да прям. ты часами на дорожке бегаешь и не дохнешь, а я б давно.
дорожка это другое вообще.
а я тоже хочу штанги поднимать!!
но у меня прям вот хроническая нехватка времени.
на бег то с трудом выкраиваю.
но его я точно не могу бросить...
в общем приеду с отпуска, начну перекраивать распорядок дня. ибо.
а я тоже хочу штанги поднимать!!
но у меня прям вот хроническая нехватка времени.
на бег то с трудом выкраиваю.
но его я точно не могу бросить...
в общем приеду с отпуска, начну перекраивать распорядок дня. ибо.
Давай-давай! бег без мышц смысла не имеет.
Ne budu ni kem
old hamster
Со штангой очень осторожно нужно быть. Беречь позвоночник нужно если нет рядом очень хорошего тренера. Нагрузку на ноги, лучше дать с помощью других тренажеров. Имхо
Спортивная
junior
Да ты, госпидя прости, опять порешили, чем на этот раз в немилость попала 
Так, подъем топа и отчет.
В басс не поехала, пробки, ты права, как и Гуня (Сквот, прости, ну длинный ник у Иринки, в лом набивать ), нефиг на противоположные берега соваться, и нервы попортишь, и сам пробки создаешь........ тока метро.......
Пошла в треньку (часть вторая)
Вот........... Луча, 10 не одолела, но 6 кеме спортивным прошла.......
Кстати, Тривушка, с днем тебя рождения, тебе лосиху........
*сильно целует
Крыску тоже, здоровья и мужика-любителя фигурного катания
*не целует, смотрит из-за лавки.......
Все, отчиталась, к бану готова......*подвязала уголочки платка, села ножки вместе, заскорузлые руки спрятала под передник........
Так, подъем топа и отчет.
В басс не поехала, пробки, ты права, как и Гуня (Сквот, прости, ну длинный ник у Иринки, в лом набивать
), нефиг на противоположные берега соваться, и нервы попортишь, и сам пробки создаешь........ тока метро.......Пошла в треньку (часть вторая)
Вот........... Луча, 10 не одолела, но 6 кеме спортивным прошла.......
Кстати, Тривушка, с днем тебя рождения, тебе лосиху........
*сильно целуетКрыску тоже, здоровья и мужика-любителя фигурного катания
*не целует, смотрит из-за лавки.......Все, отчиталась, к бану готова......*подвязала уголочки платка, села ножки вместе, заскорузлые руки спрятала под передник........
-
-
-
Это не я, хотя...........есть что-то)
свершение для себя сделала, приседала со штангой 40 кг,А смысл???(мужик чоли).
Да кому это надо любоваться то? Тебе же сказали сто раз что главное это душа. Хорошая душа она никак не может быть в упругом сосуде. Это надо выбирать или ты хороший человек, умный, высокодуховный или спортивный.Т. е. Вы так ненавязчиво предлагаете обратить наш взор не некую мышечную массу...
Сейчас читают
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
274286
227
Перерегистрация авто
88687
21
Мороженица...
41363
98
Ну кстати спорт это лучший выход для нее.Как вариант временного ухода от реальных проблем.
Спортивная
junior
Тебе за каждый пост платят? 
Нафига перебирать, перечитывать, и отвечать на уже неактуальное, ушедшее??????
Нафига перебирать, перечитывать, и отвечать на уже неактуальное, ушедшее??????
дядичьки облизываюцца))))))))))))))))))))))) Аааааааааааааа))))))))))))))Если бы что то достойное было, то бы вкусили естественно, а если только облизываются то возможно, что это не совсем и дядички...
Спортивная
junior
За *вкусили* и по мусалам получить можно, а облизывацца то - демоверсия 
У мужиков другие веса совсем, хотя тебе это неведомо.свершение для себя сделала, приседала со штангой 40 кг,А смысл???(мужик чоли).
Robowoman
veteran
По времени в 2 раза меньше а выхлоп тот же. я вот час не представляю себе на дорожке киснуть!
Спортивная
junior
Я седня два раза погибла за час этот на дорожке, и ничо потом, ожила............. силовых еще полчаса и полчаса велотренажер, который со спинкой, отдыхала баушка ужо............
LUCHik
v.i.p.
предлагаю ильича из этого топика изгнать!
он не по теме пишит ваще.
даже шары свои ни разу сюда не выложил. ну которые бильярдные.
он не по теме пишит ваще.
даже шары свои ни разу сюда не выложил. ну которые бильярдные.
ильич
Брахман
За *вкусили* и по мусалам получить можно,А че, нормальный мужской ответ.
Спортивная
junior
По времени в 2 раза меньше а выхлоп тот же. я вот час не представляю себе на дорожке киснуть!Ты про чо, про штангу?
не поняла.ну че сразу киснуть то.
я радио хаус слушаю.
хотя так то наверное лучше уроки английского.
что бы 2 пользы в одном пробеге.
я радио хаус слушаю.
хотя так то наверное лучше уроки английского.
что бы 2 пользы в одном пробеге.
предлагаю ильича из этого топика изгнать!Да бильярд уже как бы в прошлом, а если тебя чисто шары интересуют так это в клубе на Гоголя коло метро Покрышкина. Меня вот другое слегка волнует, надысь приобрел нунчаки и вот теперь думаю что с ними делать то надобно?
он не по теме пишит ваще.
даже шары свои ни разу сюда не выложил. ну которые бильярдные.
Спортивная
junior
Мож нету у него, только пальцы и язык......... 
а мы так жестоко с ним........
а мы так жестоко с ним........Это после силовой у меня интервальное было. А так я не смогу часами...как вы.
Robowoman
veteran
а ты случайно не в крайнем ряду к выходу переодевалась?
ТОП 5
1
3
4