(здесь этим фактом принято гордиться).

С чего вдруг (обоснование не требуется)?

когда моя бабушка умирала от голода и цинги на Ладоге ,ей было не трендов.

Но вцелом я в танцах больше девушек люблю, если честно.

Да и причем тут танцы то, по большому счету... Кстати искренне рад что в с мадамой нашли друг друга.

Никакого напряжения нигде не возникает)

Эта современная культура и не до такого еще доведет!!!

Здесь есть персона, гордящаяся не то, что фактом, а тупо факом. В смысле, факом как фактом. Вот такое интересное наблюдение Вы, коллега, можете наблюсти на форуме им.Бешеных знакомств!

Разденься и отойди. Доставь радость истинным визуалам.

Рисковый однако ты парень... а вдруг потом вообще чувство шевеления пропадет?

Подбежал - посмотрел зубы?

Угу.

В смысле, факом как фактом.

Не знаю как Вы а лично я лечфак заканчивал.

А я педиатрический.*выкрутившись*

(здесь этим фактом принято гордиться).

С чего вдруг (обоснование не требуется)?

Это вы не у меня спрашивайте, а у инженеров.

Но вцелом я в танцах больше девушек люблю, если честно.

Да и причем тут танцы то, по большому счету... Кстати искренне рад что в с мадамой нашли друг друга.

Ну вы название топика видели?
На всякий случай повторюсь: Про красивых и подтянутых девочек.
В танцах их -великое множество.

Кстати, зачем Вы выделяете жирным шрифтом часть текста?

Нашел статейку про ЗОЖ по американски и советы врача Стива Джобса web-страница

1. Нужно упорядочить свои отношения с кофеином. Во-первых, нужно получать его только из натуральных продуктов — кофейных зерен и цельных чайных листов. Во-вторых, не стоит пить кофе или чай чаще одного-двух раз в день. Впрочем, полный отказ от этого стимулятора скорее вредит, чем приносит пользу: кофеин — отличный стимулятор для нервной системы, который в небольших дозах чрезвычайно полезен, уверяет Агус.

2. Улыбайтесь. Сама по себе улыбка, даже беспричинная, заставляет организм выбрасывать в мозг эндфорфины и серотонин — гормоны, которые являются для нашего мозга лучшим «болеутоляющим» при стрессах.

3. К черту многочасовые, изнурительные тренировки в спортзале несколько раз в неделю. Залог крепкого здоровья — каждый день давать организму 15 минут такой нагрузки, которая подняла бы пульс примерно на 50% от его привычного ритма. Долгий пеший подъем по лестнице на верхний этаж офиса — лучшая зарядка. Если вы работаете не высоко, возьмите себе за правило начинать каждый день с 15-минутной зарядки. Этого будет более чем достаточно.

4. Измеряйте себя. Новые технологии дают отличные возможности следить за своим пульсом, двигательной активностью, давлением. Не стоит игнорировать фитнес-трекеры и пульсометры, которые обещают заставить нас двигаться чаще.

5. Рыбные дни. Нужно успевать съедать за неделю хотя бы три обеда, включающих в себя рыбные блюда. Для того, чтобы помочь своему сердцу и мозгу, лучше выбирать красную рыбу — лосось, семгу или форель.

6. Выпивайте стакан красного вина за ужином. Это хорошая профилактика заболеваний сердца и сосудов.

7. Несколько раз в неделю принимайте аспирин. В низких дозах это отличное лекарство, которое через несколько лет может спасти от инсульта и инфаркта. А еще доказано, что регулярный прием детского аспирина уменьшает риск смерти от рака.

8. Никогда не пропускайте завтрак.

9. Хорошая гигиена — это не только умывание и регулярная чистка зубов. Обратите внимание на свою постель — она должна быть идеально чистой.

10. Скажите нет каблукам и носите только удобную обувь. Самую лучшую, какую только можете себе позволить.

11. Заведите собаку. Она заставит вас выходить на прогулку хотя бы один-два раза в день.

12. Не принимайте витаминные комплексы и пищевые добавки. В лучшем случае они бесполезны. Хотя есть некоторые исследования, которые доказывают, что их регулярный прием увеличивает вероятность преждевременной смерти.

13. Ешьте настоящую еду: мясо, но не колбасу, рыбу, но не консервы, овощи — но не салаты в контейнерах. Соблюдать это правило очень просто: чем меньшей обработке подвергался продукт, тем более полезен он для организма.

14. Не пейте сок. «Вы действительно убеждены в том, что если съедите десять апельсинов за раз, это будет полезно для организма? Я думаю, что во всем нужно соблюдать меру. Литр сока в день — это слишком много», — заключает Агус. И во избежание «передозов» рекомендует не покупать его вообще.

15. Будьте позитивны. Это действительно работает.

16. Остерегайтесь ожогов. Ущерб для здоровья от них обычно не только видимый.

17. Избегайте облучения рентгеном. Особенно в аэропортах.

18. Медитируйте. Хоть даже прямо в офисе.

Интересно, как можно избежать облучения в аэропортах? У нас - никак. Да и сам перелет, хоть не рентгеном, но облучишься.

5. Рыбные дни. Нужно успевать съедать за неделю хотя бы три обеда, включающих в себя рыбные блюда. Для того, чтобы помочь своему сердцу и мозгу, лучше выбирать красную рыбу — лосось, семгу или форель.

----------
а как же кета, нерка и горбуша,мм?
не кошерно?

я вот красную рыбу есть вообще не могу что-то... зато прекрасную белую рыбку (жирно-прежирно тут написано) очень люблю.

Вот, кстати, движение на свежем воздухе сильно полезнее, чем в зале.
(*вспоминая трехчасовое кидание снега...

силётка с луком? ммм...

я вот красную рыбу есть вообще не могу что-то... зато прекрасную белую рыбку (жирно-прежирно тут написано) очень люблю.

Правда? Тоже с удовольствием ем белую рыбку. Я , к примеру, очень уважаю байкальского омуля. А еще,говорят, очень хорош сиг. Вам не доводилось пробовать?

А я педиатрический.*выкрутившись*

Коллега штоли?

Буквально сегодня в лабазе мной была приобретена случайно бооольшущая сиговина (даже три: одну маме с папой, одну зачем-то пообещала одному хорошему человеку)

Кстати, зачем Вы выделяете жирным шрифтом часть текста?

Выкрутилась короче. Для красоты, не понятно штоли...

Это лососевые... Форель тоже разная бывает...

я вот красную рыбу есть вообще не могу что-то... зато прекрасную белую рыбку (жирно-прежирно тут написано) очень люблю.

А мне вот черная вотка нравится

А у меня на любую рыбу аллергия, а на икру и морепродукты - нет. Краб вот может же рыбу заменить?

там практически идеальная фигура
К-хм, мне надо, мне очень надо. Сами понимаете, дело молодое, жду!
подпись Отец Михаил