презумпция
вот я и пишу: никто не хочет здесь худеть и менять что-то в своей жизни. все хотят советы давать и ныть. Стройную Свет и МП я не считаю за всех.
nfnecz
то есть каша тут ни при чем?
GuimpLena
Может, костюмчик ну ооочень нравится. Или их больше одного. )
Диего
я на твоей стороне. так же гонятели воды не совсем понимают как это не полезно.
nfnecz
однодневная голодовка = очищение+разгрузка+ доступность и безболезненность
Не согласен.
Голодовка - это стресс, болезненное состояние и физически и психологически. От чего здоровому человеку "очищаться" и "разгружаться"?? Не надо загрязняться и нагружать организм всяким мусором.
GuimpLena
Ты приравниваешь "худеть" к "менять что-то в жизни". ))
презумпция
даже если костюмчиков сто. нельзя временные короткие диеты использовать как образ жизни. и уж тем более никогда не станешь красивей вталкивая себя в тесную одежку
GuimpLena
соедините две ладошки вместе - это объем желудка
на 2/3 его можно заполнить едой - да хоть бы и кашей
на 1/3 он должен остаться свободным

и ещё раз :biggrin: сколько раз поели - столько же раз избавились от съеденного :biggrin:
тогда обмен можно считать нормальным
презумпция
нет. я считаю худеть - это худеть. но если человек реально худеет, то действительно его жизнь меняется.
Диего
если вошло в привычку - норма
и быстро
nfnecz
это в день заполнять едой желудок на две трети от ладошек? или разово?
про акты дефекации по сто раз на дню я прям писать не стану.
Диего
Ты вкладываешь в слово "худеть" специальный, профессиональный смысл. А другие люди - обычный. Стал меньше в объемах, потерял в весе - тоже похудел.
презумпция
тоже похудел на один день, чтобы "влезть в костюм". это не похудение и не бзож никакой
GuimpLena
это как раз його практика
как вы поступаете - ваше личное горе/дело
nfnecz
я так-то спросила разовая это порция две тре ладошек или в сутки. горе мое тут совершенно мимо. а чаще всего ходит в туалет именно моя подруга 140 кг, вот прям после каждого приема еды, но что-то не хотелось бы так.
GuimpLena
Это уже другой вопрос. )
Возможно, костюм служит дополнительным внешним стимулом, чтобы себя подвести к тому, что вроде бы нужно, но, видимо, не очень.
Если очень нужно - человек в итоге делает. А если "мне надо бы" - то на самом деле, может, и не надо. Такое же "постороннее мнение", как в топике Игорька. Кто-то сказал, а человек загрузился.
Диего
"я похудела на 5 кг за две недели". Такого просто не может быть
может :спок: причем на 7 :secret: с 54 до 47 :biggrin: было дело, но второй раз на сей подвиг не способна
презумпция
Похудение - это избавление от лишнего жира, и никакого иного специального смысла тут нет.
А жира у многих людей запасено с избытком.

Масса тела - не самый важный показатель. Куда информативнее обхваты тела и процент жира в теле.
Стройная девушка с некоторыми мышцами может весить больше пухлой малоподвижной ровесницы такого же роста.
презумпция
Такое же "постороннее мнение", как в топике Игорька. Кто-то сказал, а человек загрузился.
это о чем вообще?
GuimpLena
порция разовая
web-страница вот здесь изложено, сколько раз и методы очистки и много чего вообще

в современном мегаполисе довольно трудны для применения
elle08
Вероятно, это было в большей степени обезвоживание. На мочегонных препаратах можно и за три дня 5 кг "сбросить". :nea.gif:
GuimpLena
О надобности. )) На самом ли деле человеку надо (ему лично) - похудеть, найти спутника жизни, научиться айкидо - или это "наведенные мысли", и он из-за них парится и делает судорожные попытки в ту сторону, которая его на самом деле не интересует.
Диего
Первое значение слова "худеть" по словарю (одному из) - "терять в весе".
Я ведь не оспариваю справедливость твоей версии правильного поведения.
Диего
Не, я без химии:улыб: и потом лет 7 в таком весе жила, пока не надоело
презумпция
похудеть, найти спутника жизни, научиться айкидо
вот! ты сама себе противоречишь же, ты мне писала что я путаю похудеть и изменить жизнь. а неведенные мысли могут быть и от доктора, живет себе человек и довольно кидает себе в глотало килограммами сладкое хрючево, а ему тут диагноз
GuimpLena
вот интересно :biggrin:
вы сама постоянно постите довольно-таки калорийные рецепты
и при том упрекаете тех, кто самозабвенно любит поесть
что то не сходится :безум: :biggrin:
nfnecz
а я калорийные поЩЩу рецепты?))
nfnecz
что конкретно не сходится?????
GuimpLena
здоровая еда никак не согласуется с изысканностью
здоровая еда - это минимум кулинарной обработки
самой здоровой считаются свежесорванные плоды, вызревшие на солнце
GuimpLena
так нам тут врач вещает, что лучше быть толстой и есть все подряд для счастья.
Что же это за врач такой непутевый? :улыб:
nfnecz
ну кем считаются, тем и хорошо. так - то человек зверек всеядный и мясо с рыбой ему тоже не больное. противоречие-то в чем?
GuimpLena
Нет. ) Это были разные примеры к вопросу о личностной надобности или о навязанной надобности. Они могут быть про похудеть, а могут и про другое совсем.
Возможно, похудение действительно оказывается первым в ряду у тех, кто чем-то в жизни неудовлетворен. Это одна из модных тем, во-первых, и выглядит обманчиво простым в реализации, во-вторых (в плане дополнительных затрат). На самом деле их может не устраивать что-то совсем другое.
Показать спойлер
И, конечно, есть те, кого по большому счету все устраивает, но они действительно хотели бы похудеть. :улыб:Это просто чтоб никто не подумал, что я приравниваю "толстых" к "неудовлетворенным" и наоборот, - а то иногда появляются мастера придумать то, что ты даже и не собирался говорить.
Показать спойлер
презумпция
Определение из словаря вполне разумное. Но посмотрим, какой вес может потерять человек. Что есть в человеке - кости, мышцы, вода и жир. Мы можем терять мышцы, воду и жир. Если человек ведет обычный образ жизни, то у него и так минимум необходимых мышц, то есть здесь терять нечего. Остаются вода и жир. Воды в теле столько, сколько нужно для здоровья, ее не получится сократить в теле без вреда для здоровья. Сколько воды "сбросишь" за неделю, столько же потом и вернется, когда снова будешь потреблять достаточно воды.
Остается жир. У людей с ожирением его может быть и 40% от массы тела и больше, хотя больше 20-25% женщинам не нужно, а мужчинам достаточно и 15%. В этом жире и есть основной резерв для похудения. Вместе с жиром уйдет и лишняя вода. Получится потеря в весе.
презумпция
про мастеров придумывать тут все в курсе. и я ни разу не видела, чтобы человек худел из-за навязанной надобности именно худеть, а не из желания стать здоровым, нравится противположному полу и тыды. Мы сейчас о взрослых людях говорим, а не о 11-летних подростках
GuimpLena
понятно, что в нашем климате иначе не выжить на низкокалорийной диете

ранее системой постов регулировалось
мясоедение - накопление запасов
разгрузка - капуста-брусника-грибы-солод - выращенные в данной местности

и понятно, что сейчас это практически невыполнимо
бегать за экологической продукцией
решать каждому - благо выбор велик
nfnecz
ну а что же тогда жители юва вместо того, чтобы жить на правильной диете рыбу и морепродукты употребляют и живут подольше и поздоровей нашего. это все теории и каждый сам выбирает близкую себе. а природа она создала обезьян, медведей, людей... всеядными и чихать хотела на ссылки в интернете
GuimpLena
дерусь потому что дерусь (портос)
спорю лишь бы спорить (гуимплена)

ваше мнение значит ровно столько же сколько любое другое - оно одно Из ... :dnknow:

самый здоровый народ живет где-то на границе индии и пакистана и питается сушеными абрикосами :biggrin:
хунзы ( конечно же по данным интернета) :biggrin:
Диего
когда снова будешь потреблять достаточно воды
режим потребления воды вообще не изменялся :dnknow: ты какую-то фигню пишешь, проверь на своем личном опыте - сбрось 7 кг, потом набери лет через 5 - тогда поймешь чего и как именно у тебя
GuimpLena
вообще-то рыба и морепродукты - это очень хорошая, правильная и ЗОЖная пища.)
elle08
Сбросить 7 кг жиром за неделю невозможно. биологически невоможно.
nfnecz
Ой, только не надо приплетать йогу и религию к ЗОЖ. Человеку нет никакого смысла лишать себя нормальной разнообразной еды.
nfnecz
а вот и нет. о чем спорить? что японцы едят морепродукты и живут дольше вегетарианцев? с кем об этом спорить? о том, что человек всеяден? так это просто преверяется: вегетарианец помещается в условия с ограниченным наборот растительной пищи и вуаля! от убеждений и теорий остается пыль. Я за любые теории, я против фанатизма и сектантства.
elle08
самое просто решение этого спора: сейчас-то вес набран? набран, значит все это множится на ноль.
А Диего наверное хочет довести до мысли, что "воды" в жировой ткани куда больше чем в костной и мышечной
Диего
йога - это не религия, это древнейшая система знаний
из которой вышли впоследствии и наука и религии
йога и нынешняя "псевдойога" - разные люди
спор ниачём
свет
Сбросить 7 кг жиром за неделю невозможно. биологически невоможно.
На гречневой диете я потеряла 8 кг за неделю. ( 5-6 раз в день несоленая гречка + 2,5 литра жидкости (чай, кофе без сахара, вода).
Сниженный вес держался 6 мес. Потом вернулись 3кг.
Нужно еще раз повторить диетку. :улыб:
GuimpLena
да и на здоровье :dnknow:
см. выше - каждый выбирает то, что подтверждает его картинку
живёт как умеет, ест то к чему привык, меняет/не меняет - личное дело каждого
в том числе и стать фанатиком :biggrin: - его право
Пилюля
это обычная краткосрочная и бесполезная диета. то что называется стресс для организма и неполезно.
elle08
Я набирал 17 кг от своей нормы (мышцы, жир, вода). И сбрасывал 12 кг ниже нормы. Не хочу повторять:улыб:

Сейчас я не смогу сбросить 7 кг, чтобы проверить, - их просто неоткуда взять столько лишних :biggrin:
nfnecz
а в картинке веганов есть твердое убеждение, что человек создан веганом? типо суслика? (да и суслик поди лупит молей всяких с дорогой душой)