На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
в здравом уме и твердой памяти начинаю интервальное голодание (почему голодание то?)) и свожу к минимуму углеводы.
трезвомыслю в тему дозора)
трезвомыслю в тему дозора)
Я тоже не ем. Минут десять, как ни маковой росинки! 
Это и есть интервальное голодание. Часа четыре голодаешь, поел и опять голодаешь…
четыре это обычный режим, при интервальном больше сильно.
тогда бы это не называлось голоданием, а зажором ))))
Сейчас читают
Окружение. Люди , окружающие нас.
296668
1000
Электрика-электроника-сигналки. Вопросы к Лису-3
182002
1001
Offтоп обсуждение
256758
826
Некоторые даже ночью встают, чтобы не нарушать интервал!
Я тоже не ем. Минут десять, как ни маковой росинки!и провокаторов не слушаю!)
одно плохо - винишко - это не белок))
при интервальном больше сильно.16часов минимум) в принципе если после 18 не есть. то норм)
Отличная затея! Успеха на этом пути )
я просто перейду с круп на овощи в большем объеме. купила вчера как раз свежей брокколи. но чот дорогая выйдет диета, кг почти 500 рублей стоит
я в этим летом буду в три раза больше морозить своих овощей. потому что они, как оказалось, вкуснее *хортексов, парниковых, привозных)
сегодня в октябрьской ПФ купила смесь брокколи и мексиканскую 400 гр за 120р.
сегодня в октябрьской ПФ купила смесь брокколи и мексиканскую 400 гр за 120р.
конечно вкуснее. хортексы, когда правильного хранения, тоже вкусные. а когда видно, что их сто раз размораживали и замораживали, они и будут деревянными после приготовления и на вкус так себе. беру постоянно любимый набор смеси, так разницу вижу от пакета к пакету, а при покупке никак это не определить толком.
Отличная затея! Успеха на этом пути )Да и после никто не упрекнет
а Демид старался? старался. вопрос - в чем?
Это, же шутка была)
По крайней мере, так задумывалось
По крайней мере, так задумывалось
что шутка - понятно. непонятно, - в чем старается Демид)
Хм, я даже задумался. Чтобы стараться, нужна цель, а уменя ее нет. Вернее, я хочу, чтобы не случалось плохого, чтобы не было того, сего. А вот чтобы что-то было, наверное нет
быть или не быть? а это смотря слева или справа рассматривать)
чош вы молчали, что у вас и кошочка имеется) красавица)
ТОП 5
4