Красота и беременность
если их вдруг перепьешь..тоэто сразу видно.у меня все махом на лице отражается.. да и усваивается там от силы 2-5% от общего комплекса. как и у всех витаминов.организм тоже не дурак..лишнее вымывает
Ну незнаю, у меня не отражается, даже когда в детстве под столом честно стыреную банку витаминок слопала ))) Просто часто пишут, что избыток витаминов так же вреден, как их недостаток, поэтому стараюсь сильно не налягать
С жарой борюсь раздеванием 
Нет, кроме шуток - пока не лето, и этот метод подходит - жара не настолько сильна. А если будет летом чересчур жарко - я буду менять место дислокации (переползать работать в помещение на северной или восточной стороне).
Нет, кроме шуток - пока не лето, и этот метод подходит - жара не настолько сильна. А если будет летом чересчур жарко - я буду менять место дислокации (переползать работать в помещение на северной или восточной стороне).
Про магазинчик мне тоже можно в личку)))
Уже благодарна
Уже благодарна
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
в больнице нам давали валерьянку 2 раа в день.
дома когда была уже..мужу истерику из-за шампуня устроила..потом разревелась..а потом смеялась над собой.. главное любимому расскажите, что так будет до 12 недели.. пусть будет готов и тампком получить
дома когда была уже..мужу истерику из-за шампуня устроила..потом разревелась..а потом смеялась над собой.. главное любимому расскажите, что так будет до 12 недели.. пусть будет готов и тампком получить
А сколько фолиевой надо приимать? Мне врачца еще на этапе планирования выписала, а дозировку... я мимо ушей.... пью по одной.
И точно! Теплая вода! А я как-то сама и не догадалась... Зациклилась на горячей.У меня очередной вопрос... Если нельзя парить ноги, то как подготовить ножки к педикюру?Мне запретили делать именно горячие ванночки. Что мешает размягчить ножки в умеренно тёплой воде?
Вот и я тоже начну валерианочку принимать, а то сегодня до обеда астояние жуткое было, причем с самого утра, как только глаза открыла!
Валериночка рулит))))
Еще сегодня купила аква марис для промывания носа, чтоб всяке гадости вымывать
Валериночка рулит))))
Еще сегодня купила аква марис для промывания носа, чтоб всяке гадости вымывать
Мамульки-красотульки кто и что кушает?
Я обязала себя раз в день кушать жидкое. Дома готовить стала! (муж в командировках). Молоко, творог, фрукты, овощи обязательно.
Пошла запаривать гречу
Я обязала себя раз в день кушать жидкое. Дома готовить стала! (муж в командировках). Молоко, творог, фрукты, овощи обязательно.
Пошла запаривать гречу
ой, а можно вопрос на засыпку? никто не планировал роды в воде проводить? и есть ли такой вариант в нашем городе?
насколько мне известно..такое возможно только в домашнем варианте. а вот теоретически в несокльких родовых школах рассказывают.
в каким именно..точно не помню..как-топ рограмму смотрела.. вам нужно направление естествеников.
в каким именно..точно не помню..как-топ рограмму смотрела.. вам нужно направление естествеников.
У меня знакомая пила в таблетках валерианку во время беременности, но это давно было, не помню дозировку, в настойке спирт содержится поэтому лучше таблетки. Фолиевой от 400 до 800 мкг в день по разным данным, у меня в витаминах её 400 и дополнительно не принимаю + её много в бананах и всяких зелёных овощах-фруктах. Кстати один период прям обожала коктейль банан с молоком и мороженым в блендере, наверное в начале второго триместра. и врач говорила что бананы очень хорошо в качестве перекусов.) Сейчас больше тянет на кисленькие морсы со льдом. Перепады настроения тоже ко второму триму прошли, я вообще старалась себя в руках держать, но когда еще незнала что беременна мужу весь мозг вынесла, сейчас даже не помню по какому поводу