Марафон стройности- 22
133777
990
альтернативой может послужить шоппинг, но до зп еще как минимум неделя.. Так же можно отвлечься на другого человека, но не на кого да и не охото..
Просто надо бороться со своей мнительностью - даже если все вокруг будут говорить что солнце светит достаточно ярко, я всё равно разгляжу на этом солнце черные точки, и буду думать о том, что оно скоро погаснет. Хотя черные точки на солнце - это лишь результат его естественного существования..Надо жить здесь и сейчас, а я постоянно живу в завтра, причем это завтра у меня мега-пессимистично-катастрофическое :хммм:а мысли материальны, я знаю..
У меня у мамы тоже была проблема с гемоглобином во время беременности, она красную рыбу ела..
у меня также(это я про психологию). как с этим бороться я пока не придумала...отвлекающие какие-то мероприятия не помогают...:хммм:
я то думала, я одна тут пессимистка....придумываю себе занятия, чтобы отвлечься (вышивка, велик, декупаж - сходила даже на мастер-класс,...) у тебя черные точки на солнце, а я вообще думаю про смерть....надо гнать эти мысли - если тебе поднимает настроение шоппинг - может зайти в магазинчик с бижутерией и приобрести какую нибудь заколочку, ремешок и тд...чтоб не затратно, но РАДОВАЛО!!!! главное не отвлекаться на то, что в холодильнике лежит:миг:
Rigick
у меня полгода назад был ну очень низкий гемоглобин, тк ела толко курицу в то время..... так вот мне мой врач сказала есть печенку ( в любом виде) а про говядину не говорила..... я тогда старалась ч/з день есть ее в любом виде (тушила со сметаной, просто жарила, в салаты добавляла) и когда кровь сдала все было в норме)))
nevestaMari
а чего про нее думать то? это уже не проблема самого человека, а проблема его родственников им же бегать и все организовывать.
Wild_Koshka
да тут немного другое - я просто боюсь умереть:хммм:
nevestaMari
из за потусторонних причин? ну во первых еще рано а во вторых ТАМ ничего нет.
Какое то странное у тебя настроение, пмс?
nevestaMari
ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Вы что?Что с вами? Что за разговоры?Что за настроение???На улице лето, все живы-здоровы, все хорошо!!!!!!!! :роза: :роза: :роза:
nevestaMari
а что боятся?? ты же не будешь ничего чувствовать??? тут ничего страшнго нет..:миг:
212926
+1. я в легком шоке.. как можно! весенняя мелонходия вас накрыла всем чтоли???
Пуха
всем привет!!!
у меня фсе по-прежнему, в смысле вес стоит, без изменений, я уже смирилась))
Фсех бландинак форума с Днем бландинак!!! ( и меня тожа)))
:роза: :роза: :роза:
212926
Спасибо за поддержку :роза:
просто эти мысли терзают в последнее время, наверное потому, что ничего (никого) после себя не оставила на данный момент,....надо уже ребеночка рожать, чтоб мысли отогнать эти.
Rigick
да не! это временное явление. от зимы суроыой отходим:миг:
всё наладится у нас :agree:
Rigick
ну вы блин даете.....разговорились...что за разговоры?
надо улыбаться:улыб: улыбайтесь даже если все плохо..пускай люди вам завидуют. Потому что ,когда улыбаешься проблемы со временем кажуться уже не такими серьездными и понимаешь, что со всем можешь справиться:улыб: и у тебя все получиться:улыб:
nevestaMari
не-е-е...ребенок-это последствие.. ты хочешь вылечить последствия таких мыслей.. а не их основу.. смотри глубже! тебя не устраивает работа? друзья?
212926
наверное мне просто обидно, что вот умру и про меня забудут.....

ладно, не будем развивать тему, а то опять буду реветь.
nevestaMari
не грустите. наверняка, такие мысли посещают всех. это временное явление.

:flowers: :flowers: :flowers:
nevestaMari
ну я сейчас нлупость спрошу.. а зачем оно тебе? чтобы что-то осталось? ведь ничего не вечно... кто-то создает великие шедевры..но они все равно разрушаются.. пропадают.. ребенок.. ну будет ребенок.. и через 10 поколений никто и не вспомнит, что данный род идет от тебя. да и тебя не будет чтобюы похватстаться..то придумал мой пра-пра-пра-правнук. так зачем об этом думать? радуйся тому что сейчас есть..улучшай это мир по возможности..помогай животным, природе.. близким! а ребенка надо заводить не чтобы о себе что-то оставить..а просто потому, что иначе ты уже не можешь..тебе просто ужасно нехватает в этом мире частички себя и любимого.
поэтому выше нос.... пообщайся с друзьями с которыми давно хотела пообщаться но все руки не доходжили.. устрой себе праздничный вечер..:улыб:
Boltywkaaa
нпп
в табличку:
56,7 - уже кило-300 за неделю, че-т я боюсь.
89-63-90

совсем исчез жирок на животе, вокруг пупа - морщинки, кожа не кспевает стягиваться...
совсем отощала и почти не сплю....
Rigick
работать признаться уже ТАК надоело (я уже 9 лет как тружусь....),натнулась тут на топик Константы, где она тоже про работу писал, что НАДОЕЛО, в итоге забеременнела и все решилось само сабой:миг:
а друзья все куда то последнее время потерялись (у кого то дети, поразъехались по городам разным, вот впомнила сейчас, что 25 лет когда отмечала, у меня было человек 25 приглашенных, а счас все то с детьми, то уехали куда то, в общем какие то все стали некомпанейские, что-ли - это огорчает.

Вот у нас в этом году выпуск 10 лет после школы, и у нас человек 15 не хотят идти только потому, что НЕЧЕМ похвалиться, я уже всем сказала, что приду ПЕШКОМ, в ХАЛАТЕ, и скажу, что работаю ПОСУДОМОЙКОЙ :ха-ха!: и все равно....не могу всех собрать....
TMP USER
что-то да.. совсем вес пошел вниз..быстрыми темпами....
может уже у специалистов проконсультироваться?
TMP USER
я признаться забыла - а какая цель итоговая? сколько еще надо скинуть?

Где уже наша табличка??? да и новый топик уже скоро заводить....
Rigick
Насть, мне надо как-то начать есть, я вчера уже осилила 1300 ккал, сегодня даже силы есть. Щас буду в себя завтрак запихивать.

У меня ощущение, что опиаты, генерируемые мозгом (эндорфины родственны морфинам, которые суть опиаты) просто гасят центры голода и сна.

Я ведь высыпаюсь, мне хватает 4 часов, я не голодна и когда расхожусь, могу 2 часа подряд танцевать, сделать генеральную уборку и все за 1 день.

Надо просто себя корректировать, врачи тут не при чем явно )))
nevestaMari
тебе просто нужна цель... в работе..в хобби.. от сюда такие вот метания и переживания.
я в период с 15-ти до 20-ти лет (то есть закончился он совсем недавно) любила представлять как я умру и кто что будет чувствовать при этом..Это всё потому что мы не можем однозначно сказать что о нас думают наши друзья и близкие люди, а вот смерть - она выявляет истинное отношение к человеку. Период таких размышлений закончился на мысли о том, что мне-то уже будет всё равно в тот момент. Так что я согласна со своим любимым, что надо жить сейчас! Он мне постоянно об этом говорит:улыб:
DиkaЯ
Взаимно поздравляю ))) сегодня буду все делать как стереотипная блондинка)))) смотреться в зеркало и задавать всем глупые вопросы)))
TMP USER
ну это же не нормально, что организм так берет и легко от еды отказывается.. вот в чем дело.... это на нервной почве так? или потому, что организм привык мало есть?
TMP USER
Насть, мне надо как-то начать есть, я вчера уже осилила 1300 ккал, сегодня даже силы есть. Щас буду в себя завтрак запихивать.

У меня ощущение, что опиаты, генерируемые мозгом (эндорфины родственны морфинам, которые суть опиаты) просто гасят центры голода и сна.

Я ведь высыпаюсь, мне хватает 4 часов, я не голодна и когда расхожусь, могу 2 часа подряд танцевать, сделать генеральную уборку и все за 1 день.

Надо просто себя корректировать, врачи тут не при чем явно )))
Ужасть мне сразу вспомнился "Реквием по мечте", помоему перебор с энергией.
мой мужа тоже самое мне твердит ежедневно :-)
TMP USER
может как-то снизить фактор..который так влияет??
а то нам скоро придется всем марафоном тебя ловить и насильно кормить...
nevestaMari
Каждому возрасту должны соответствовать разные интересы. Не стоит цепляться за старые интересы и старую компанию, должны появляться новые. С однокласниками сейчас, пожалуй, и говорить то не о чем. Еще древний чувак говорил : в одну реку нельзя войти дважды.
nevestaMari
я уже 23 года работаю, в одной и той же организации и пока не жалуюсь...
TMP USER
не полезное какое то состояние, может походить на какие нибудь расслабляющие процедуры или поплавать в бассейне?
Rigick
Гы ))))
Не придется.
Я влюбилась Насть! Урраа!!! Знаешь, как кайфово!
Я конечно, остаюсь добропорядочной матерью семейства, но весь мир расцвел всеми цветами радуги.
Понаркоманю чуток влюбленностью и она пройдет, это явление вообще быстро проходящее без подкормки.
А подкормка ему однозначно не светит.
TMP USER
Поздравляю, Алена!!!
Влюбленность - прекрасное чувство:улыб:
Плюсов у этого чувства много, вот и желаемое похудение к нему относиться:улыб:
TMP USER
эх..любовь!
что она с девушками делает?!:улыб:
с одной стороны..плохо это для замужней..а с другой стороны.. ну иногда же надо чувства будоражить.. капелюшечку то можно:миг:

главное не пропади у нас совсем..:улыб:
Пуха
Привет девочки..
чего то я взвесилась и расстроилась...
бока вроде ушли..и пузо меньше стало а весь такой же как и был...
:хммм:
так это же хорошо)))Сразу понятно, что на улице весна:улыб:
а лучше было бы если наоборот - вес уменьшался, а живот и бока остались?
Да влюбленность это классно, я как-то влюбилась в одного, созванивались, на свидание сходила даже раз, правда страшно было жуть, что мой звонить начнет, подозревать, приехала домой, а он спит после работы и такой милый заспанный и думаю вот я дура, вот же моя влюбленность спит и ничего не подозревает и всё будто заново началось лично для меня.
я вешу 70 кг!!!!!!!!!!!!!!!
опять!!!!!!!!!!!!!!
АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
:rofl:
думаю, Лену такое не устроило бы тем более...просто как-то часто для нас играет роль сам вес, а не параметры :dnknow:

у меня от массажа оч подтянулись бока :respect:
ещё раз спасибо марафону за информацию про эти чудо-баночки :knix:
видимо выходные удались:улыб:устрой пару разгрузочных дней и всё ок будет!