Марафон стройности - 33
ЛС
конечно будешь!!! обязательно!!! главное-взять себя в руки! все в твоих руках
наплясалась на ура! свадьба была супер! фотки выложу скоро в контакт (любительские). сегодня ударно потрудилась на даче-помогла маме вывезти урожай (кабачков нарослоооооооо - буду их есть теперь ежедневно 
), так что выходные на 5 баллов!
), так что выходные на 5 баллов!Девочки, всем 
добрый вечер! Добро пожаловать!
добрый вечер! Добро пожаловать!Привет всем!)))
Привет, Юля!))))
Как выходные?
Я худею)))))
66,4
!
К 1 октября надо быть 62 кг, на 500 р с Дашей поспорила
Привет, Юля!))))
Как выходные?
Я худею)))))
66,4
!К 1 октября надо быть 62 кг, на 500 р с Дашей поспорила
Привет, дорогая! Какая ты молодец 
А у меня почему-то вес стоит, наверное и вправду физ нагрузки нужны. Ну вот как откроют трен.зал, так сразу пойду. А ты по какой методике худеешь, по гречневой?
А у меня почему-то вес стоит, наверное и вправду физ нагрузки нужны. Ну вот как откроют трен.зал, так сразу пойду. А ты по какой методике худеешь, по гречневой? привет! я сегодня весь вечер смотрела как муж с друзьями пил пиво с рыбкой.........ммммммммммм.............и ни кусочка не съела! 
даже зубы почистила чтоб соблазна не было горжусь собой)
даже зубы почистила чтоб соблазна не было горжусь собой)Девочки, всем доброе утро!
Мой желудок пришел в норму, спасибо всем за поддержку! Минус 1.5 кг меньше, чем за сутки - так я еще не худела))
Я так классно выходные провела! Палатка, море, лес... боюсь, что это последние "летние" дни в этом году.. С другой стороны, скоро будут осенние, потом зимние))))
А еще вчера по трассе когда ехали, останавливались, покупали овощи местные.. ну там помидорки, огурчики, кабачки.. я подумала, что худеть осенью проще.. кабачок у бабушки покупала, она говорит "таких оладушек наделаешь!" что мне прям сразу захотелось этих оладушков))) хотя, они, конечно, не очень по диете подходят))) и еще осенью лично у меня) начинаются долгожданные тренировки, поэтому я уверена, что похудею!
Мой желудок пришел в норму, спасибо всем за поддержку! Минус 1.5 кг меньше, чем за сутки - так я еще не худела))
Я так классно выходные провела! Палатка, море, лес... боюсь, что это последние "летние" дни в этом году.. С другой стороны, скоро будут осенние, потом зимние))))
А еще вчера по трассе когда ехали, останавливались, покупали овощи местные.. ну там помидорки, огурчики, кабачки.. я подумала, что худеть осенью проще.. кабачок у бабушки покупала, она говорит "таких оладушек наделаешь!" что мне прям сразу захотелось этих оладушков))) хотя, они, конечно, не очень по диете подходят))) и еще осенью лично у меня) начинаются долгожданные тренировки, поэтому я уверена, что похудею!
всем привет 
новеньким - добро пожаловать!
выходные были клёвые! летние и весёлые
танцульки, пляж и прогулки
новеньким - добро пожаловать!
выходные были клёвые! летние и весёлые
танцульки, пляж и прогулки
Всем доброе утро!!!
у меня КД начались..поэтому пока не взвешивалась...
В пятницу помирала от боли десны...зуб растет....не выдержала, отпросилась с работы...к зубному сходила..а эти гады ничего делать не стали...сказали через пару дней сам вылезет....а я прям их умоляла чтобы может десну подрезали или еще что-нибудь сделали...они мне только обезболивающее поставили и все...но оно помагло....в пятницу валялась дома остаток дня...а вот субботу и воскресение уже была как огурчик
нагулялась
у меня КД начались..поэтому пока не взвешивалась...
В пятницу помирала от боли десны...зуб растет....не выдержала, отпросилась с работы...к зубному сходила..а эти гады ничего делать не стали...сказали через пару дней сам вылезет....а я прям их умоляла чтобы может десну подрезали или еще что-нибудь сделали...они мне только обезболивающее поставили и все...но оно помагло....в пятницу валялась дома остаток дня...а вот субботу и воскресение уже была как огурчик
нагулялась
Леночка, приветик!!!
Для меня проблема укачивания - самая глобальная...это из за нестабильности вестибюларного аппарата....нас таких много..мы как кошки
он у них тоже плохо развит, поэтому они и не любят ездить ни в автобусах, ни в машинах....
говорят его как-то тренеровать можно..но хз как....
меня в автобусе посоянно укачивает....но последнее время практически нет уже..привыкла к автобусам...но все равно стараюсь не садиться спиной к направлению езды и желательно только возле форточчки или люка...иначе хана
Для меня проблема укачивания - самая глобальная...это из за нестабильности вестибюларного аппарата....нас таких много..мы как кошки
он у них тоже плохо развит, поэтому они и не любят ездить ни в автобусах, ни в машинах....
говорят его как-то тренеровать можно..но хз как....
меня в автобусе посоянно укачивает....но последнее время практически нет уже..привыкла к автобусам...но все равно стараюсь не садиться спиной к направлению езды и желательно только возле форточчки или люка...иначе хана
ну вот тоже с духотой и столпой...вроде по отдельности переносить можно, а вот это сочетание вместе тяжело
приветик
ага...жду жду...
даже какое-то вдохновение появилось правда работа не прёт 
но вообще много всего как-то сразу произошло в жизни...
уже даже знаю где проведу новогодние каникулы
на счёт зуба...терпи тут чес слово другого выхода нет. а подрезать...ой, это то ещё испытание 
ага...жду жду...
даже какое-то вдохновение появилось
правда работа не прёт но вообще много всего как-то сразу произошло в жизни...
уже даже знаю где проведу новогодние каникулы
на счёт зуба...терпи
тут чес слово другого выхода нет. а подрезать...ой, это то ещё испытание да он у меня наклюнулся за выходные
так что уже легче...а еще как-ито незаметно вылез с другой стороны зубик....не болел))сам потихонечку
скоро буду зубастиком
так что уже легче...а еще как-ито незаметно вылез с другой стороны зубик....не болел))сам потихонечку
скоро буду зубастиком
ты уже и о Новогодних каникулах думаешь))ну ты монстр
Девочки, всем привет! Анютка, скоро мудрой станешь?
ага..причем на все 4-ре зуба..потому что лезут все четыре просто с разной скоростью и с разными болевыми ощущениями
Ну вот, правильное питание - это хорошо.
скорейшего выздоровления
скорейшего выздоровления
И ещё мне есть чем гордиться! Подруга приехала из Америки, привезла гору сладостей. А мне не хочется! Кусочек тянучки какой-то откусила и всё, слишком сладко это теперь для меня 
мудрые теперь все будем...только умирают они быстро
зубастик Аня
меня в гости позвали а я смогу поехать только после НГ, а планы уже сейчас строю
меня в гости позвали
а я смогу поехать только после НГ, а планы уже сейчас строю Оля, выздоравливай
кстати сегодня вешу 75,7. ура ура ура. еще 700 грамм скинуть и будет почти идеальный вес 75. а потом еще 5 кг скинуть и вообще классно
они и не мешают..они просто через дес ну пролазиют....вот видимо в одном месте десна толстая попалась..лезит долго
ну здорово, что плану уже такие есть))
Олеся, спасибо! Делись планами на НГ 
, я уже тоже задумываюсь где отмечать 
Даша, это ты так худеешь на той диете, что нам выкладывала?
, я уже тоже задумываюсь где отмечать Даша, это ты так худеешь на той диете, что нам выкладывала?
Доброе утро всем!
На выходных была на свадьбе у подруги. На второй день на даче всё той же компанией. Ела много, поздно, вредного и вкуснючего, сладкого и шашлыки. На весы не встаю и объемы не буду измерять до конца недели
На завтрак мюсли с кефиром и клетчаткой. На обед с собой не брала, поеду в магаз. Разгружаюсь.
На выходных была на свадьбе у подруги. На второй день на даче всё той же компанией. Ела много, поздно, вредного и вкуснючего, сладкого и шашлыки. На весы не встаю и объемы не буду измерять до конца недели
На завтрак мюсли с кефиром и клетчаткой. На обед с собой не брала, поеду в магаз. Разгружаюсь.
ой, планы планы...
приблизительно маршрут такой - Волгоград (я там родилась) - Москва.
есть ещё мысли смотаться куда-нить в ближ. зарубежье (туда тоже в гости зовут), но пока это не планирую, ибо новогодние праздники не резиновые
ааааааааа, девочки...от мысли, что совсем скоро буду где-то на пляже лежать кверху пузом крылья вырастают за спиной
приблизительно маршрут такой - Волгоград (я там родилась) - Москва.
есть ещё мысли смотаться куда-нить в ближ. зарубежье (туда тоже в гости зовут), но пока это не планирую, ибо новогодние праздники не резиновые
ааааааааа, девочки...от мысли, что совсем скоро буду где-то на пляже лежать кверху пузом крылья вырастают за спиной
девочки, не по теме. но!! ооооч нужна быстрая портниха киньте в личку координаты, плиз
киньте в личку координаты, плиз ааааааааа, девочки...от мысли, что совсем скоро буду где-то на пляже лежать кверху пузом крылья вырастают за спинойзавидую тебе по доброму
Хочу так же, но в ноябре-декабре.я сама себе завидую
ещё и погодка на улке такая...ммм....клёвая
лето продолжается
ещё и погодка на улке такая...ммм....клёвая
лето продолжается
Всем доброе утро! На завтрак был бег 4км, на большее мой организм пока неспособен, и чай с яблоком. Сейчас вот сыром перекусываю
меня раньше тоже укачивало, даже в машине...
но после поездки на юг, где одни серпантины и горы и укачивало даже самых стойких, все прошло))
так что может и правда надо тренировать себя
но после поездки на юг, где одни серпантины и горы и укачивало даже самых стойких, все прошло))
так что может и правда надо тренировать себя
ага..причем на все 4-ре зуба..потому что лезут все четыре просто с разной скоростью и с разными болевыми ощущениямиУ меня такая же история была, тоже все 4 лезли, 3 пролезли, а один прорезали. Лучше бы они вообще не вылазили, только проблем от них больше
Анютка, ЛС
ага, ответила)
Спасибо) У меня в жизни уже третий раз происходит когда нужна помощь, и никто из друзей которые себя называют "настоящими" не поможет, а помогает просто добрый знакомый человек, который и заслуживает звания "настоящий друг". Спасибо ещё раз, Анют
У меня вес 53,0 уже неделю ровно держится, думаю это хорошо в моём положении
Самое смешное стоит коробка конфет птичьего молока а я мечтаю о котлетах
У меня вес 53,0 уже неделю ровно держится, думаю это хорошо в моём положении
Самое смешное стоит коробка конфет птичьего молока а я мечтаю о котлетах
Да не за что, Валюша!я вообще не понимаю таких людей, которые из за такой мелочи ведуться...
мы вчера со знакомым были на центральном рынке..мы с ним месяц назад там сандали ему покупали..тут пришли покупать осенние ботинки опять к этому же продавцу..он стоял стоял..а потом говорит знакомому- во..так вы у меня что-то покупали...я вас сразу по девушке узнал, редко у кого такое доброе лицо встречаеться..мы долго балдели
мы вчера со знакомым были на центральном рынке..мы с ним месяц назад там сандали ему покупали..тут пришли покупать осенние ботинки опять к этому же продавцу..он стоял стоял..а потом говорит знакомому- во..так вы у меня что-то покупали...я вас сразу по девушке узнал, редко у кого такое доброе лицо встречаеться..мы долго балдели