Марафон стройности - 46
Предыдущий топик ТУТ
Отписываться для таблички каждый понедельник в личку Зое, ее ник Ladyjoe
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ
Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
1. имя
2. возраст
3. рост
4. вес
5. желаемый вес в конце
6. грудь-талия-бедра
7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
8. способ и меры
9. для чего? цель.
Добро пожаловать
Отписываться для таблички каждый понедельник в личку Зое, ее ник Ladyjoe
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ
Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
1. имя
2. возраст
3. рост
4. вес
5. желаемый вес в конце
6. грудь-талия-бедра
7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
8. способ и меры
9. для чего? цель.
Добро пожаловать
А вот и 46 марафон))) Капец, так и до 50 недалеко
Настя , я тебя понимаю. Всемнам приятно видеть и чувствовать. что ты нужна близким. Но про себя не надо забывать. Так что я буду тебя сильно ругать всегда, когда увижу, что ты опять не завтракала и завтракала фигней 
Олеся , у умных людей и мысли умные
Просто че то шла по магазу и увидела варенец. И чет прям так захотелось (хотя реально вкуса даже не помню)
Олеся , у умных людей и мысли умные
Просто че то шла по магазу и увидела варенец. И чет прям так захотелось (хотя реально вкуса даже не помню)Выпила еще стакан из термосочка, голод однако меня начинает одолевать 
А вот и 46 марафон))) Капец, так и до 50 недалекоага--- тока летят странички. ;).
.придумала : на ужин-ленивые голубчики...
Спасибо, Женя 
Я кофе пью, голод ушел
Я кофе пью, голод ушел
Спасибо, Женякофе без сахара, надеюсь??
Я кофе пью, голод ушел :)
я съела яйцо, просто так--то теперь такой запах, если кто зайдёт..
вот поэтому я яйца на работу и не беру, ко мне всегда кто-то приходит (покупатели, директор, зам, склад и т.д.) . Кофе с сахаром и молоком Горький не пью, не могу... Но буду переходить на чай зеленый, скоро ж лето
Горький не пью, не могу... Но буду переходить на чай зеленый, скоро ж лето вот поэтому я яйца на работу и не беру, ко мне всегда кто-то приходит (покупатели, директор, зам, склад и т.д.) . Кофе с сахаром и молокомага, но вкусно ...это я про яйцо-- всё повезло- никто не зашёл..
я щас легко пью просто кофе-это тоже привычка...А че яицами такое? Не замечала, что от них запах какой то невыносимый.. 
Я пью зеленый чай. Лежит груша. не хочууу
Я пью зеленый чай. Лежит груша. не хочууу
А че яицами такое? Не замечала, что от них запах какой то невыносимый..ты просто зел чай??, почему то я без молока не могу его пить, меня тошнит...поэтому домой как приезжаю- сразу пью...
ну запах специфический, и он есть... :)еда не для офиса...
Я пью зеленый чай. Лежит груша. не хочууу
приветки.. всё будет хорошо...молодец, что пошла к доктору.... не забывай кушать...
не забывай кушать...Спасибо)) Я сегодня утром специально встала на весы голодной , вес 62 кг, выпила сакан воды - 63 кг. 
Весы не двигала, че за хрень такая???
Весы не двигала, че за хрень такая???
Усе, работу сделала, даже на вопросы к госам ответила (не все конечно), поеду домой, там доченька ждет уроки делать будем
Привет, девоньки. Я свои весы запугала)))Утром встаю - кажут 67,2, потом секунду думают и показывают уже 67,1 Может надо было еще постоять--до 65 мне бы понравилось)))
Может надо было еще постоять--до 65 мне бы понравилось)))Женя, а ты где сдавала? Можно в личку
я в трансе--щас позвонили и сказали инст заболела.. а я так хотела заниматься и питание продумала на 2 половину дня и пироженку извлечь..ну вот..надо чем то заменить, скакалку что ли вспомнить...
и ещё..читала, что объём пищи на раз не должен превышать 200гр типа стакана, щас замерила супчик на чечевице-- ели съела...поэтому придётся наверное навестить эндокринолога ..чтото и правдо нереально-мало ем( не считая утро неправ) а вес то и ныне там.. что за хрень... :(дозу что ли увеличивать...
и ещё..читала, что объём пищи на раз не должен превышать 200гр типа стакана, щас замерила супчик на чечевице-- ели съела...поэтому придётся наверное навестить эндокринолога ..чтото и правдо нереально-мало ем( не считая утро неправ) а вес то и ныне там.. что за хрень... :(дозу что ли увеличивать...
Женя, ты когда снежок берёшь на работу ведь не сразу выпиваешь эти 450 гр..???я ряженку на два делю...
Спасибо)) Я сегодня утром специально встала на весы голодной , вес 62 кг, выпила сакан воды - 63 кг.вот это весы... купи см ленту....я свои на недельку убрала...пусть не обижаются на меня...
Весы не двигала, че за хрень такая???
Да не тайна..Я все анализы сдаю в Ин*в*и*т*р*о. Быстро, качественно, современноНра, что не надо ехать за анализами.в се придет на эл почту при желании.
Нра, что не надо ехать за анализами.в се придет на эл почту при желании.