Кукуся
guru
да не за что девочки
я сегодня работать не хочу, хоть ее и много
сижу, трачу инет
сегодня тоже куплю себе фольку
Кать, а ты завтра узнай плиз про дозы и как усваиваивается фолька с другими препаратами?
я сегодня работать не хочу, хоть ее и много
сижу, трачу инет
сегодня тоже куплю себе фольку
Кать, а ты завтра узнай плиз про дозы и как усваиваивается фолька с другими препаратами?
RainbowOfMoon
guru
да, постараюсь не забыть
тоже работать ен хочется, а надо
тоже работать ен хочется, а надо
а я прогулялась до аптеки, погода - красота! купила таблеточки, буду пить только прочитала инструкцию, там про беременность ни слова и чем она так полезна при планировании не поняла
вот что нашла
Фолиевая кислота играет важную роль при беременности. Она регулирует формирование нервных клеток эмбриона, что крайне важно для нормального развития. Ежедневный прием фолиевой кислоты на ранних сроках беременности может предупредить такие дефекты нервного ствола плода, как аненцефалия и расщепление позвоночника (spina bifida) в 75% случаев.
Кроме того, фолиевая кислота предотвращает преждевременные роды, рождение недоношенных детей и преждевременный прорыв околоплодной оболочки. Фоливевая кислота незаменима для снятия послеродовой депрессии, так что ее по праву можно назвать самым главным “женским” витамином.
Фолиевая кислота играет важную роль при беременности. Она регулирует формирование нервных клеток эмбриона, что крайне важно для нормального развития. Ежедневный прием фолиевой кислоты на ранних сроках беременности может предупредить такие дефекты нервного ствола плода, как аненцефалия и расщепление позвоночника (spina bifida) в 75% случаев.
Кроме того, фолиевая кислота предотвращает преждевременные роды, рождение недоношенных детей и преждевременный прорыв околоплодной оболочки. Фоливевая кислота незаменима для снятия послеродовой депрессии, так что ее по праву можно назвать самым главным “женским” витамином.
RainbowOfMoon
guru
в Американии ее в еду добавляют
у нас тоже недавно видела в магазине на чем то.. на лапше быстрого приготовления что ли, крупными буквами - содержит фолиевую кислоту врут наверное)))
у нас тоже недавно видела в магазине на чем то.. на лапше быстрого приготовления что ли, крупными буквами - содержит фолиевую кислоту врут наверное)))
Сейчас читают
Перерегистрация авто
88650
21
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
274137
227
Теплицы под поликарбонат - отзывы
1074276
814
Фолацин по 1 таблетке в день пить надо, там много фольки содержится.
спасибо, Лида. Я так поняла это когда уже есть беременность? А нам пока тогда зачем пить ее?
Молодец! дело сделала
а я сейчас сама себе укол поставила
до этого девушка на работе колола, но я решила сама научиться и 2 недели к этому готовилась, переборола страх
хочу сказать, не так страшен черт, как его молюют
зато в будущем пригодиться
а я сейчас сама себе укол поставила
до этого девушка на работе колола, но я решила сама научиться и 2 недели к этому готовилась, переборола страх
хочу сказать, не так страшен черт, как его молюют
зато в будущем пригодиться
Кукуся
guru
Американцы продвинутые
но я бы лапшу бп ради фольки на стала есть
уж лучше ежедневно ее принимать
но я бы лапшу бп ради фольки на стала есть
уж лучше ежедневно ее принимать
RainbowOfMoon
guru
ого ты смелая))) я раньше ставила себе как то в молодости, сейчас бы побоялась))))
собаке недавно научилась ставить зато
а че так набрал лапши 500 коробок и жуешь и думать что приготовить не надо))) мужьям она тоже полезна)))
собаке недавно научилась ставить зато
а че так набрал лапши 500 коробок и жуешь и думать что приготовить не надо))) мужьям она тоже полезна)))
Кукуся
guru
Какие продукты содержат фолиевую кислоту?
Фолиевая кислота содержится в таких продуктах как: петрушка, шпинат, салат, лук, морковь, орехи, бананы, дыня, ячмень, тыква, грибы, финики, апельсины, бобы, горох, гречка, овес, говядина, куриное мясо, свинина, баранина, яичный желток, молоко, лосось, сыр, тунец.
При тепловой обработке может разрушается до 90% фолиевой кислоты, которая содержится в сырой пище. А при регулярном употреблении алкоголя и гормональных препаратов запасы фолиевой кислоты в организме истощаются.
Фолиевая кислота содержится в таких продуктах как: петрушка, шпинат, салат, лук, морковь, орехи, бананы, дыня, ячмень, тыква, грибы, финики, апельсины, бобы, горох, гречка, овес, говядина, куриное мясо, свинина, баранина, яичный желток, молоко, лосось, сыр, тунец.
При тепловой обработке может разрушается до 90% фолиевой кислоты, которая содержится в сырой пище. А при регулярном употреблении алкоголя и гормональных препаратов запасы фолиевой кислоты в организме истощаются.
для профилактики я так понимаю ее пить нужно. Мне врач прописывала пить загодя. Правда я месяца четыре пропила и бросила её.
RainbowOfMoon
guru
это ты мне спецом кинула, чтоб не покупать на меня фолийку, т.к. я на гормонах сижу?
Ей надо как уже сказали ранее пить как раз таки для профилактики)
Это просто витамины, "женские", которые помогают организму хорошо работать, в том числе и на детородном уровне. я как то так понимаю
Это просто витамины, "женские", которые помогают организму хорошо работать, в том числе и на детородном уровне. я как то так понимаю
и еще
Дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить число здоровых сперматозоидов. Поэтому мужчинам перед зачатием также рекомендуется принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая - 0.4 мг , не менее чем за 3 месяца до зачатия.
сейчас мы и мужей своих подсадим
Дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить число здоровых сперматозоидов. Поэтому мужчинам перед зачатием также рекомендуется принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая - 0.4 мг , не менее чем за 3 месяца до зачатия.
сейчас мы и мужей своих подсадим
Кукуся
guru
нее, всем надо:))
а вообще, т.к это витамин группы В, то он вымывается из организма от приема адсорбирующих препаратов
(мне в аптеке сказали)
поэтому его надо восполнять снова
а вообще, т.к это витамин группы В, то он вымывается из организма от приема адсорбирующих препаратов
(мне в аптеке сказали)
поэтому его надо восполнять снова
вот еще полезное про фольку
Фолиевая кислота – это единственный витамин, значение которого при беременности не отрицают даже ярые противники искусственных витаминов и вообще лекарственных препаратов. Поэтому даже если вы не хотите принимать никаких «лишних» лекарств при беременности, не отказывайтесь от приема фолиевой кислоты хотя бы в профилактических дозах, и это убережет вас и вашего малыша от многих проблем.
Фолиевая кислота – это единственный витамин, значение которого при беременности не отрицают даже ярые противники искусственных витаминов и вообще лекарственных препаратов. Поэтому даже если вы не хотите принимать никаких «лишних» лекарств при беременности, не отказывайтесь от приема фолиевой кислоты хотя бы в профилактических дозах, и это убережет вас и вашего малыша от многих проблем.
О, Ленусь.
А вообще, кто против таблетированного употребления витаминов, несколькими сообщениями ранее, перечислили продукты, в которых содержится фолька)
Так что её в любом случае можно принимать - в таблетках, ну либо в натуральном виде так сказать)
Просто плюс таблеток в том,что в них она уже сконцентрирована в той дозе, в которой нужна организму, а в продуктах мне кажется нет...я представляю себе так, например:
чтобы получить суточную дозу фолийки надо сжевать 1 кг укропа - какие то такие мысли
А вообще, кто против таблетированного употребления витаминов, несколькими сообщениями ранее, перечислили продукты, в которых содержится фолька)
Так что её в любом случае можно принимать - в таблетках, ну либо в натуральном виде так сказать)
Просто плюс таблеток в том,что в них она уже сконцентрирована в той дозе, в которой нужна организму, а в продуктах мне кажется нет...я представляю себе так, например:
чтобы получить суточную дозу фолийки надо сжевать 1 кг укропа - какие то такие мысли
да, конечно, Лид
хоть мы и едим свинину, говядину, гречку, бананы, укроп и пр
все равно этого не достаточно
от таблеток доза больше будет
сейчас преставила картинку: вечер, телек, диван, я ,тазик укропа
нее, я не травоядная
у меня кролик тока может сено точить круглосуточно
хоть мы и едим свинину, говядину, гречку, бананы, укроп и пр
все равно этого не достаточно
от таблеток доза больше будет
сейчас преставила картинку: вечер, телек, диван, я ,тазик укропа
нее, я не травоядная
у меня кролик тока может сено точить круглосуточно
Rinamarina
veteran
И еще:
В ходе медицинских исследований, посвященных фолиевой кислоте, было обнаружено, что у женщин она снижает риск развития рака груди и яичников. Кроме того, с увеличением потребления фолиевой кислоты до и во время беременности уменьшается вероятность рождения ребенка с дефектами неба или «заячьей губой», причем риск снижается в 2 раза. Ученые все еще пытаются определить точную роль фолиевой кислоты в развитии эмбриона, но точно знают, что она понижает риск рождения ребенка с пороком сердца, с недоразвитым мозгом, с «волчьей пастью» или «заячьей губой».
В ходе медицинских исследований, посвященных фолиевой кислоте, было обнаружено, что у женщин она снижает риск развития рака груди и яичников. Кроме того, с увеличением потребления фолиевой кислоты до и во время беременности уменьшается вероятность рождения ребенка с дефектами неба или «заячьей губой», причем риск снижается в 2 раза. Ученые все еще пытаются определить точную роль фолиевой кислоты в развитии эмбриона, но точно знают, что она понижает риск рождения ребенка с пороком сердца, с недоразвитым мозгом, с «волчьей пастью» или «заячьей губой».
Кукуся
guru
вот сколько ни читай, одну пользу только пишут про нее
очень интересно!
пойду ка я пачек 5 хапну в аптеке!!! себе и мужу
очень интересно!
пойду ка я пачек 5 хапну в аптеке!!! себе и мужу
Я так поняла это когда уже есть беременность? А нам пока тогда зачем пить ее?Фолиевая при беременности важна прям с самых первых дней, когда ты по сути дела еще не будешь знать, что она есть. Поэтому и пить ее желательно начинать заранее.
Rinamarina
veteran
Ага, я своему тоже думаю прикупить! Пусть попьет Лишним в любом случае не будет
ТОП 5
1
3
4