PrettyWoman
veteran
Привет, всем и новеньким!
Я - Вика (ко мне только на ты), мне отписываться в личку по первому посту в топике. И потом каждую неделю (в пн или во вт часов до 8 вечера) мне в личку текущий вес и объемы.
(а зачем ставить "!" в конце повествовательных предложений, ты же не кричишь ).
Ох, что со мноооою происходит...Нет я не ем больше пельмени и беляши, не ем пироженные и бичпакеты, не ем колбасу и белый хлеб. Но - ЕМ! По вечерам особенно не то что надо - вот сегодня фрукты и сух.красное вино и немного ржанных сухариков. Конечно, радует что перестала прям каку есть, но ужины все таки корректировать еще надо и надо. Ну и уже наверное на след.неделе потащу себя в тренажерку.
Успокаиваю, что хотя бы раз сейчас относительно правильно ем, то желудок уменьшится, вес не поползет еще выше, и вообще организм привыкнет к режиму есть несколько раз по чуть чуть.
Я - Вика (ко мне только на ты), мне отписываться в личку по первому посту в топике. И потом каждую неделю (в пн или во вт часов до 8 вечера) мне в личку текущий вес и объемы.
(а зачем ставить "!" в конце повествовательных предложений, ты же не кричишь ).
Ох, что со мноооою происходит...Нет я не ем больше пельмени и беляши, не ем пироженные и бичпакеты, не ем колбасу и белый хлеб. Но - ЕМ! По вечерам особенно не то что надо - вот сегодня фрукты и сух.красное вино и немного ржанных сухариков. Конечно, радует что перестала прям каку есть, но ужины все таки корректировать еще надо и надо. Ну и уже наверное на след.неделе потащу себя в тренажерку.
Успокаиваю, что хотя бы раз сейчас относительно правильно ем, то желудок уменьшится, вес не поползет еще выше, и вообще организм привыкнет к режиму есть несколько раз по чуть чуть.
светлаша
v.i.p.
приветки! как ты??стройна??
ужин--1,5 раза! после тонуса,спустя 1,5 часа-пол-помидора+3 зубчика чеснока+34 гр сыра ( а на вид такой маленький кусочек)
потом курагрудь и брокколи..на сон кефир..такое чувство,что ещё б съела..но в желудке места нету
ВИК.а чё так часто у тебя вино типа диета такая..а чО есть такая
ужин--1,5 раза! после тонуса,спустя 1,5 часа-пол-помидора+3 зубчика чеснока+34 гр сыра ( а на вид такой маленький кусочек)
потом курагрудь и брокколи..на сон кефир..такое чувство,что ещё б съела..но в желудке места нету
ВИК.а чё так часто у тебя вино типа диета такая..а чО есть такая
PrettyWoman
veteran
Ага, диета - алкоголическая называется)))
Да просто то один друзья, то другие родственники, то просто за день столько нервов на работе потратишь (молодой девушке здоровых мужиков гонять - это стооолько энергии и нервов уходит) и чувствуешь что надо расслабиться....в вообщем все это отговорки конечно...пить надо меньше!
Да просто то один друзья, то другие родственники, то просто за день столько нервов на работе потратишь (молодой девушке здоровых мужиков гонять - это стооолько энергии и нервов уходит) и чувствуешь что надо расслабиться....в вообщем все это отговорки конечно...пить надо меньше!
Тара
guru
Привет всем! И вот я снова. Проходила я сегодня два раза по полчаса.
Не ела весь день, не было возможности. Сейчас мясо говядина, бульон, помидоры. На вечер сливы или ряженка с отрубями
Не ела весь день, не было возможности. Сейчас мясо говядина, бульон, помидоры. На вечер сливы или ряженка с отрубями
а я и побегала по делам под дождем, и походила немного спокойно- купила черешни аж 600 гр, но завтра на работу возьму.На ужин потушила баклажан с огурчиком и фаршем со ст л сметаны.Если сейчас не усну- то позжже ряженку с черносливом. Распогодилось
приехала из бани... ела только окрошку без никто (в смысле без сметаны) и огурцы... на вечер (неправильно, я знаю) но 2 персика... пытаются пропасть, три выкинула уже... потому что забываю брать на работу, а вечером не ем...
В выходные решила делать зарядку на конюшне - чистить и выводить лошадок... начну с этой недели, главное втянуться... Блин, отключили гор воду на 4 дня((( как жить?
В выходные решила делать зарядку на конюшне - чистить и выводить лошадок... начну с этой недели, главное втянуться... Блин, отключили гор воду на 4 дня((( как жить?
PrettyWoman
veteran
Лена, у нас тоже сегодня отключили! Ты где видела что на 4 дня? Объявление висит?
Сейчас читают
Перерегистрация авто
87292
21
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
270188
227
Апрельский дозор
47341
1000
о..у тебя есть конюшня?? богатая невеста я с прогулки..солнышко купила целенаправлено сыр НАТУРУ С ЗЕЛЕНЬЮ..ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ а то за 3 дня!!овсянка надоела
ух..я сегодня после силовой . .ушагалась..за 33 мин пройдено- 3,2 км со скоростью почти 6,3 в среднем..и пульс старалась до 130 держать..употела сожжено всего 178 ккаол..за ужин набрала больше
ух..я сегодня после силовой . .ушагалась..за 33 мин пройдено- 3,2 км со скоростью почти 6,3 в среднем..и пульс старалась до 130 держать..употела сожжено всего 178 ккаол..за ужин набрала больше
Hell08
veteran
в подъезде... включат утром 15-го
PrettyWoman
veteran
Лен, ну расскажи подробнее, ты в академе где то идешь? Я очень люблю лошадей, но побаиваюсь их...
Hell08
veteran
да, есть на Ионосферной у базы Алика Тульского (пойду туда), есть в Новом поселке "Аллюр", есть в парке У моря ОБского, есть в заельцовском бору, есть на Учительской...
Kattye
guru
Девоньки, приветик!
Соскучилась по вам
Лена (Hell08), после отпуска приятно тебя читать, такая вся на позитиве , раньше ты прям пессимистка какая-то была, вот что отпуск с людьми делает!
Лена (Helenf), как говорится: "Так хочется быть женщиной, а кони все бегут, а избы все горят!", осталось потерпеть не много, и все наладится. Судьба у нас, у женщин такая.
Вика (PrettyWoman), молодежь медленно, но верно спивается...Интересно, это менталитет, стрессовые ситуации или поколение такое? (себя приписываю к спивающимся, с такими невяками по-другому не выжить)
Соскучилась по вам
Лена (Hell08), после отпуска приятно тебя читать, такая вся на позитиве , раньше ты прям пессимистка какая-то была, вот что отпуск с людьми делает!
Лена (Helenf), как говорится: "Так хочется быть женщиной, а кони все бегут, а избы все горят!", осталось потерпеть не много, и все наладится. Судьба у нас, у женщин такая.
Вика (PrettyWoman), молодежь медленно, но верно спивается...Интересно, это менталитет, стрессовые ситуации или поколение такое? (себя приписываю к спивающимся, с такими невяками по-другому не выжить)
я вот тоже опосаюсь. мечтала поехать на Алтай и там прокатиться. фигушки, обходило стороной
ооо,Кать, привет! и
рада тебя видеть и читать! Расскажи как у тебя дела
рада тебя видеть и читать! Расскажи как у тебя дела
Gortenziya
veteran
Привет всем!
Лена, как муж?
У меня утром было - 300 гр., поэтому после обеда побаловала себя слойкой с яблоком,
вкусная...
Лена, как муж?
У меня утром было - 300 гр., поэтому после обеда побаловала себя слойкой с яблоком,
вкусная...
я из затискиваю до смерти... была первый раз на этой конюшне... с лошадьми не общалась года 3..
PrettyWoman
veteran
Приветик) Я бы не сказала что поколение прям - у нас есть круг постоянных друзей 70% которых очень ровно относятся к алкоголю и скорее откажутся чем выпьют. Мне кажется это особенность каждого человека. Я вот просто ооочень редко пьянею, поэтому мне кажется что это так, мелочи, хотя на самом деле вред конечно не маленький.
Лен, дела в моральном плане налаживаются (у меня не так давно таааааакой г...ор был, жуть. Поняла, что тоже устала ужасно, "а кони все бегут, а избы все горят" ). Но потом одна беседа, с самым дорогим человеком перевернула мне весь мир. Так что сейчас все налаживается. С похудением, прямо скажем "не очень". Как была беременной коровой, так ей и остаюсь. В очередной раз (уже 35, наверное) бросила курить. И сразу повзрослела на 3 кг, хотя за питанием стараюсь следить. А в общем все отлично! Как я всегда говорю: "Руки, ноги целы, папа, мама живы, значит все прекрасно!"
Kattye
guru
Гыыы, вот я тоже пьянею редко, меня пьяную ни кто не видел, потому, что не выживают Но я понимаю, что частенько употребляю, хоть и красное, сухое. И опять же понимаю, что на самом деле, без таких "расслаблений", крыша может съехать. Девочки, ну как это все пережить то????
А я вот прям не могу , даже подойти, погладить боюсь..
Helenf
guru
Наташа,
Лена, а у меня с лошадями как-то не складывается, вот брат мой в юности на них скакал с одной уздечкой
Показать спойлер
сегодня ттт получше, ставят кучу капельниц, антибиотики поменяли, сделали узи- печень увеличена, почки опущены(что неудивительно- потаскай 100 кг маму, которая еще и без конца его гоняла)
, берут кучу анализов, диагноза так и нет.Подозревают пневмонию, хотя рентген не показывает.
, берут кучу анализов, диагноза так и нет.Подозревают пневмонию, хотя рентген не показывает.
Показать спойлер
Лена, а у меня с лошадями как-то не складывается, вот брат мой в юности на них скакал с одной уздечкой
прежде чем скакать, хочу просто повозиться с ними
а вот я последние время все меньше и меньше пью..
Если хочеться выпить, то стараюсь аудиопрактику сделать, чтоб эмоциональный фон сгармонизировать...
Прогулки на меня хорошо действуют, чувствую себя бодрее. Хотя может это и-за лета.
Если хочеться выпить, то стараюсь аудиопрактику сделать, чтоб эмоциональный фон сгармонизировать...
Прогулки на меня хорошо действуют, чувствую себя бодрее. Хотя может это и-за лета.
ТОП 5
1
2
3
4