до абсурда то не надо доходить, откуда организму витамины брать?
Колумб лет 5 назад был отменным клубом. Там Катя Ходкевич еще хорошаВыбираю фитнес центр, думала про Алекс-фитнес (в Юпитере который) - Вы там были? Как там вообще? Что с замочками? Это временные проблемы или надо заранее купить свой?
А я вчера сходила в Алекс-фитнес. Ну как сходила))) В общем, замочков у них на кабинках нет, а покупать за 120 р на 1 раз не захотела. Повертелась и ушла
Т.к. клуб новый, следовательно, все чисто, аккуратно, приятно. Замочек всегда надо свой (аренда 50 р, покупка 120) и полотенце свое надо. Думаю, аренда тоже есть.
Как говориться, стрёмненько и со вкусом
Как говориться, стрёмненько и со вкусом
Спасибо! Оценить сами тренировки, я так понимаю, не удалось? Сайклы вроде обещают с ноября...
Заманивают акцией дешевыми годовыми абонементами, прям не знаю что делать
Я Вам скажу, что народу в этом Алексе - не протолкнуться, сама уже подумываю о продаже абонемента, потому что ближе к НГ наплыв будет ещё больше и просто не представляю как там вообще разместиться, это касается и групповых занятий и тренажерного зала
Я планирую ходить с утра, мне так удобнее. Не протолкнуться вечером ведь наверное? Сауна там в раздевалке?
Народу - не протолкнуться сейчас ВЕЗДЕ! Это нормально: октябрь-ноябрь, март-апрель.
Сейчас читают
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
274572
227
Перерегистрация авто
88776
21
открываю школу скорочтения
8882
47
хмхм, а где абсурд? я написала про ограничение, а не отмену, ну и про замену не забыла умопянуть
http://news.ngs.ru/more/752657/безусловно, большой молодец. однако хочется увидеть его фото в обычной жизни, без этого ужасного автозагара и не таки пересушенным. В таком варианте мне мужчины больше нра:)
М-да. Можно поздравить с таким телом и позавидовать
чё правда везде, девочки?сезон же) днем свободнее, вечерами - напряги.
вы похудеть хотите или не потолстеть?
если похудеть, то приезжайте ко мне в гости, я с гнойной ангиной уже третьи сутки лежу, температура 39, уже минус 4 килограмма.
Приезжайте, поцелую.
если похудеть, то приезжайте ко мне в гости, я с гнойной ангиной уже третьи сутки лежу, температура 39, уже минус 4 килограмма.
Приезжайте, поцелую.
IdemNaVostok
guru
блиин... куда ехать?? но мне только 2 кг нужно скинуть(( умеешь дозированно целоваться?
чё правда везде, девочки?да-да
я в воскресенье утром была - на маркса в версаль - толпа
в 8 утра в будни свободно
harasho
horosha
блиин... куда ехать?? но мне только 2 кг нужно скинуть(( умеешь дозированно целоваться?фигня какая. кефир на завтра, обед и без ужина
мне бы свои +5 куда-то деть надо срочносрочносрочно!
IdemNaVostok
guru
кефир беее я готова терпеть поцелуи с гнойной ангиной, но кефир -
leona
guru
одной губой чтоле? неа, не умею)))))
Project_nsk
member
Девушки, кто ищет не очень загруженный по кол-ву народа зал (тренажерку), могу посоветовать Фитнес Проджект. Вчера была там первый рабочий день, до 17ч точно зал полупустой, после 18 пока не была, но говорят, что толпы нет, можно спокойно заниматься)
mahno
experienced
"..первый рабочий день, до 17ч точно зал полупустой.." это неудивительно, только в основном народ трудиться до 18ч и прибывает в зал к 19... вот тут то и начинается массовое столпотворение. Очень сомнительно, что Ваш зал после 19 не постигает таже участь
IdemNaVostok
guru
да, обратите внимание на расписание практически любого клуба - в плотном расписании групповых занятий, почти всегда есть "окно" - примерно с 3 до 6 часов вечера, т.к. это самый "безлюдный" период (ЭФ не считаем, там бесперебойный поток)
E-kat
experienced
Девочки в субботу ходила на день открытых дверей в Европу на Кирова, очень боялась, но пересилила себя и сходила на занятия- Воздушные полотна. Это волшебно, но требует 100 % сосредоточенности. Не ожидала, что получиться, руки слабые, приятный тренер, набирают группу. Вы будете летатьсказали , что Тренировка час включает в себя разминку, потом полотна, потом силовая(руки и пресс в основном). Новенько и необычно
воздушные полотна (или по крайней мере их аналог) есть вот здесь http://poledance-fa.ru/
очень хвалят!
очень хвалят!
Перешла по ссылке на сайт, там есть предложение "Худ.гимнастика для взрослых". Позвонила, разузнала. Девушка утверждает, что вполне реально в течение года освоить очень даже приличную программу (растяжку, фигуры со снарядами и тд.). Соответственно, сроки зависят от личных способностей.
Художественная гимнастика- моя мечта детства. Я теперь просто загорелась желанием!
Может кто знает, есть ли на левом берегу такие предложения? А тоя работаю до 6 и тренажерка 4 раза в недлю...
Художественная гимнастика- моя мечта детства. Я теперь просто загорелась желанием!
Может кто знает, есть ли на левом берегу такие предложения? А тоя работаю до 6 и тренажерка 4 раза в недлю...
IdemNaVostok
guru
я регулярно наблюдаю как дети занимаются в школе олимп. резерва худож. гимнастикой (с 3 лет как правило). Вот прям представила как средненькая такая группа взрослых тетенек 25-40 лет по бревну кувыркаются Зачем такие экзерсцисы?? я например в детстве так и не покаталась на пони. Могу конечно счас записаться, за деньги вполне реально договориться где-нить заниматься, но зачем же животное мучать?))
ТОП 5
2
3