Кто как бросает курить? Помогите хотя бы советом NF
Уже не курю. 
И жду с нетерпением тренировки. После неё курить не тянет.
И жду с нетерпением тренировки. После неё курить не тянет.
Способов то огромное количество "как?"))) Алкоголь пробовал бросить???) 
не бережош ты себя так хоть печень побереги. я считаю сигарету своим хорошим товарищем мне нраится да что там не просто нравится я люблю курить,ну и что что вредно у нас все что приятно то и вредно зато как приятно порой ощутить горьковатый аромат сизого дыма. А на дне рождения у друга или знакомого когда становится скучно ну ведь все нормальные мужики идут на балкон или в подъезд курят,рассказывают пошлые анекдоты, забавные случаи из жизни а за столом как то не культурно. да я с сигаретами знаком дольше чем с женой и не брошу их не закакие коврижки
Кто как бросает курить? Помогите хотя бы советом. я бы посоветовал не менять старых привычек а наслаждаться жизнью
Кто как бросает курить? Помогите хотя бы советом. я бы посоветовал не менять старых привычек а наслаждаться жизнью
Я тоже любила курить... но задумывалась от том, чтобы бросить... И вот 3 месяца назад бросила 
просто проснувшись утром на даче обнаружила в пачке 2 сигареты... подумала: неужели я из-за сигарет сейчас поеду в магазин..? И решила попробовать бросить это гадкое дело))) Посидела. посмотрела на сигарету, подумала сколько здоровья она гробит... пожалела мужа, которому приходилось целовать меня "вонючку")) подумала о будущем, что рожать ещё надо... и желательно здоровеньких, а не зелёненьких человечков...))) Решила, что я не должна от чего-либо в жизни зависить... ну и что это совсем даже не вкусно... кое-как выкурила последнюю сигарету (и то не до конца). при этом представляя, как с каждым моим вдохом этой гадости отмирают здоровые и работоспособные клетки (прям визуализировала...) и всё))) До такой степени я себе внушила, что это плохо и вонюче и вообще зло.... что до сих пор не курю и не собираюсь.... правда пробовала разок. когда с подружайкой вино попивали)) не пошло, гадость редкостная... и не пойму теперь даже, как я могла от этой вонючей палочки зависить))) Дерзайте и всё получится!!! Самое главное захотеть!!! Удачи! 
просто проснувшись утром на даче обнаружила в пачке 2 сигареты... подумала: неужели я из-за сигарет сейчас поеду в магазин..? И решила попробовать бросить это гадкое дело))) Посидела. посмотрела на сигарету, подумала сколько здоровья она гробит... пожалела мужа, которому приходилось целовать меня "вонючку")) подумала о будущем, что рожать ещё надо... и желательно здоровеньких, а не зелёненьких человечков...))) Решила, что я не должна от чего-либо в жизни зависить... ну и что это совсем даже не вкусно... кое-как выкурила последнюю сигарету (и то не до конца). при этом представляя, как с каждым моим вдохом этой гадости отмирают здоровые и работоспособные клетки (прям визуализировала...) и всё))) До такой степени я себе внушила, что это плохо и вонюче и вообще зло.... что до сих пор не курю и не собираюсь.... правда пробовала разок. когда с подружайкой вино попивали)) не пошло, гадость редкостная... и не пойму теперь даже, как я могла от этой вонючей палочки зависить))) Дерзайте и всё получится!!! Самое главное захотеть!!! Удачи! я бы посоветовал не менять старых привычек а наслаждаться жизньюнаслаждайся....недолго осталось
Курил 20 лет. Решил завязать, проснулся как-то утром и не закурил. Лопал леденцы, было тяжело и грустно. И так три дня. Посоветовали почитать Алена Кара. Хотя многие говорят, что книга нудновата, мне она показалась интересной и увлекательной. Так как в некоторых ситуациях описанных в книге узнавал себя и знакомых.
Хороший метод (Ален Кар), дешево и сердито, точнее даром. Следом бросила супруга. Далее соседка ( правда соседка через три месяца закурила).
Кто не может настроиться бросить, и не надо
Курите дальше, просто начните читать книгу. Ведь ничего же от этого не теряете.
После того как бросил курить, минусов не обнаружил. Одни плюсы. Экономия годового бюджета на 25 тысяч рублей. Свежий воздух в жилище, и весчи не пропахшие никотином. Одна из самых приятных вещей, пропал кашель с отхаркиванием каких-то непонятных сгустков. Извиняюсь за анатомические подробности, но думаю всем курящим понятно о чем я говорю.
Лень читать, попробуйте посмотреть хотя бы фильм онлайн. Возможно поможет. Сейчас с улыбкой наблюдаю сценки из жизни связанные с никотиновой зависимостью. Удачи всем желающим!!!
Хороший метод (Ален Кар), дешево и сердито, точнее даром. Следом бросила супруга. Далее соседка ( правда соседка через три месяца закурила).
Кто не может настроиться бросить, и не надо
Курите дальше, просто начните читать книгу. Ведь ничего же от этого не теряете. После того как бросил курить, минусов не обнаружил. Одни плюсы. Экономия годового бюджета на 25 тысяч рублей. Свежий воздух в жилище, и весчи не пропахшие никотином. Одна из самых приятных вещей, пропал кашель с отхаркиванием каких-то непонятных сгустков. Извиняюсь за анатомические подробности, но думаю всем курящим понятно о чем я говорю.
Лень читать, попробуйте посмотреть хотя бы фильм онлайн. Возможно поможет. Сейчас с улыбкой наблюдаю сценки из жизни связанные с никотиновой зависимостью. Удачи всем желающим!!!
Бросаю.
Тяжело.
Замотивирована хорошо. Просто отлично. НЕ материально.
Но тааааааааааак тяжело.....аж кажется, что чешется пространсво между пальцами, которые сжимают сигарету.....не отпускают картинки как сладкий дым при очередной затяжке проникает внутрь меня и обволакивает там все своим манящим ароматом.
О, мать зла.....как охота припасть губами к твоему огненному соску!
Так!Это лирика! Теперь по делу.
Че скажете про электронную сигарету?
Тяжело.
Замотивирована хорошо. Просто отлично. НЕ материально.
Но тааааааааааак тяжело.....аж кажется, что чешется пространсво между пальцами, которые сжимают сигарету.....не отпускают картинки как сладкий дым при очередной затяжке проникает внутрь меня и обволакивает там все своим манящим ароматом.
О, мать зла.....как охота припасть губами к твоему огненному соску!
Так!Это лирика! Теперь по делу.
Че скажете про электронную сигарету?
Че скажете про электронную сигарету?Те же яйца, только в профиль
я баловалась этой штукой два дня. больше не смогла! могу дать погонять, полный комплект. 
Анечка...дай, а...так охота попробовать..вдруг поможет
Аня, спасибо 
я напишу тебе в личку!
я напишу тебе в личку!
про электронную сигарету?Слышал что это "чудо" - техники
Че слышал - че слышал?
Фуфел всё это, в большинстве случаев как курили, так и курят.
Если уж бросать, то сделать уж сейчас в эту же секунду т.е. взять и бросить, боше никак.
Если уж бросать, то сделать уж сейчас в эту же секунду т.е. взять и бросить, боше никак.