D_m
В курсе почему:улыб:
Пелтонены астра - базовая модель, весьма неплохая, но есть некоторые недостатки:
1. Тяжелая (ну да это и понятно - базовая же)
2. При высоком усилии на излом - может переломиться просто пополам (имеется опыт)
Пелтонены Супра Х Нанокарбон - были бы отличные гоночные лыжи, легкие, "катят".. НО (!) шибко уж много глюков в этой видимо новой для Пелтонен технологии - расслоения СП, хрупкость сердечника, глюки на самой поверхности СП...
Эх...жаль...
Самые лучшие лыжи от Пелтонен, для меня, это простая Супра 2006-2007 сезона.
Конечно, они тяжелее карбонов от Фишера, в поворотах на спусках не такие стабильные как росси или атомики, но зато я катал на них в любую погоду от -32 до +10 и они всегда катили сравнительно неплохо!
Сейчас по утрам на Биатлонке тоже на них катаю, причем даже не парафиню, ибо в -15 -20 парафинить ЛФ-ом практически бессмысленно:улыб:
D_m
____________________________________
мда... система NIS спасла бы отца русской демократии:).
____________________________________

Тогда бы я закончил как он.... Я же не маньяк....мне так....супругу выгуливать....ну и для души чуток....
D_m
отзывы практически по типу "зубара ниедед цуко":)
вот у меня как раз Субару:улыб:Оч нравится как едет:миг:
но это уже оффтоп, конечно :))
Silevi
Мож для себя 30-40 прокачусь. Поглядим.
60 в этом сезоне мне не осилить.
Надо тренажерку бросать, чтобы результаты перли. :-)

ЗЫ: с субботы не бегал, устал что-то.
Alexey Markov
А ты это..сосредотачивайся на чем-нибудь одном:миг:
Здоровья то его со временем на все перестает хватать...
Жим вообще дело такое - разве что в удовольствие чуток..
ИМХО конечно:улыб:
Я вот видишь как - зимой основное это беголыжики, а летом - бег.
Ну а коньки, глыжи, вел и ролики - чисто для удовольствия, без фанатизма, в качестве отдыха.

P.S.: если 30-ку покатишь, заявись официально:миг: Тогда как-то...ммм...вкатываешь интенсивнее:улыб:
Silevi
Я все не могу выбрать что-нибудь одно. Мне все интересно :-))
Просто порой чему-то больше времени уделяю.
То велосипеду, то лыжам, то тренажерке. Хз, от чего зависит.
Силовые нагрузки с циклическими плохо совместимы. Друг у друга сил много отнимают.
Чувствую, что через годик точно силовые прекращу, иначе начну раздуваться :-)
Турника вполне хватит.
Alexey Markov
Народ! На этой неделе Яндекс обещает плюсовую погоду, дождик временами. Какие прогнозы на лыжню на выходные будут? Еще катаемся? Или убираем лыжи в шкаф до следующей зимы? На Тульского в частности интересно как будет :а\?: ...
Trackwalker
на Тульского в выхи точно нормально будет:улыб:
Там закрытие сезона 1-го апреля, а после этого еще две (по-моему..) гонки.
В лесу снега много, еще надо будет по насту покатать:улыб: и по морю Обскому опять же.
Silevi
я на тульского в прошлом году помоему ещё в первых числах мая покатался, когда вдруг снега привалило.
FOTOGRAFER
Почему бы и нет?:улыб:
на асфальтовых лыжах наверняка можно было..
но я предпочитаю в это время уже бегать.
Silevi
Дим, ты как? Отошел после 60?
Завтра едешь на НБК? Там, должно быть, бобслей утром :-)
Alexey Markov
самочуйствие специфичное :))
на самом деле после марафона отошел - сегодня ездили с Серегой на биатлонку, пробежались три кружка..
но вот похоже наобщался с больными гриппом....и чувствую счас себя не очень...завтра явно не смогу поехать..

На Биатлонке сегодня снежок был:улыб:
Красивоооо....но не катит:улыб:лыжи то были подготовлены под лежалый снег (HF7BW), меня вобщем-то и предупреждали, что по свежаку не поедут.
ну мы с Серегой медленно и спокойно прошлись...чисто восстановительно:улыб:
На третьем круге уже ножки/ручки втянулись и даже в горку поперло:улыб:
Silevi
Ясно, к завтрему напарафиню под -2 -4. Погляжу, как катить будет.

Насморк, правда, забодал 2й день уже :-(

ЗЫ: По морю прогулялся в воскресенье - снега еще много, но следы от лыж видел - кто-то коньком прошелся :-)
Alexey Markov
Парафинь лф-кой +1 -4, должно катить:миг:
блин...а я чего-то аж домой приехал - крыша едет, мышцы болят...грипп видать:хммм:
Silevi
ЛФ - сомнительно под такую влажность.
Думаю, положить 2 слоя - сначала ЛФ потеплее, потом безфтористый чуть холоднее.
Это если прогноз будет не холоднее -4. Иначе оставлю то, что есть. Еще 15-20 км ему не помеха. Как раз 100 будет :-)
Кстати, в такой комбинации как у меня сейчас лежит лыжи катят неплохо в довольно большом диапазоне (от где-то -2 до -12).

Меня вообще насморк достал. В зале занимался - нету насморка. На работе сижу - есть.
Еще в футбол сегодня погоняли хорошо так, ноги побаливают (попали пару раз).
Alexey Markov
ЛФ - сомнительно под такую влажность.
Видишь как..безфтористый скорее всего будет еще хуже..
По идее, чем выше влажность и температура, тем больше фтора нужно:улыб:
Вот смотри:
самый холодный парафин (абсолютная влажность самая низкая) - это CH
Холодный парафин (-20) - это LF (по крайней мере так говорит свикс-визард)
самый теплый (гоночный, абсолютная влажность может включать и воду на лыжне:улыб:) - FC (фторуглерод).

Кстати, свикс-визард на -1 (влажно и лежалый снег) дает такую раскладку:
Pro = HF + FC
Sport = LF + эмульсия
Active = CH + эмульсия

Вот так:миг:
P.S.: это я видимо температурю:улыб:столько всего понаписал..
:смущ:
Silevi
Катался на Тульского вчера. Скольжение на спусках, в лыжне, просто убийственное. Чуть пару раз не навернулся. Вне лыжни катит плоховато. К сожалению вытаяло много всякого мусора(ветки,листочки,пакетики из под сока).
Арарат
Я тоже в воскресенье там катался, особого скольжения на спусках не заметил... А вот вне колеи, пожалуй, лучшее скольжение за зиму. Да и мусора не видел. Мы в одном и том же месте катались?
SnarkHunter
может быть вы катались по разные стороны Ключевской дороги?:улыб:
Я на Тульского, очевидно, попаду не раньше субботы..
На самом деле по ледянистой трассе тоже прикольно прокатиться:улыб:ощущения по скорости впечатляют:улыб:

To SnarkHunter:
В воскресенье случайно не бегал Сверхмарафон?
Silevi
На НБК сегодня прошелся тетрак. Перемешал свежий снежок с лежалым и ледком. Еще за каким-то чертом сделали аж 2 лыжни. Куски льда кое-где лежат. Спуск с ШВСМ - вообще жесть. Я по самому левому краю его пролетал. Местами просто узхковато получается из-за этих 2 лыжней.

Лыжи не парафинил вообще, но они катали весьма неплохо.
Прогулялся (средний ЧСС - 156, макс - 170 - видимо, на 1м ШВСМе, когда еще не разогрелся).

Температура -4 внизу, -3 вверху. На спуске с ШВСМ дул ветер нехило так.

По поводу парафинов - в прошлом году я на теплую погоду парафинил низкофтористым - катило точно хуже, чем с безфтористым. Мне это кажется вполне логичным, если глянуть на влажность, на которую рассчитаны парафины:
CH - 20% - 90%
LF - 20% - 60% (почти анрил в наших условиях)
HF - 60% - 90%

Дим, ты как, завтра или послезавтра на НБК едешь?
Надо все-таки как-нибудь будет там на тестовой горке сравнить разные парафины (до забега :-)
Alexey Markov
Прикольно:улыб:
может лыжная гонка классикой будет?..
я пытаюсь побыстрее выздороветь...
Silevi
Хз, я одинокого сервис-мена на тестовой горке видел - спросить не у кого было.
Но очень похоже на то, что гонки классикой будут.

Еще кто-то прошелся ногами по отретраченной трассе в некоторых местах. Ямы наделал :-)

Давай, выздоравливай.
Я в пятницу хочу на НБК утром.
Silevi
To SnarkHunter:
В воскресенье случайно не бегал Сверхмарафон?
Нет, я не готов морально... :улыб:Прокатился тридцатку легонько (два по пятнадцать) и все.

В начале апреля собираемся в переход по Обскому морю, с Бумеранга до Шарапа.
SnarkHunter
а я пробежал:улыб:есть что-то в этом..хоть и тяжко оч..

от Бумеранга до Шарапа? километров 70? а обратно на автобусе?
Вобщем-то интересно, наверно..если с раннего утра (часов в 6:00) да по насту выйти...наверно большую часть можно коньком пробежать..
Alexey Markov
Я в пятницу хочу на НБК утром.
Леха, я еще не совсем выздоровел, но поскольку вчера температуры явной не было, сегодня пробежался таки:улыб:Ты то чего не приехал?
Сегодня такой БОБСЛЕЙ...чума...
прошел два круга (ну типа еще организм оправляется от гриппа), оба раза с ШВСМа вверху притормаживал плугом :))
С горки, которая на роллерке вдоль дороги, скорость была такая, что с двумя-тремя толчками руками заезжал на пригорок :eek:
Подтормаживает только в паре мест - наверху между ШВСМ и Баней (там снег мягкий и грязный) и между длинным спуском (3.3км) и роллеркой.

Если сегодня к вечеру от этого всего не загнусь, то завтра поеду на Тульского:улыб:

P.S.: на спуске с первой высокой горки после ШВСМ, меня обогнал заяц ! Классный такой:улыб:весь белый, прикольный:улыб:ухи длинные и лапки темненьким сверкают:улыб:(не глюк:улыб:чесслово)
Silevi
Ага, я хотел приехать, но что-то меня ушатало вчера на волейболе сильно. Отдых решил устроить. :-)

В воскресенье на Тульского поеду. Надеюсь, там еще будет снег. Брякни завтра, как откатаешь, хорошо?

Вообще, надо уже попробовать выбраться по насту погонять.

1го закрытие сезона - 10км.
5го - по Обскому 30км. Побежали? Автобус будет.
Alexey Markov
И лыжи мне надо напарафинить (после среды все послетало нафиг).
Уже, видимо, в последний раз в этом году.
Потом только на консервацию.

Что-то стремительно все тает...
Alexey Markov
1го закрытие сезона - 10км.
5го - по Обскому 30км. Побежали? Автобус будет.
А давай..
закрытие сезона надо бы пробежать вечерком:улыб:ну и 30-ку по морю можно..

Тает все - просто капец..скоро на бег переходим..

Завтра отзвонюсь, если поеду
Silevi
Роллеры бери на лето.
В мае уже на них можно гонять. И лыжные навыки оттачивать.

Я в этом году хочу посовмещать бег на НБК и роллеры. Уж больно на Кроссе Наций понравилось по пересеченке бегать. Там и по грунту можно бегать. Спортсмены, что там тренируются, так и делают.
Alexey Markov
Согласен :yes.gif:

Я вот только думаю...может вместо лыжероллеров ролики купить?
Можно ли на роликах как на лыжероллерах с палочками кататься и будет ли это аналогом лыжиков?

А бегать на Биатлоне - тема! Надо хотя бы раз в неделю, там дорожки неплохие, кстати:миг:Только с трассой для бега разобраться надо будет - GPS-ом хоть промерять, что ли..
Silevi
Не, Дим, ролики для этого не подходят.
Там палки только мешаться будут.
Роллеры Start очень похожи на лыжи по технике - сразу привыкнешь. К тому же кроме самих роллеров ничего и не надо - остальное от лыж (ботинки, палки, крепы). Так что это достаточно бюджетно получается.
Ролики - так, для выездом с семьей в заельцовский.
Хотя я бегал (и даже по 40км - 20 кругов в заельцовке) на роликах - хорошо равновесие тренировать на одной ноге. И для фана.
Но не более.

Трассу для бега на НБК лучше будет велосипедом измерить. Точнее будет. Перепады же там. Я в прошлом году только саму роллерку измерил (петли, ответвления и пр.). Но мне больше и не нужно было.
Alexey Markov
Кстати, уважаемые, чем мазаться сейчас кроме HF высокотемпературного? на базу графит от +1 до минус 5 - не будет помехой? в прошлый раз на слегка тающий (свежий правда) снег оч удачно получилась такая комбинация...но там было около 0. А если будет +10?:)
D_m
Ну даже если на улице +10, снег-то все равно около нуля. Просто его структура при этом такая, что подобрать что-то сложно.

Графит, если я не ошибаюсь, на низкую влажность. Т.е. можно и на теплую погоду (лежалый снег), но для такой слякоти - хз, как он катить будет.

Лично я завтра напарафинюсь самый теплый LF и поверх положу CH (при чем холоднее).

В прошлом году чисто LF у меня не катил. В этом же году комбинация LF и поверх более холодный CH катит, и в большом температурном диапазоне.

Можно вообще только отциклевать хорошенько и не парафинить.

Эксперименты продолжаются :-)
Alexey Markov
я бы все же предложил бы или HF8BW (на утро) или LF8.
Можно, как Леша и предложил, просто голые лыжи, но с теплой структурой
Silevi
привет, всем!
как сейчас лыжня на биатлонном копмлексе/ в академ городке ? можно ли завтра (28.03) пробежаться или уже не реально в такую погоду, а то уж очень хочется сезон закрыть:улыб:
спасибо
serenderu
В бугринке,по крайне мере, трассы в норм состоянии. Если с утра пораньше катать - то вообще в кайф. Ближе к 11-12 часам солнце пригревает-снег раскисает, катится похуже естессно.
serenderu
Вчера катали на Тульского - мда...вобщем если только рано-рано утром. Палочки проваливаются...
Сегодня были на Биатлонке - спуск с ШВСМа/Бани начал вытаивать...в паре мест видно чуть-чуть асфальта..
Катать еще можно будет, но уже только с моста.
Если приезжать рано утром (к 8:00 или раньше) - бобслей.
В начале одиннадцатого отпускает, а потом уже мокрый снег (кашица:улыб:).

Похоже, что наступающая неделя последняя..по крайней мере. если синоптики не ошибаются.
Потом только по Обскому морю.
Alexey Markov
Леха, сорри, что сегодня так поздно приехали - у меня что-то все никак болезнь не проходит, ну я и не знал - ехать ли вообще или нет:улыб:
Потом подумал - вдруг уже последний катальный день? ну и поехал:улыб:
Мы, кста, второй круг через Баню пошли, первый то я чего-то чисто машинально на ШВСМ покатил :)) просто какой-то рефлекс сработал:улыб:
Говорят, кста, верхние 3км сегодня были отратрачены :eek:
к чему бы это...:улыб:
Silevi
Ну и как тебе спуск с ШВСМ?
Опилки - жесть, не правда ли?
Я за вами тоже туда полез еще раз по ним прокатиться. :-) Кстати, подтаяло к 11 уже прилично. Сам спуск винзу уже не ледяной был - в 9 там была жесть.
Да и трасса пораскисла. Короче, рано утром бобслей там.

Я еще палку потярел на подъеме после ШВСМ - темляк в руке, палка в снегу. Пришлось возвращаться. Потом спортсменов догнал, которые за вами шли. Так с ними и полз. Погода хорошая, приятно было пробежаться. Жаль, таять все начало. С утра еще дети бегали и из секции. Некоторые прям шустро так - заманался догонять группу одну :-) На спуске приближаюсь, в подъем убегают (разница в весе, понимаешь :-) И так круг за кругом.

А вверху - я глянул, что туда следы идут. Даже по ним сначала пошел, потом посмотрел, что какой-то завал на въезде дальше и не полез туда.

Заехал вчера на море поглядеть. Снега еще оень много. Надеюсь, к воскресенью все будет в ажуре.

Думаю, может в среду на НБК рвануть пораньше. ДАже ели спуск с ШВСМ растает до травы и асфальта (а это он может, снег там сползает, и солнце). То можно даже на стадион на заезжать. Получается около 4км.
serenderu
прокатился я в субботу в академе, ехать можно было, но уже не то - снег очень рыхлый, палочки проваливаются, так что в субботу прошло закрытие сезона для меня, теперь жду слудующей зимы:улыб:
serenderu
катался в выходные в заельцовке. тяжело очень. особеннь после температуры 39 в среду)) трасса грязная,но в удовлетворительном состоянии,снег еще нигде до земли не стаял. катался около одиннадцати часов. Трасса местами - мокрый снег, местами - лед. В общем сезон закрыл :cray-1:
Stepa
катался в выходные в заельцовке. тяжело очень. особеннь после температуры 39 в среду))
вот и я так же:улыб:теперь зато опять с температурой дома валяюсь..:хммм:Как говорят - охота пуще неволи:улыб:На Биатлоне еше можно рано утром катать, но по большому счету да, сезон закрылся.
Alexey Markov
Ну и как тебе спуск с ШВСМ?
Опилки - жесть, не правда ли?
нет слов:улыб:ну это, видимо, чтоб к крутяку слишком быстро не подлетали:миг:
Да и трасса пораскисла. Короче, рано утром бобслей там.
да-да, так и есть..
к нашей каталке уже все подраскисло, конечно
На спуске приближаюсь, в подъем убегают (разница в весе, понимаешь :-) И так круг за кругом.
:))) они могут:миг:
Думаю, может в среду на НБК рвануть пораньше. ДАже ели спуск с ШВСМ растает до травы и асфальта (а это он может, снег там сползает, и солнце). То можно даже на стадион на заезжать. Получается около 4км.
тема:миг:
Silevi
Заезжал вчера на Тульского около 16:00.
Вот там капец был. Огромная лужа и колея прямо возле базы. Видел ребят в летней форме (шорты, майка) бегали на лыжах. Трасса - полное г. по сравнению с НБК.

Дима, выздоравливай.

ЗЫ: Думаю, в среду на Тульского на Закрытие я не поеду - нефиг грязь месить.

Ждем, когда по насту можно будет бегать.
Сезон еще рано закрывать - до конца апреля еще можно будет по насту и морю гонять. По насту, кстати, там и подъемы есть. В прошлом году полтинник дали хорошо. Кружок от Тульского до Ключей и обратно. Надо будет повторить в этом году.
Alexey Markov
Был вчера вечером на НБК.
Все, там сезон закрыт.
Спуск с ШВСМ перегорожен - там все растаяло.
Снег грязный, места проваливается. Палки, собачье г. и пр. перелести.
На роллерке виднеется асфальт :-)

По верхнему кругу ктогда-то недавно проходил ретрак, но там тоже все печально.

Вообщем, ждем выходных и на море.
Alexey Markov
Да, Леха, я так и подумал, что прошедшие выхи были закрытием сезона:улыб:
Жаль, конечно, что так быстро (а ведь сколько снега было!!) ..но что теперь:улыб:
Постараюсь очухаться к воскресенью..хотелось бы пройтись по морю..
Как думаешь, не раскиснет ли там слишком сильно?
По идее, к такому пробегу стоит лыжики напарафинить..
Мне кажется, лучше всего подойдет что-нибудь типа HF8BW или даже START HF20..
Silevi
Хз, что будет.
Автобус пойдет рано из городка. Начала забега планирутеся на 9:30. Если снег стаял на море, то будет хорошо. А то в это воскресенья там снега была местами очень много, и лужи были.

Я парафинить не буду - у меня еще то парафин не сошел :-)

Ты, кстати, туда как планируешь добираться?
На машине или на автобусе?
Надо, еще чтобы кто-нибудь потом подобрал или на финише или можно до Маяка доехать.
Надо будет этот вопрос обсудить.
Alexey Markov
Не знаю, Леха..думаю над этим..
Но все же, если бежать, лучше напарафинить по-нормальному:миг:все ж 30км..
Silevi
По морю надо ехать размеренно и неспеша, разлядывая окресности :-)
Иначе никакого удовольствия.
В прошлом году лыжи катили замечательно.
100км на одном парафине :-)

Я думаю, мож на автобусе поехать туда. И договориться с кем-нибудь (с женой, например), чтобы подобрали потом в городке.