Беговые лыжики
А так, считаю, что лыжи для классики и даже туристические могут при необходимости стать Combi.
Рассказ Silevi о приключениях на Семинском это подтверждает
Рассказ Silevi о приключениях на Семинском это подтверждает
Дело в том, что на комби лыжах невозможно идти классикой - там колодка все время достает до снега, соответственно нет толчка (а если наложен парафин держания, то нет скольжения)
Поймите, стоит решить, ЧТО вы хотите.
Если научиться ходить коньком - для начала посмотрите Ю-туб, там есть хорошие обучающие ролики (искать: "Ski skating rossignol").
Попробуйте те упражнения без палочек, что там предложены.
Если понравится - нужно покупать коньковый КОМПЛЕКТ. Это не только лыжи, это еще и палочки+крепы+боты.
Причем одно без другого - не имеет смысла! Просто будет не в кайф и не научитесь.
To Trackwalker:
было-былоно у меня по крайней мере было все остальное коньковое - боты, палочки (техника, опять же)
)Поймите, стоит решить, ЧТО вы хотите.
Если научиться ходить коньком - для начала посмотрите Ю-туб, там есть хорошие обучающие ролики (искать: "Ski skating rossignol").
Попробуйте те упражнения без палочек, что там предложены.
Если понравится - нужно покупать коньковый КОМПЛЕКТ. Это не только лыжи, это еще и палочки+крепы+боты.
Причем одно без другого - не имеет смысла! Просто будет не в кайф и не научитесь.
To Trackwalker:
было-было
но у меня по крайней мере было все остальное коньковое - боты, палочки (техника, опять же)эээ...вы их специально под конек покупали?
Коньковые палочки обычно на 15см длиннее классики (на уровне или чуть ниже мочки уха), иначе толчка правильного не получитсяБоты - имеют карбоновую (или пластиковую) скобу, поддерживающую ногу, иначе идти тяжко.
Крепы - флекс не меньше 115, иначе не будет прижиматься лыжа к ботинку.
Как-то так
Коньковые палочки обычно на 15см длиннее классики (на уровне или чуть ниже мочки уха), иначе толчка правильного не получится
Боты - имеют карбоновую (или пластиковую) скобу, поддерживающую ногу, иначе идти тяжко.Крепы - флекс не меньше 115, иначе не будет прижиматься лыжа к ботинку.
Как-то так
Значит у Вас один путь -- коньковыйБоты под конек довольно жесткие, а катание классикой предусматривает, чтоб стопа хорошо гнулась при толчке...
Боты под конек довольно жесткие, а катание классикой предусматривает, чтоб стопа хорошо гнулась при толчке...эээ...вы их специально под конек покупали?Да правда как-то так
Коньковые палочки обычно на 15см длиннее классики (на уровне или чуть ниже мочки уха), иначе толчка правильного не получится
Крепы - флекс не меньше 115, иначе не будет прижиматься лыжа к ботинку.
Как-то так
Значит пути назад нет, будем осваивать конёк. Всем спасибо за советы!
Балаклава - имеется ввиду защита для лица?
Я всегда катаюсь в подшлемнике (закрывает уши, шею, подбородок) и открытые места мажу Метелицей, если температура ниже -18.
В понедельник утром это все равно не спасло от отморожения небольшого участка...
Думаю прикупить еще маску или накручу шарф..
Шарф менее удобен, но тоже можно, пробовал.
Вобщем-то самая низкая температура в которую я катался (причем коньком), это -34, даже фотка есть с градусником
Основные косяки в низкие температуры:
1. Мерзнет лицо (и тут поможет маска или шарф)
2. Мерзнут суставы (и их необходимо чем-то согревать, я одеваю на колени наколенники)
3. Мерзнут ноги, стопы - и тут я пока выхода не нашел...больше чем на час меня не хватает при температуре -22 -24.
4. Не едут лыжи - тут поможет только специальная структура, думаю откатать ШШ в Экипе..
Я всегда катаюсь в подшлемнике (закрывает уши, шею, подбородок) и открытые места мажу Метелицей, если температура ниже -18.
В понедельник утром это все равно не спасло от отморожения небольшого участка...
Думаю прикупить еще маску или накручу шарф..
Шарф менее удобен, но тоже можно, пробовал.
Вобщем-то самая низкая температура в которую я катался (причем коньком), это -34, даже фотка есть с градусником
Основные косяки в низкие температуры:
1. Мерзнет лицо (и тут поможет маска или шарф)
2. Мерзнут суставы (и их необходимо чем-то согревать, я одеваю на колени наколенники)
3. Мерзнут ноги, стопы - и тут я пока выхода не нашел...больше чем на час меня не хватает при температуре -22 -24.
4. Не едут лыжи - тут поможет только специальная структура, думаю откатать ШШ в Экипе..
Ну вы даёте! Я дома с понедельника сижу, треклятые морозы. 
:)) что ж еще делать вечером - только стихи сочинять
сегодня на Тульского были.
Снег надутый, метет...
Прошел 10-ку - ее буранили в четверг, но все равно трасса мягкая, палочки проваливаются.
Если на 10-ку сейчас идти, то только с широкой лапкой на палочках.
5-ка норм, но все равно - ТАК медленно я на Тульского в этом сезоне еще не катал
Кстати, может кто знает - какой парафин на такой снег подходит?
Мне кажется, только фторуглерод (порошки) и еще, возможно, голые лыжи с очень гладкой и мелкой структурой.
сегодня на Тульского были.
Снег надутый, метет...
Прошел 10-ку - ее буранили в четверг, но все равно трасса мягкая, палочки проваливаются.
Если на 10-ку сейчас идти, то только с широкой лапкой на палочках.
5-ка норм, но все равно - ТАК медленно я на Тульского в этом сезоне еще не катал
Кстати, может кто знает - какой парафин на такой снег подходит?
Мне кажется, только фторуглерод (порошки) и еще, возможно, голые лыжи с очень гладкой и мелкой структурой.
Голые лыжи сегодня стояли как никогдаВернее "полуголые" -- катаюсь классикой, скользяк никогда не парафинил, только под колодку мазь держания соответственно погоде. Структура гладкая, если не считать мелких царапин и побелевшего местами скользяка. Но сегодня (кстати тоже на Тульского) держала не только колодка, а вся поверхность лыж.
Могу тоже повторить, что ТАК медленно я еще не каталсяОдна радость, после пары километров, понял что терять нечего и дальше оставшиеся 8 откровенно любовался пейзажем, смотрел внутрь себя и радовался новому подшлемнику кстати купленному перед поездкой ))
ЗЫ. Один рекорд таки поставил - почти все подъемы одолел не сходя с лыжни, чего не припомню раньше )))
Вернее "полуголые" -- катаюсь классикой, скользяк никогда не парафинил, только под колодку мазь держания соответственно погоде. Структура гладкая, если не считать мелких царапин и побелевшего местами скользяка. Но сегодня (кстати тоже на Тульского) держала не только колодка, а вся поверхность лыж. Могу тоже повторить, что ТАК медленно я еще не катался
Одна радость, после пары километров, понял что терять нечего и дальше оставшиеся 8 откровенно любовался пейзажем, смотрел внутрь себя и радовался новому подшлемнику кстати купленному перед поездкой ))ЗЫ. Один рекорд таки поставил - почти все подъемы одолел не сходя с лыжни, чего не припомню раньше )))
а в Заельцовке сегодня лыжи вовсю катили - первый раз за сезон поехал туда и как раз на катуху
только вот дорогу перебегать - шибко скользяк жалко..
да и получается, что теряешь много время на раскорячивание над асфальтом
20км я вчера на Тульского напахал, а сегодня халявную 10-кувчера вечером еще праздник был....
только вот дорогу перебегать - шибко скользяк жалко..
да и получается, что теряешь много время на раскорячивание над асфальтом
20км я вчера на Тульского напахал, а сегодня халявную 10-ку
вчера вечером еще праздник был....Голые лыжи сегодня стояли как никогдапро структуру - интересно...
на самом деле подумываю сделать ШШ на холодную погоду..
все же обычная "гладкая" структура рассчитана на температуру порядка -2 -15, а экстремально холодный снег, да еще надутый, по идее, должен требовать реально гладкую поверхность с мелкими и частыми насечками.
поздравляюсмотрел как-то как катают спортсмены классикой - вообще из лыжни не выходят, на любых подъемах.
И это при том, что лыжи у них отлично катят
техника....и правильная подготовка...а на Семинском трасса еще кручена НБК равнины то почти и нет
на НБК равнины то почти и нетА вдруг снова потеплеет?
Да, на собственном горбу (т.е. ногах) убедился, что снег бывает очень разный. Возможно помогла бы даже более холодная мазь (мазал на -20, но к колодке снег подлипал нещадно). Насчет штайншлифта не подскажете - это дорогая процедура? Стоит ли заморачиваться или что-то попробовать самому сотворить -- лыжики у меня отнюдь не самые спортивные, но хочется чтоб тоже ехали и не только когда -3 -5
Будем двигаться.
Да, на собственном горбу (т.е. ногах) убедился, что снег бывает очень разный. Возможно помогла бы даже более холодная мазь (мазал на -20, но к колодке снег подлипал нещадно). Насчет штайншлифта не подскажете - это дорогая процедура? Стоит ли заморачиваться или что-то попробовать самому сотворить -- лыжики у меня отнюдь не самые спортивные, но хочется чтоб тоже ехали и не только когда -3 -5
смотрел как-то как катают спортсмены классикой - вообще из лыжни не выходят, на любых подъемах.Для меня это пока непостижимо...
И это при том, что лыжи у них отлично катят
Будем двигаться.В прошлом году ШШ стоил 1000руб, вроде так...
Как в этом - не знаю..
На самом деле стОит иметь две пары лыж - одну на холод, другую на тепло
Дороговато, согласен
Заделка царапин - вроде бы около 300руб..где-то так..
Как в этом - не знаю..
На самом деле стОит иметь две пары лыж - одну на холод, другую на тепло
Дороговато, согласен
Заделка царапин - вроде бы около 300руб..где-то так..
Сегодня просто МЕГА на НБК!!
Отличная жесткая трасса, катучий снег....
В горки закатывал влет
С ШВСМ-а на Баню заскакивал на половину (а то и чуть больше) подъема
Вобщем сегодня стОит кататься!!
Отличная жесткая трасса, катучий снег....
В горки закатывал влет
С ШВСМ-а на Баню заскакивал на половину (а то и чуть больше) подъема
Вобщем сегодня стОит кататься!!
А вот сегодня на Биатлонке удивительно...просто просто поразительно...СТОЯЛИ лыжи
Не в том смысле, что вдоль трассы можно было наблюдать воткнутые в снег Фишера и Россиньолы, а в том смысле, что ощущение от скольжения было примерно такое, как от движения дерева по наждаку
Думаю попробовать залить лыжики CH3 под стекло...
Не в том смысле, что вдоль трассы можно было наблюдать воткнутые в снег Фишера и Россиньолы, а в том смысле, что ощущение от скольжения было примерно такое, как от движения дерева по наждаку
Думаю попробовать залить лыжики CH3 под стекло...
на БУгринке отлично в ВС побегал!!
9км пробежал. для неспортивного меня это рекорд. ноги болять
9км пробежал. для неспортивного меня это рекорд. ноги болять
Тоже завтра в бугринке хотел побегать... Но погодка шепчет, блин...
в субботу и в воскресенье катило отличноа вот сегодня....уже купил CH3, буду пробовать...как только температура до -25 поднимется, хотя бы
а вот сегодня....уже купил CH3, буду пробовать...как только температура до -25 поднимется, хотя быКто-нибудь катает в эти морозы?
Вчера вечером было потеплее (-25 на Биатлоне) и я опробовал сразу две идеи:
1. CH3 парафинчик на радикальный холод
2. Вечернее катание с фонариком
СН3 парафинчик - отличная вещь на жестком и радикально холодном снегу, но вчера почти по всей трассе выпал свежак, а днем ходил снегоход, поэтому лыжи стояли как приклееныетолько на тех местах, где не было свежего снега, вылетали вперед
Катание с фонариком - между прочим, тема!
Купил себе китайский фонарь с 16-ю светодиодами. Вполне даже достаточное освещение трассы впереди!
Единственное что - немного жутковато, все же, местами
Вобщем можно и одному носиться, но приятнее, однозначно, хотя бы вдвоем
Вчера вечером было потеплее (-25 на Биатлоне) и я опробовал сразу две идеи:
1. CH3 парафинчик на радикальный холод
2. Вечернее катание с фонариком
СН3 парафинчик - отличная вещь на жестком и радикально холодном снегу, но вчера почти по всей трассе выпал свежак, а днем ходил снегоход, поэтому лыжи стояли как приклееные
только на тех местах, где не было свежего снега, вылетали впередКатание с фонариком - между прочим, тема!
Купил себе китайский фонарь с 16-ю светодиодами. Вполне даже достаточное освещение трассы впереди!
Единственное что - немного жутковато, все же, местами
Вобщем можно и одному носиться, но приятнее, однозначно, хотя бы вдвоем
НеееНо завтра обещают -15, поедем на Тульского. Даже если -20 будет. Хочу опробовать свой первый комплект для конька: Atimic pro skate , ботинки Fisher RC5, крепы механика и длинющие карбоновые палкиНичем не мазался, посмотрю как голый скользяк пойдет. Да и на себя посмотрю -- как сам пойду то
Фонарь - да, вещь.
Тоже хочу, а то иногда приедешь кататься после обеда, и бегом бежишь, пока полярная ночь не накрыла
Но завтра обещают -15, поедем на Тульского. Даже если -20 будет. Хочу опробовать свой первый комплект для конька: Atimic pro skate , ботинки Fisher RC5, крепы механика и длинющие карбоновые палкиНичем не мазался, посмотрю как голый скользяк пойдет. Да и на себя посмотрю -- как сам пойду тоФонарь - да, вещь.
Тоже хочу, а то иногда приедешь кататься после обеда, и бегом бежишь, пока полярная ночь не накрылаФонарик 350руб всего...удобная штука
А лыжи, все же, советую запарафинить, хотя бы Swix BWLF (базовый универсальный парафин).
Это нужно как минимум для того, чтобы поры СП не засорялись.
Вообще стандартная процедура подготовки новых рейсинговых лыж непроста(по крайней мере по технологии Свикса). Это что-то около 10-ти промывок различным парафином.
Думаю, что на любительском уровне сие совсем необязательно (скажем я ни разу так не делал), но все же базовый парафин стоит наложить.
А лыжи, все же, советую запарафинить, хотя бы Swix BWLF (базовый универсальный парафин).
Это нужно как минимум для того, чтобы поры СП не засорялись.
Вообще стандартная процедура подготовки новых рейсинговых лыж непроста
(по крайней мере по технологии Свикса). Это что-то около 10-ти промывок различным парафином.Думаю, что на любительском уровне сие совсем необязательно (скажем я ни разу так не делал
), но все же базовый парафин стоит наложить.Спасибо за совет!
Попробую напарафиниться, не по полной программе конечно, но на раз хотя бы
Кстати, обязательно плавить парафин? На swixscholl.com для скольжения на любительском уровне советуют F4, она наносится на СП и растирается пробкой, ничего не слышали про такой вариант? ... Опасаюсь за манипуляции утюгом, у меня специального нет, а обычным можно навредить легко..
Попробую напарафиниться, не по полной программе конечно, но на раз хотя бы
Кстати, обязательно плавить парафин? На swixscholl.com для скольжения на любительском уровне советуют F4, она наносится на СП и растирается пробкой, ничего не слышали про такой вариант? ... Опасаюсь за манипуляции утюгом, у меня специального нет, а обычным можно навредить легко..
Посоветовал бы первый раз напарафиниться в специальном сервисе, скажем Экип-е или Альпиндустрии..
Чтобы пропитать поры СП получше
А потом можно уже и пробкой пользоваться...
Хотя на мой взгляд, дешевые парафины не будут эффективны для таких лыж.
Чтобы пропитать поры СП получше
А потом можно уже и пробкой пользоваться...
Хотя на мой взгляд, дешевые парафины не будут эффективны для таких лыж.
Ну ведь не удержался и поехал обкатывать новые лыжи без обработки... Ну очень хотелось, а вчера никак уже не успеть было с ними вечером, ни в какой сервис. А завтра за подарками-продуктами на НГ и не до них уже будет. Отдам их завтра в Экип, пусть колдуют, а сегодня я просто кайфовал.Предыстория: обкатываю первые настоящие коньковые лыжи-ботинки-палки. Опыт конька был на лыжах-комби. Новые ощущения - НЕРЕАЛЬНО!Я понял, что никакие комби не сравнятся с настоящим комплектом под конек. Руки получили точку опоры достаточной длины, именно столько, сколько нужно, чтобы выталкивать корпус вперед. Ноги стали одно целое с лыжами-ботами: никогда не думал, что за одно нормальное движение ногой в правильном направлении можно проехать метров 10. И КАК проехатьСамое главное ощущение - единство всего, ничего не болтается, как это было при моих попытках кататься коньком в комби, -- теперь все прочно, крепко, влито. И легко.
И это в метель. На Тульского, там после 3х км начинается целина, ратрак сегодня отдыхал, а снег сыпал всю ночь и весь день, сугробы нападали местами очень ощутимые и я поперся на 10 км. И проехалНу может это ерунда для зубров, но я то первый разМестами лыжи скрывались под снегом, в гору было тяжело с непривычки, но я был счастлив 
Ну очень хотелось, а вчера никак уже не успеть было с ними вечером, ни в какой сервис. А завтра за подарками-продуктами на НГ и не до них уже будет. Отдам их завтра в Экип, пусть колдуют, а сегодня я просто кайфовал.Предыстория: обкатываю первые настоящие коньковые лыжи-ботинки-палки. Опыт конька был на лыжах-комби. Новые ощущения - НЕРЕАЛЬНО!Я понял, что никакие комби не сравнятся с настоящим комплектом под конек. Руки получили точку опоры достаточной длины, именно столько, сколько нужно, чтобы выталкивать корпус вперед. Ноги стали одно целое с лыжами-ботами: никогда не думал, что за одно нормальное движение ногой в правильном направлении можно проехать метров 10. И КАК проехатьСамое главное ощущение - единство всего, ничего не болтается, как это было при моих попытках кататься коньком в комби, -- теперь все прочно, крепко, влито. И легко.И это в метель. На Тульского, там после 3х км начинается целина, ратрак сегодня отдыхал, а снег сыпал всю ночь и весь день, сугробы нападали местами очень ощутимые и я поперся на 10 км. И проехал
Ну может это ерунда для зубров, но я то первый разМестами лыжи скрывались под снегом, в гору было тяжело с непривычки, но я был счастлив И еще немного лирики: приехали на Тульского около 3-х, пока оделись в лыжи и поехали, уже был 4-й час, 10-ку завершал уже почти в полной темноте, снег под ногами еле угадывался, но ехать при этом было просто кайфово! Какое-то нереальное ощущение почти парения. В смысле полетаНикогда не въезжал на базу так поздно. Позади темень непроглядная, а впереди -- фонари, окна горят... Романтика
Никогда не въезжал на базу так поздно. Позади темень непроглядная, а впереди -- фонари, окна горят... РомантикаПоздравляю!!
Впереди еще много впечатлений
Это и вечернее катание, и первые старты......
Сегодня катались на Тульского.
Охкак много снега...трасса мягкая...
Хотел пару кружков по 10-ке катнуть - куда там
снега за 5-кой местами по колено, больше палочками в лыжне толкался.
Но зато потом по 5-ке было в кайф
Впереди еще много впечатлений
Это и вечернее катание, и первые старты......
Сегодня катались на Тульского.
Ох
как много снега...трасса мягкая...Хотел пару кружков по 10-ке катнуть - куда там
снега за 5-кой местами по колено, больше палочками в лыжне толкался.
Но зато потом по 5-ке было в кайф
Спасибо!
Думаю, что вечерние катания у меня будут гораздо быстрее, чем первые старты. С моей кондицией и "опытом" при упорных занятиях я смогу вытащить это тело на старт не раньше, чем через год
Но желание есть )
Сегодня отдал грунтовать и парафинить лыжики в Экип; низкофтористый парафин для средней морозности погоды. Думаю мне для начала этого будет достаточно. 400 р. за все процедуры. Сначала хотел сам заняться подготовкой, но посчитал во сколько обойдутся парафины-утюг-все остальное и задумался ) Дороговато все сразу. Но со временем хочу и подготовку лыж взять в свои руки.
Думаю, что вечерние катания у меня будут гораздо быстрее, чем первые старты. С моей кондицией и "опытом" при упорных занятиях я смогу вытащить это тело на старт не раньше, чем через год
Но желание есть )
Сегодня отдал грунтовать и парафинить лыжики в Экип; низкофтористый парафин для средней морозности погоды. Думаю мне для начала этого будет достаточно. 400 р. за все процедуры. Сначала хотел сам заняться подготовкой, но посчитал во сколько обойдутся парафины-утюг-все остальное и задумался ) Дороговато все сразу. Но со временем хочу и подготовку лыж взять в свои руки.
Сегодня катались на Тульского.Толкаться в лыжне мне силенок в руках-спине не хватило, шел по сугробам -- забавно было смотреть на ноги, когда лыжи под снегом и идешь как ледокол "Красин"
Ох
Хотел пару кружков по 10-ке катнуть - куда там
снега за 5-кой местами по колено, больше палочками в лыжне толкался.
Но зато потом по 5-ке было в кайф
И последние 2 км наезженной дороги тоже были как песнякупил в Торце (Торговый Центр в Академгородке)
думаю, что продается и в других местах..
Думаешь вечерами побегать? тема
Только по Заельцовке не стал бы...опасно...
думаю, что продается и в других местах..
Думаешь вечерами побегать? тема
Только по Заельцовке не стал бы...опасно...
думал об этом
тяжелый он...спадывать будет...
да и зачем такой прожектор для обычного бега?
тяжелый он...спадывать будет...
да и зачем такой прожектор для обычного бега?
Бегал сегодня утром на Биатлонке - прикольно, хоть и глубокоВидел еще одного лыжника - не с форума?
Завтра (31.12.2009) - Новогодняя Гонка (5км) на НБК!
Старт в 11:00, регистрация в 10:00.
Видел еще одного лыжника - не с форума?Завтра (31.12.2009) - Новогодняя Гонка (5км) на НБК!
Старт в 11:00, регистрация в 10:00.
Всех с наступающим Новым Годом!!
Пусть он будет интересным и немного спортивным
Пусть он будет интересным и немного спортивным
Кто-нибудь катался на беголыжиках во время новогодних каникул?
Погода, конечно, не способствовала...но я народ на трассе встречал
Погода, конечно, не способствовала...но я народ на трассе встречал