Фигурное катание для взрослых - В НОВОСИБИРСКЕ!
44607
139
shakira
Спасибо, наверное, в субботу лично встретимся. А вообще - круто, уже прямо вполне такой средний уровень подготовки. А на соревнования много человек готовится? Они тоже за 5 месяцев уже вышли на такой уровень?
Так из той группы вы двое переходите сюда? Или только вы?
Rouge
буду рада познакомиться! :friends:
да, нас таких двое, причем мы не переходим - мы приходим. пока есть возможность и здесь все не устаканилось, будем еще и туда ходить, наверное. посмотрим...
у меня далеко не средний уровень подготовки - я скорее из "недавно начавших заниматься", все зависит еще и от того, как часто тренируешься. хорошо девушкам из Бердска - они каждые выходные еще и на массовые катания ходят. я попыталась у нас в Сибирь однажды сходить - ну, потолкалась в центре, поругалась с безумными подростками. в общем, сплошной негатив...
те, кто готовятся, занимаются с год или даже больше - с тех пор, как существует группа. готовятся, если я не ошибаюсь, пока трое.
shakira
Ну успехи все равно впечатляющие, в свете именно того, что человек занимается всего 5 месяцев. причем уже не ребенок (им-то все легко:улыб:). А у девушек из Бердска на массовых катаниях точно такая же ситуация. Я вот тоже каталась до сих пор два-три раза за год только так.
Rouge
да успехи будут - будут непременно, только вот заниматься надо начать.

да, народ, если кто решится прийти - пожалуйста, запишитесь сначала у организатора проекта, все телефоны выложены в первот посте. во избежание недоразумений.

первое занятие - уже послезавтра.
4 апреля, сбор в 11-30 с ЛД СКА.
УРА!
shakira
А Вас не затруднит вкратце описать тренировку?

Ну т.е. какие упражнения делаются вне льда. Из чего состоит тренировка на льду?

Спасибо!
iddqd
ну ничего себе Вы спросили!.....
ничего, что я сама не тренер? :спок:
я могу только описать свой опыт на льду, в зале я никогда не занималась перед выходом на лед - очень уж рано они в Бердске проходят...
сначала - разминка, это (по-хорошему)
вперед: 1 круг елочкой, 1 круг - фанарики, 1 круг змейкой. затем та же елочка, фонарики и змейка, только назад.
а дальше уже отрабатываются непосредственно элементы. то есть тренер показывает, что и как надо делать, а ты учишься их выполнять. тренер периодически смотрит, чего получается, и поправляет, если что не так. вот, собственно, краткое описание процесса...
shakira
Хм, так вот вы например, уже умеете все эти елочки-фонарики. И чего - все равно со всеми повторять? Всю тренировку? Вот разве что дуги попеременно каждым ребром делать можно до бесконечности.
Кстати, а елочка назад - это как? Змейка - это дорожка?
Ну а перед тренировкой - понятно, что делается разогрев мышц, укрепление и растяжка, чтобы более податливыми на льду были. Там же нагрузка огого.
Rouge
Хм, так вот вы например, уже умеете все эти елочки-фонарики. И чего - все равно со всеми повторять? Всю тренировку?
да нет же - это же разминка такая. то есть 6 кругов - разминка, по времени - минут 5-10 размяться надо обязательно, почувствовать коньки.
по-хорошему, тренер разбивает всех на группы по уровню катания, и занимается с каждой группой отдельно, то есть дала задания одной группе и, пока отрабатывают, занимается с другой. и так - до конца тренировки.
змейка - это... ну не смогу я описать процесс, мне проще показать. это очень и очень просто, как раз со змейки, елочки и фонариков и начинается обучение ФК.
а про дуги могу сказать - я эти самые наружние дуги долбила месяца 2, не меньше. может быть, даже и больше. пока они не начали получаться на все 100.
да, вот ссылка на сайт по фигурному катанию - он очень ценен тем, что там можно посмотреть практически все элементы. там же есть и форум, где народ обсуждает процесс обучения этим самым элементам. в общем, информации - тьма!...:миг:
http://skateclass.borda.ru/
iddqd
если Вам все еще интересно - на первое занятие пришло двое мужчин. вот! :миг:что особо впечатляет - оба с фигурными коньками.
Rouge
меня так и распирает спросить: Вы доехали до СКА? на тренировке были?...:смущ:
shakira
Ага, :biggrin: Катались, видимо в одной подгруппе - "Продвинутых".
А мужчины уже очень уж уверенно себя на коньках чувствуют.:улыб:
Rouge
а не подскажете, места еще в группе есть? или набор закончен
TinaBell
Да конечно можно! У нас вообще было только занятие, в апреле занятия будут только по субботам. Можете позвонить по телефонам, которые в 1-м посте или просто приходите к 10.30 в субботу в Ледовый дворец СКА. Занятия по 350 руб., вообще просят оплатить по безналу, но можно и наличкой.
Rouge
лучше все же предварительно позвонить - чтобы не заниматься самодеятельностью, чтобы организаторы были бы в курсе. так как все списки и сведения у них.
и оплачиваем сразу занятия за месяц - то есть за оставшиеся занятия 1050,00 руб. дело в том, что лед оплачивается ВСЕГДА за месяц вперед, именно поэтому оплата берется в начале месяца предоплатой.
пожалуйста - звоните, приходите. место пока есть...
да, предупреждаем - в СКА значительно холоднее, нежели в той же Сибири. захватите на всякий случай что-нибудь потеплее (по моим ощущениям, на льду было около +5С, изо рта шел пар)
shakira
Мне вот где-то минут через 20 уже сильно хотелось раздеться. Хотя поначалу конечно свежо.:yes.gif:
shakira
скажите, а еще не поздно присоединиться к группе?
khushi
я так думаю, что Вам необходимо позвонить организатору проекта (все контактные телефоны указаны в первом посте).
это будет зависеть от того, какой у Вас уровень подготовки (команда "новичков" оказалась значительно многочисленнее команды "продвинутых") и то, все ли занимающиеся будут продолжать и в мае месяце (сейчас мы как раз оплачиваем за май, оплата производится по безналу, по платежке). возможно, кто-то не станет продолжать (просто у многих вот-вот дачи начнутся) и места в группе освободятся.
shakira
ВНИМАНИЕ!

В эту пятницу, 8 мая, состоится первая тренировка в ЛДС "ЭНЕРГИЯ" на Часовой. начало тренировки в 20-00, прийти необходимо за 30 минут, то есть в 19-30.
До встречи на льду!... :friends:
shakira
упс .... неожиданно
это уже точно-преточно ? :улыб:
а то говорили, что недели через две
tatosha
час назад разговаривала с организатором проекта, Вячеславом Анатольевичем. эта информация - от него с просьбой выложить ее в том числе здесь.

кстати, эта информация для тех, кто собирался ходить на Часовую. пока есть возможность записаться, группа в стадии формирования!..:миг:
shakira
Присоединяйтесь к группе балета на льду "Фантазия" на сайте "В контакте" - http://vkontakte.ru/club6958688

И ждём вас на тренировки! :спок:
shakira
заманчиво то каааак.... сильно хочитцо!
а если не для последующих выступлений, а просто - для души, возьмут в группу?
и ещё... :o... как думаете, с порванным мениском можно?
Mosьka
если для души - тоже возьмут, не сомневайтесь!
а вот по поводу мениска ничего не скажу, думаю, лечше со спортсменами\тренерами посоветоваться. или с врачом.
Mosьka
а если не для последующих выступлений, а просто - для души, возьмут в группу?
я сначала тоже только для души собиралась заниматься, а теперь оказалось, что и выступать тоже здорово !
tatosha
обращаюсь к модераторам:

давайте же и этот топик снесем. его тоже можно привязать к нарушению правил (см п.3)
как было сделано с топиком по поводу дополнительного набора в группу фигурного катания в г.Бердске (тоже мною заведенный топик, вчера его снесли в мусорку по поводу несоблюдения п.3 Правил).

я - совершенно без претензий!
никого не хочу задеть. но объясните мне, каким образом можно давать информацию по поводу занятий групп?
и чем этот топик так отличается от моего предыдущего?
знаете, просто досадно за положение дел у нас со спортом. уж извините, но вот поговорить-обсудить что-либо - это всегда пожалуйста. а как касаемо конкретных дел (читайте - тренеровок), так сразу - ступор.
Вы представьте просто человека, который реально ищет группу, где он мог бы заниматься. я такую группу искала не один год, нашла случайно - после подобного объявления на форуме. Вы не представляете мою радость, это же так просто - сбылась моя мечта детства!!!

обидно и досадно. пытаемся реально собрать группу для занятий - и не получается. где же нам еще искать поддержку, как не на форуме своего родного города???