Вау! Отчего отчаяние-то? Не успели написать что-то своё?
Спасибо!
Обычно они всегда глупенькие, всему верят (потирая руки)
Обычно они всегда глупенькие, всему верят (потирая руки)
Спасибо Вам и сердцем и душой за то что Вы меня не зная сами так любите! (ну образно).
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.
А Вы все рекламой МП занимаетесь? не теряете так сказать надежды получить премию к НГ?
ну вот...завидуйте молча! вам меня не догнать-перегнать.
у Робовумен уже минестрель есть (в отчаянии)
Ну Вы то не глупенький и не верите что тут есть кто то моложе МП? еще и снежной попкой. это ловушка какая то! я б на Вашем месте насторожилась.
Сейчас читают
Неделька пляжная
265290
888
Ностальгия
50356
367
стали ли вы меньше нарушать после 11 августа?
2543
51
А что, выдаёте? 
2All: Кто последний?!
2All: Кто последний?!
>>еще и снежной попкой
Вы уж определитесь, снежной, с нежной или с накаченной, каменной? А то, может быть, нет смысла очередь занимать...
Вы уж определитесь, снежной, с нежной или с накаченной, каменной? А то, может быть, нет смысла очередь занимать...
это не я врала тут про попки а Сквот. она Трива куда то там заманивает. Вы то хоть не ведитесь.
Дык изо всех последних сил топик наверху удерживаю... 
Я пугаюсь когда из под твоего пера выходят сообщения без слова "морока", дед. Значит что то неладное происходит.А ты не пужайся касатик, не пужайся...
Я что-то пропустил, видимо... 
Но если речь про размеры, то не врала. Её ... эээ... мммм.... попка (если можно так сказать) раз в 8-10 шире вашей.
Думаете, размерами заманивают?
Но если речь про размеры, то не врала. Её ... эээ... мммм.... попка (если можно так сказать) раз в 8-10 шире вашей.
Думаете, размерами заманивают?
у Робовумен уже минестрель есть (в отчаянии)К счастью морока, К СЧАСТЬЮ (твоему разумеется). Рыцаря конечно жалко
Пока Увалень менестрелит Мадам, Вы успеете запатентовать тех обеих)))) :oТермин какой интересный однако... Да еще и модератором предложенный
Дык изо всех последних сил топик наверху удерживаю...Удерживать духовное надо. Там все плохо, сплошная бездуховность. А у нас тут жопы качаются согласно плану.
Речь про температуру?
У вас какая? И как вы её замеряете?
Насколько я знаю, эта часть тела у всех холодная. Но, может быть, я отстал от жизни, и есть исключения?
У вас какая? И как вы её замеряете?
Насколько я знаю, эта часть тела у всех холодная. Но, может быть, я отстал от жизни, и есть исключения?
холодная у тех у кого там тонна жира. А если жира нет, только мышцы то они горячие!
Я знаю массу анекдотов про духовность и интеллигентов.
Да вот беда - все, как на подбор, неприличные и бездуховные...
Да вот беда - все, как на подбор, неприличные и бездуховные...
Всегда или только после тренировки?
Кстати, когда вы высказываете неудовлетворённость своей филейной частью, к идеалу вы стремитесь в смысле формы или температуры?
Кстати, когда вы высказываете неудовлетворённость своей филейной частью, к идеалу вы стремитесь в смысле формы или температуры?
неприличное нам никак нельзя, у нас прилично все. вон даже недавно такого парня красивого удалили фотку. неприлично красив мол де. Подумаешь член торчал совсем немного. Мы и не заметили.
Исключительно по форме сужу. температура меня совсем не волнует.
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.омг, это же мой вес))) а сколько раз?
Вот! Мне тоже проклятое воспитание не позволяет!
Потому и молчу большей частью....
Потому и молчу большей частью....
Заочно фантазируете и наслаждаетесь?
6 раз, ну а до этого было еще 40*8, 35*10, 30*12, 20*12 ну и сгибания - разгибания и сведения-разведения.
Ну а мой вес 48 кг так что тоже было нормально так сегодня.
Ну а мой вес 48 кг так что тоже было нормально так сегодня.
температура меня совсем не волнует.Ну подумаешь... ну остыл человек... с кем не бывает...
Спасибо Вам и сердцем и душой за то что Вы меня не зная сами так любите! (ну образно).
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.
это надо отметить, *спешит с протеином* 
хороший результат для хрупкой девушки
да ладно, сам результат не важен. главное что есть прогресс, значит сила растет. а там и мышцы может крепнут.
Это на тренажёре, да? Не со обычной штангой?
да ладно, сам результат не важен. главное что есть прогресс, значит сила растет. а там и мышцы может крепнут.конечно окрепнут, это ведь распространненый принцип, чем больше вес на штанге тем больше сила, тем крепче и больше мышца, мышца не может оставаться одного размера если растут силовые показатели, ну за исключением изометрических упражнений, хотя и там уловно конечно объем не прибавляется
прям. там в зале девочки есть даже страшно представить сколько приседают, но они конечно и весят 60-70 кг. мощные. я то дрищик.
у меня тоже есть маленький прогресс в растяжке, думаю скоро уже сяду на шпагат, но мне проще есть мышечная память (раньше садился на шпагат)
ну у нас или вес или количество подходов растет. торопится то некуда на самом деле. надо правда пойти протеина выпить, а то 4 яйца с морской капустой как то совсем ниочем.
Мне мои 20кг на присед хватает.
Тут встаёт вопрос: зачем? И у каждого свой ответ
Тут встаёт вопрос: зачем? И у каждого свой ответ
вот и правильно, мы же не проф спортсмены, а так любители для себя стараемся.
по юности нравились фильмы с Ван Дамом, тренировался, тоже между табуретками сидел 
Я что-то пропустил, видимо...Вау... это ж разглашение личной информации...
Но если речь про размеры, то не врала. Её ... эээ... мммм.... попка (если можно так сказать) раз в 8-10 шире вашей.
Думаете, размерами заманивают?
...о Мадам!!!
И теперь каждый может вычислить размеры ее миниатюрной попки))
Ну, а мы с Вами, надо полагать, можем уже не скрывать наших тесных визуальных отношений в реале?
(*ушла думать, какую часть Пипца и как посмачнее отрекламить ...
А можно вопрос: как понять, худеется жиром или мышцами? 
Я знаю массу анекдотов про духовность и интеллигентов.Почему-то меня это не удивляет)
Да вот беда - все, как на подбор, неприличные и бездуховные...
Кстати, вы перестали маскироваться, клон пользователя? Или все еще скрываете лицо из страха, что никто не станет с Вами разговаривать, если откроетесь?
Я как-то упустила момент отгадывания... Обычно быстро тут догадываются же, кто и почему прячется))
А можно вопрос: как понять, худеется жиром или мышцами?ну жиром это когда при похудении мышцы остаются в целости и сохранности и сгорает только жир, но это процеес носит длительный характер, нужно худеть очень постепенно, а если сбрасывать сразу много то не миновать распада и мышечной ткани из-за истощения организма
конечно определить. по толщине жировых складок самый верный способ.
На глаз никак эт не определить?если будет упадок сил большой, мышцы становятся как ватными, нет в них наполненности кровью, то уже перебор со скоростью похудения
ТОП 5
1
4