На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Вау! Отчего отчаяние-то? Не успели написать что-то своё?
Спасибо!
Обычно они всегда глупенькие, всему верят (потирая руки)
Обычно они всегда глупенькие, всему верят (потирая руки)
Спасибо Вам и сердцем и душой за то что Вы меня не зная сами так любите! (ну образно).
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.
А Вы все рекламой МП занимаетесь? не теряете так сказать надежды получить премию к НГ?
ну вот...завидуйте молча! вам меня не догнать-перегнать.
у Робовумен уже минестрель есть (в отчаянии)
Ну Вы то не глупенький и не верите что тут есть кто то моложе МП? еще и снежной попкой. это ловушка какая то! я б на Вашем месте насторожилась.
Сейчас читают
Сообщество виртуальных танкистов Автофорума НГС. (часть 6)
149005
1000
Сегодня что какой то день "скоростного режима"?
35070
457
Редкие, необычные машины нашего города. Часть 3.
300996
1000
А что, выдаёте? 
2All: Кто последний?!
2All: Кто последний?!
>>еще и снежной попкой
Вы уж определитесь, снежной, с нежной или с накаченной, каменной? А то, может быть, нет смысла очередь занимать...
Вы уж определитесь, снежной, с нежной или с накаченной, каменной? А то, может быть, нет смысла очередь занимать...
это не я врала тут про попки а Сквот. она Трива куда то там заманивает. Вы то хоть не ведитесь.
Дык изо всех последних сил топик наверху удерживаю... 
Я пугаюсь когда из под твоего пера выходят сообщения без слова "морока", дед. Значит что то неладное происходит.А ты не пужайся касатик, не пужайся...
Я что-то пропустил, видимо... 
Но если речь про размеры, то не врала. Её ... эээ... мммм.... попка (если можно так сказать) раз в 8-10 шире вашей.
Думаете, размерами заманивают?
Но если речь про размеры, то не врала. Её ... эээ... мммм.... попка (если можно так сказать) раз в 8-10 шире вашей.
Думаете, размерами заманивают?
у Робовумен уже минестрель есть (в отчаянии)К счастью морока, К СЧАСТЬЮ (твоему разумеется). Рыцаря конечно жалко
Пока Увалень менестрелит Мадам, Вы успеете запатентовать тех обеих)))) :oТермин какой интересный однако... Да еще и модератором предложенный
Дык изо всех последних сил топик наверху удерживаю...Удерживать духовное надо. Там все плохо, сплошная бездуховность. А у нас тут жопы качаются согласно плану.
Речь про температуру?
У вас какая? И как вы её замеряете?
Насколько я знаю, эта часть тела у всех холодная. Но, может быть, я отстал от жизни, и есть исключения?
У вас какая? И как вы её замеряете?
Насколько я знаю, эта часть тела у всех холодная. Но, может быть, я отстал от жизни, и есть исключения?
холодная у тех у кого там тонна жира. А если жира нет, только мышцы то они горячие!
Я знаю массу анекдотов про духовность и интеллигентов.
Да вот беда - все, как на подбор, неприличные и бездуховные...
Да вот беда - все, как на подбор, неприличные и бездуховные...
Всегда или только после тренировки?
Кстати, когда вы высказываете неудовлетворённость своей филейной частью, к идеалу вы стремитесь в смысле формы или температуры?
Кстати, когда вы высказываете неудовлетворённость своей филейной частью, к идеалу вы стремитесь в смысле формы или температуры?
неприличное нам никак нельзя, у нас прилично все. вон даже недавно такого парня красивого удалили фотку. неприлично красив мол де. Подумаешь член торчал совсем немного. Мы и не заметили.
Исключительно по форме сужу. температура меня совсем не волнует.
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.омг, это же мой вес))) а сколько раз?
Вот! Мне тоже проклятое воспитание не позволяет!
Потому и молчу большей частью....
Потому и молчу большей частью....
Заочно фантазируете и наслаждаетесь?
6 раз, ну а до этого было еще 40*8, 35*10, 30*12, 20*12 ну и сгибания - разгибания и сведения-разведения.
Ну а мой вес 48 кг так что тоже было нормально так сегодня.
Ну а мой вес 48 кг так что тоже было нормально так сегодня.
температура меня совсем не волнует.Ну подумаешь... ну остыл человек... с кем не бывает...
Спасибо Вам и сердцем и душой за то что Вы меня не зная сами так любите! (ну образно).
У меня новый рекорд сегодня - 45 кг присед. мы меееедленно но верно идем в прогресс.
это надо отметить, *спешит с протеином* 
хороший результат для хрупкой девушки
да ладно, сам результат не важен. главное что есть прогресс, значит сила растет. а там и мышцы может крепнут.
Это на тренажёре, да? Не со обычной штангой?
да ладно, сам результат не важен. главное что есть прогресс, значит сила растет. а там и мышцы может крепнут.конечно окрепнут, это ведь распространненый принцип, чем больше вес на штанге тем больше сила, тем крепче и больше мышца, мышца не может оставаться одного размера если растут силовые показатели, ну за исключением изометрических упражнений, хотя и там уловно конечно объем не прибавляется
прям. там в зале девочки есть даже страшно представить сколько приседают, но они конечно и весят 60-70 кг. мощные. я то дрищик.
у меня тоже есть маленький прогресс в растяжке, думаю скоро уже сяду на шпагат, но мне проще есть мышечная память (раньше садился на шпагат)
ну у нас или вес или количество подходов растет. торопится то некуда на самом деле. надо правда пойти протеина выпить, а то 4 яйца с морской капустой как то совсем ниочем.
Мне мои 20кг на присед хватает.
Тут встаёт вопрос: зачем? И у каждого свой ответ
Тут встаёт вопрос: зачем? И у каждого свой ответ
вот и правильно, мы же не проф спортсмены, а так любители для себя стараемся.
по юности нравились фильмы с Ван Дамом, тренировался, тоже между табуретками сидел 
Я что-то пропустил, видимо...Вау... это ж разглашение личной информации...
Но если речь про размеры, то не врала. Её ... эээ... мммм.... попка (если можно так сказать) раз в 8-10 шире вашей.
Думаете, размерами заманивают?
...о Мадам!!!
И теперь каждый может вычислить размеры ее миниатюрной попки))
Ну, а мы с Вами, надо полагать, можем уже не скрывать наших тесных визуальных отношений в реале?
(*ушла думать, какую часть Пипца и как посмачнее отрекламить ...
А можно вопрос: как понять, худеется жиром или мышцами? 
Я знаю массу анекдотов про духовность и интеллигентов.Почему-то меня это не удивляет)
Да вот беда - все, как на подбор, неприличные и бездуховные...
Кстати, вы перестали маскироваться, клон пользователя? Или все еще скрываете лицо из страха, что никто не станет с Вами разговаривать, если откроетесь?
Я как-то упустила момент отгадывания... Обычно быстро тут догадываются же, кто и почему прячется))
А можно вопрос: как понять, худеется жиром или мышцами?ну жиром это когда при похудении мышцы остаются в целости и сохранности и сгорает только жир, но это процеес носит длительный характер, нужно худеть очень постепенно, а если сбрасывать сразу много то не миновать распада и мышечной ткани из-за истощения организма
конечно определить. по толщине жировых складок самый верный способ.
На глаз никак эт не определить?если будет упадок сил большой, мышцы становятся как ватными, нет в них наполненности кровью, то уже перебор со скоростью похудения
ТОП 5
3
4