Вполне приличные несколько видов рислинга и новозеландского совиньон блан можно найти в Пятерочке и даже в Марии-ра. И уж конечно в Ленте , Ашане, Метро.
Ne budu ni kem
old hamster
Прошу прощения за свои устаревшие термины ![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
"сухарь" - сухое вино. Уж больно дорого делать из него брагу.
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
"сухарь" - сухое вино. Уж больно дорого делать из него брагу.
увалень
guru
На самом деле все просто, просто пью либо водку или коньяк на праздники, могу попробовать традиционное вино или пиво в обыденной жизни (пиво пью часто), никогда не интересовался какими-то изысками, дело не в Затулинке или Искитиме...ясно дело что в магазинах полно всего, но надо ли все это опробовать ?
Да, у них там черта оседлости.Диего,а ты какой Garage предпочитаешь - лимонный или вишневый ?
вот и я не пробовал...хотя молодежь тащится и считает его божественным напитком...
Ne budu ni kem
old hamster
Рислинг и Совиньон российского производства - это не изыски![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Но кто что привык пить, кому что нравится, тот и то и пьет.![:bottle:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/bottle.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Но кто что привык пить, кому что нравится, тот и то и пьет.
![:bottle:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/bottle.gif)
и я не поняла зачем Арина заменила ленту красную на белую в процессе выступленияу Арины лента узлом завязалась и она сменила её на запасную, что лежат на двух противоположных сторонах квадрата (лента,мяч и булавы)... в групповых - в зависимости от года что за предметы в этом году
у них у всех нынче что-то ленты часто завязывались... говорят, от большой влажности
замена предмета - потеря 0,5 балла
Арина, как поменяла ленту, чуть не плакала... потому и выступление получилось более зажатым... не рисковала...
предметы все индивидуальны, хоть и обговариваются стандарты...
это то же самое, как если бы ты привыкла писать шариковой ручкой, а тебе поменяли на гусиное перо...
предметы все индивидуальны, хоть и обговариваются стандарты...
это то же самое, как если бы ты привыкла писать шариковой ручкой, а тебе поменяли на гусиное перо...
Сейчас читают
День жестяньщика II, Зима наносит ответный удар.
71238
410
Блиц про весну, про город и все такое…
15144
118
Фотоюмор
277945
579
Я как в школе начал писать шариковой ручкой, так и не привык. Хочу вернуться к истокам и перейти на перьевую. ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
как будешь к истокам не забудь ноут поменять на калькулятор
на калькулятор нельзя, в нем микросхемки... пусть меняет на абакус
Всё-таки у Захаровой был не эксцесс исполнительницы, а следование генеральной линии. Ее начальник сейчас произнес речь олимпийцам и телевизору. Лексика довольно специфическая: недоброжелатели, злой рок, интриги, фильм ужасов, вы посрамили всех этих политиканов, ваша победа будет еще долго всех устрашать...
Почему-то мне кажется, что госсекретарь США Энтони Блинкен либо вообще не говорил со спортсменами, либо использовал другой набор слов.
Почему-то мне кажется, что госсекретарь США Энтони Блинкен либо вообще не говорил со спортсменами, либо использовал другой набор слов.
Калькулятор — это для слабаков. Брутальные мужчины считают на логарифмической линейке!
Кто-то в фейсбуке выложил видео общения Ирины Винер с по-моему этой самой Ариной.....
Меня ужаснуло, в каких выражениях и каким беспощадно уничижительным тоном говорила наставница с ещё ребенком
А ребёнок все это принимал внешне стойко, но боль из взгляда била даже в монитор
Понятно, что в спорте нет слюнтяев
Но как-то выглядело все не жёстко, что можно было бы принять, а выглядело все жестоко
Ну как пародия на кинопародию легенда 17, когда пытались подражать Тарасову
Не ожесточит ли такое обращение сердце девочки, не станет ли она впоследствии своим поведением и отношением дальше разматывать эту линию циничного прагматизма уровня "люди - расходный материал"
Меня ужаснуло, в каких выражениях и каким беспощадно уничижительным тоном говорила наставница с ещё ребенком
А ребёнок все это принимал внешне стойко, но боль из взгляда била даже в монитор
Понятно, что в спорте нет слюнтяев
Но как-то выглядело все не жёстко, что можно было бы принять, а выглядело все жестоко
Ну как пародия на кинопародию легенда 17, когда пытались подражать Тарасову
Не ожесточит ли такое обращение сердце девочки, не станет ли она впоследствии своим поведением и отношением дальше разматывать эту линию циничного прагматизма уровня "люди - расходный материал"
Нет смысла больным телевизором что то -объяснять. Не лечится.
Речь Лаврова действительно тошнотворная. Что само по себе не означает, что причин ей нету.
Не вам конечно, а скорее любителям позвиздеть про русофобию и "нельзя быть чемпионом с потерей снаряда". ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Замечательное видео. Аверина теряет ленту на 51 секунде, что не мешает ей стать чемпионкой мира в многоборье 2018.
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/tv/2952003.html - а вот тут история с ЧМ 2019, где Дина Аверина теряет булаву, но все равно становится чемпионкой в многоборье.
Дебилы, ... (с) С. Лавров.
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Показать спойлер
Показать спойлер
Замечательное видео. Аверина теряет ленту на 51 секунде, что не мешает ей стать чемпионкой мира в многоборье 2018.
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/tv/2952003.html - а вот тут история с ЧМ 2019, где Дина Аверина теряет булаву, но все равно становится чемпионкой в многоборье.
Дебилы, ... (с) С. Лавров.
Ne budu ni kem
old hamster
Художественная гимнастика ближе чем бокс![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
увалень
guru
А есть ли у нас в городе мастер классы для взрослых по художественной гимнастике ? ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
увалень
guru
А мне ближе атлетическая гимнастика ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Бельгийское пиво действует на тебя деструктивно. А за качалку медалей не дают. Хотя это и несправедливо, ведь там тоже выступают под музыку, тоже в плавках и тоже показывают художественные элементы, как и в худ.гимнастике.
Ne budu ni kem
old hamster
Бодибилдинг (культуризм) - чуждый скрепам вид спорта![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
увалень
guru
так я не бодибилдингом занимаюсь, а атлетической гимнастикой, разница есть! ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
бодибилдинг это чисто внешняя сторона вопроса, а атлетическая гимнастика с упором на атлетизм, на поднятие тяжестей, на упражнения со спортивными снарядами, в первую очередь атлетическая гимнастика это функциональность, красота же тела как дополнительный бонус, в отличии от бодибилдинга, где само тело ставится во главу угла
во как завернул!![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
бодибилдинг это чисто внешняя сторона вопроса, а атлетическая гимнастика с упором на атлетизм, на поднятие тяжестей, на упражнения со спортивными снарядами, в первую очередь атлетическая гимнастика это функциональность, красота же тела как дополнительный бонус, в отличии от бодибилдинга, где само тело ставится во главу угла
во как завернул!
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Именно так, достопочтенный, Диего, именно так! Если в бодибилдинг добавить чисто спортивных элементов (подразумеваю атлетическую гимнастику), то вполне не хуже будет чем художественная гимнастика ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Ne budu ni kem
old hamster
Атлетическая гимнастика - российский ответ зарубежному бодибилдингу
. Красота тела не важна, главное сила....
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
увалень
guru
Именно, именно! (атлетическая гимнастика мне очень нравится в интерпретации Юрия Власова) ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
ею и занимаюсь, оздоровительной, одухотворенной! в отличие от унылого бодибилдинга о котором в посте ниже написал достопочтенный Диего!
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
ею и занимаюсь, оздоровительной, одухотворенной! в отличие от унылого бодибилдинга о котором в посте ниже написал достопочтенный Диего!
Атлетическая гимнастика - это позднесоветский эвфемизм для запретного бодибилдинга. Типа, первое - это когда строитель коммунизма со здоровым духом делает ежедневную зарядку с гантелями и гирями, а второе - это когда западный мужчина от унылости и бессмысленности своей жизни качает мышцы на капиталистических тренажерах и штангах.
Диего
old hamster
Когда главное сила - это уже пауэрлифтинг (в Советском Союзе - силовое троеборье).
Совершенно согласен, в атлетической гимнастике важна не только лишь сила, но и пластика и грация, а так же совершенство внешних форм как дополнительный бонус!, важен так же результат по преодолению весов и себя, нужен все же конечный силовой результат ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Еще хотел подчеркнуть важное преимущество атлетической гимнастики над силовым троеборьем, в силовом троеборье - важен результат только в трех базовых упражнениях, в атлетической же гимнастике идет более всестороннее, гармоничное развитие тренирующейся личности, помимо трех базовых упражнение, важен результат например в рывке и толчке гири, подтягивании на турнике, разрывании например цепей, поднятия не только стандартных весов но и допустим камней, бревен, переноска тяжелых предметов на расстояние.
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:umnik:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/umnik2.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
От такой гимнастики будет позвоночная грыжа, развязывание пупка, гипертония и геморрой.
Лучше бегать.
Лучше бегать.
с дуру можно все что угодно поломать, при правильном подборе нагрузки, а так же при соблюдении принципа "постепенно от простого к сложному" будет только несомненная польза!![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
кстати, бег один из важных элементов атлетической гимнастики!
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
кстати, бег один из важных элементов атлетической гимнастики!
Я в школе и немного позже баловался этой гимнастикой, так там бегать категорически запрещали, потому что якобы не будут расти мышцы. Но растущие мышцы постоянно требуют кислорода и питательных веществ, т.е. тока крови, а кровь качается сердцем. Поэтому, дескать, хошь не хошь, но придется бегать, но маленько, не больше пары раз в неделю по 3 км, иначе всё пропало!
Сейчас-то известно, что сердце вообще не тренируется, поэтому такая мотивация бегать бессмысленна. Но что нельзя бегать много, это разумно. Да и не особо побегаешь, если на теле болтается 10-20 кг лишних мышц, жира и воды.
Сейчас-то известно, что сердце вообще не тренируется, поэтому такая мотивация бегать бессмысленна. Но что нельзя бегать много, это разумно. Да и не особо побегаешь, если на теле болтается 10-20 кг лишних мышц, жира и воды.
Атлет может быть и поджарым просто помимо бега может выполнять упражнения и с отягощениями и турниками и так далее, с чем угодно, лишних мышц и воды не будет, будут функциональный всесторонне развитые мышцы. Очень широк спектр как нагрузок так и упражнений так и конечного результата, естественно кто-то делает упор на гипертрофию мышц, а кто-то на подвижность и эластичность и это тоже все будет мир всеобъемлющей атлетической гимнастики. В атлетической гимнастике каждому найдется что-то своё! ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Да и не особо побегаешь, если на теле болтается 10-20 кг лишних мышц, жира и воды.Хотелось бы добавить. Если заниматься в натурашку никаких лишних мышц и воды не будет, ни разу не видел натуральных (без применения анаболических стероидов) атлетов у которых были бы лишние мышцы, да еще и наполненные водой.
Вот на счет сердца все же не простой вопрос, а знаешь почему ? Сердце может тренироваться и это факт, у многих профессиональных спортсменов оно гипертрофировано и предназначено для повышенной прокачки крови, другое дело что это не продляет жизнь, но тем не менее сердце тренируется для какого-то определенного режима работы, для обычной жизни это естественно не нужно и даже вредно.
Сейчас-то известно, что сердце вообще не тренируется
________________
Меня на ЭКГ всегда "отлавливают" с брадикардией.
________________
Меня на ЭКГ всегда "отлавливают" с брадикардией.
Очень жаль, действительно, никого нет на форуме и не с кем даже просто поговорить
хотя это понятно - у всех свои дела, заботы, будь они не ладны (заботы конечно чрезмерные)![:umnik:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/umnik2.gif)
хотя это понятно - у всех свои дела, заботы, будь они не ладны (заботы конечно чрезмерные)
![:umnik:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/umnik2.gif)
ЧСС меньше 60 уд/мин? ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Ты занимаешься какой-то физкультурой?
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Ты занимаешься какой-то физкультурой?
Диего жив, слава Богу, можно хоть с кем-то поговорить...(не в плохом смысле хоть с кем-то) а в хорошем!
Вот тут задумался, почему именно Троица...?
представь себе вечность и поговорить не с кем..
а в троичной системе всегда можно пообщаться и все все равно едины
представь себе вечность и поговорить не с кем..
а в троичной системе всегда можно пообщаться и все все равно едины
Бывает утолщение стенок сердца, когда неготовых спортсменов тренируют тупые тренеры. Это патология.
А бывает растягивание левого желудочка, из-за чего существенно увеличивается ударный объем и, естественно, уменьшается ЧСС покоя, и увеличивается Перекачка крови при больших пульсах. Это нормальное и обратимое изменение. У элитных лыжников, велосипедистов, бегунов пульс в покое около 40 уд/мин.
А бывает растягивание левого желудочка, из-за чего существенно увеличивается ударный объем и, естественно, уменьшается ЧСС покоя, и увеличивается Перекачка крови при больших пульсах. Это нормальное и обратимое изменение. У элитных лыжников, велосипедистов, бегунов пульс в покое около 40 уд/мин.
Ничего не могу сказать по этому поводу....Пусть значит будет так
Показать спойлер
Показать спойлер
Показать спойлер
Показать спойлер
ЧСС меньше 60 уд/мин? ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
_________________
Да, 56.
_________________
Ты занимаешься какой-то физкультурой?
_________________
Да, я занимаюсь какой-то физкультурой.
Сегодня утром 40 минут бега, вечером - 40 минут плавания (небольшой зазор между электричками, так бы подольше побыла на О. море - вода сейчас комфортной температуры). Ещё можно было на велотренажёре посидеть.
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
_________________
Да, 56.
_________________
Ты занимаешься какой-то физкультурой?
_________________
Да, я занимаюсь какой-то физкультурой.
Сегодня утром 40 минут бега, вечером - 40 минут плавания (небольшой зазор между электричками, так бы подольше побыла на О. море - вода сейчас комфортной температуры). Ещё можно было на велотренажёре посидеть.
Меня на ЭКГ всегда "отлавливают" с брадикардией.40-45. И испуганным вопросом, если новый кардиолог - у вас всегда так?
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Здорово, отличная активность. ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
А я вечером побегал 1.5 часа и сделал зарядку 0.5 часа.
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
А я вечером побегал 1.5 часа и сделал зарядку 0.5 часа.
Это необычно, если человек не делает большие объемы циклической нагрузки.
Я вот думаю - это я могу нагрузки переносить потому что такой пульс (и а/давление) или наоборот - такие пульс и давление в результате физкультуры...
В школе девочка была - 60 метров сдаст, и под кустом валяется несколько минут - дышит. Но зато в метании - дальше всех в школе кидала, и потом в ВУЗе стрельбой успешно занималась - руки что ли сильные - пистолет держать и целиться.
В школе девочка была - 60 метров сдаст, и под кустом валяется несколько минут - дышит. Но зато в метании - дальше всех в школе кидала, и потом в ВУЗе стрельбой успешно занималась - руки что ли сильные - пистолет держать и целиться.
У тебя и той девочки разные доминирующие мышечные волокна. У тебя больше окислительных, чем гликолитических. В окислительно много митохондрий, поэтому ты можешь потреблять мышцами много кислорода, поэтому выносливая, но медленная, — тебе легко двигаться долго в умеренном темпе.
А у нее, наоборот, от рождения больше гликолитических волокон, поэтому она быстрая, прыгучая, хорошо метает, в общем, лучше во взрывной, короткой работе. Обратная сторона — относительно низкое потребление кислорода, т.е. она никогда не станет такой же выносливой, как ты. Ей тяжело дается любая бодрая активность дольше минуты. Скорее всего, она даже много ходить не любит.
А у нее, наоборот, от рождения больше гликолитических волокон, поэтому она быстрая, прыгучая, хорошо метает, в общем, лучше во взрывной, короткой работе. Обратная сторона — относительно низкое потребление кислорода, т.е. она никогда не станет такой же выносливой, как ты. Ей тяжело дается любая бодрая активность дольше минуты. Скорее всего, она даже много ходить не любит.
Я уже все проверял, включая и МСКТ и нагрузочный тест. Никто ничего существенного не нашел. На этом я и успокоился.
ТОП 5
4