Поделитесь, пожалуйста, опытом, кто занимался сайклом? Я много лет хожу на шейпинг, нравится. У меня нет проблем с лишним весом, лишь для поддержания мышц в форме. Моя приятельница упорно приглашает меня на сайкл. Стоит ли