Марафон стройности
Ну вот мало фоток у меня. Что смогла найти. К сожалению голого живота нету
Да и так видно, что стало лучше, молодец 
Вот девочки, пример есть уже один, нам правда -160кг
, но нас же много 
Вот девочки, пример есть уже один, нам правда -160кг
, но нас же много Сами уменьшатся. Но не сразу. Почему-то первым делом худеет грудь. А руки, щеки вообще последними 
НП
кароче, я есть хочу от этого молокочая.... пойду банан схрямкаю
кароче, я есть хочу от этого молокочая.... пойду банан схрямкаю
Это не от молокочая. Это оттого, что он безо всего.
Это оттого, что он безо всего.Ану стоять!!!! 
А у меня щеки первыми, наверное Однажды, резко похудела на нервной почве (за неделю или две с 58 до 52кг). Лицо жуть стало. так пришлось срочно к косметологу на курс массажа походить. Помогло.
Однажды, резко похудела на нервной почве (за неделю или две с 58 до 52кг). Лицо жуть стало. так пришлось срочно к косметологу на курс массажа походить. Помогло.Ой, и у меня щеки тож
Вот вам мой живот, только что сфотала.
Девочки, верьте в себя и держитесь. Ияжело только с начала. Потом легче станет, проверено
Девочки, верьте в себя и держитесь. Ияжело только с начала. Потом легче станет, проверено
Ну прикольненько
Живот только пресс качала или массировала еще?
Живот только пресс качала или массировала еще?
На вдохе носом получаются звуки, как будто у меня в носу вековые залежи соплей 
Это правильно, вдох должен быть резким. А потом как-то изнутри выдыхаю всё. Звук, даже не знаю на что похож, то самое паааах, только у меня ааааах скорее больше получается. По середине отсчета уже так вдохнуть охота, когда вдыхаю наконец-то, чувствую себя пылесосом.
Это правильно, вдох должен быть резким. А потом как-то изнутри выдыхаю всё. Звук, даже не знаю на что похож, то самое паааах, только у меня ааааах скорее больше получается. По середине отсчета уже так вдохнуть охота, когда вдыхаю наконец-то, чувствую себя пылесосом. Ну прикольненькоМассировала постоянно. А ещё пояс носила кстати утягивающий
ААААААААА, класс! Я такой же хочу!!!! Что делать надо?
У меня сначала лицо худеет сильно, щеки впадают, ну хоть подбородок второй уйдет! Надеюсь, руки потом пойдут, надоели
У меня сначала лицо худеет сильно, щеки впадают, ну хоть подбородок второй уйдет! Надеюсь, руки потом пойдут, надоели
Ану стоять!!!!поздно дохтур... банан слопала... харашо
ну ты молодеееец..
уважаю
воперевых у меняб смелости не хватило фоту с таким бывшим животом выложить. а еще молодец что избавилось от него.
уважаю
воперевых у меняб смелости не хватило фоту с таким бывшим животом выложить. а еще молодец что избавилось от него.
Так она ж избавилась,оттого и вывесила!
И вообще уже 21 человек худеет.
А то все ходили типа все на НГС стройные
И вообще уже 21 человек худеет
.А то все ходили типа все на НГС стройные
Это для стимула. Чтобы все дошли до конца
ты давай нам фотку не пятилетней давности, а сейчашную 
я тож могу таких фоток повыкладывать кучу
я тож могу таких фоток повыкладывать кучуой, ну сейчас найду, тебе поэстетичнее или пострашнее?
Это не пузо вовсе 