Марафон стройности
165991
1005
Ленчик100
:ха-ха!:

НПП
Ну что, задохлики? Кто больше меня? :спок:
zizi
Блиииин, я просмотрела все :хммм:
НПП
Что-то я сегодня не в настроении и мне надоели все эти диеты! Хочу вкусненького что-нибудь и много!
simba
Отвечай "Ждем рождения новой Simba!" :спок:
zizi
нпп
Девочки, мы все равно победим все эти животы :knix:
Потому не расслабляемся, всяку пакость не едим
Ленчик100
Интересно , если спать с кирпичем на животе он впадет? :rofl:
Кошмар какой :ха-ха!:
Во-первых надо очистить кишечник,чтоб лишние какашки вышли.
Во-вторых надо широк сгонять который под кожей.
В третих -утянуть кожу, когда внутренности уменьшатся!:улыб:
А кирпич :ха-ха!:
Джудит
У меня руки около кистей тоооооненькие, браслет подобрать по размеру нереально, да и пальцы ваще пипец, кольцо обручально искали когда, продавцы не верили, что бывает 14,5 размер! А вот там, где у нормальных людей бицепс должен быть, у меня там жииииииииирррр! :bad:
zizi
Зизи, а что хочется чтобы совсем плоский стал??? Пушок-то не признает животик за пузико :миг:
Sweeetty
Сама задохлик!
Я больше тебя! :улыб:
Девочки,пошли соревнования не кто похудеет.а кто толще! :ха-ха!:
Android
У меня и 71 кг было :шок: Меня тоже про беременность спрашивали...
Barbie
Так, мы уже несколько часов о еде не говорим :зло:
Диверсант в наших рядах! :ха-ха!:
Android
Лена, лишних какашек в организме не существует.:улыб:Может просто быть нарушена перестальтика, вобщем кишечник можно слегка активизировать. Но если он что-то бы там тебе оставлял, лишний вес бы тебя щас меньше всего заботил бы.
Ленчик100
Интересно я поди после родов вообще раздамся....
Я по-любому раздамся!
simba
:ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
А это не мои мама с братом тебя спрашивали? :ха-ха!:
UNА
блин..фоток не найду с пузом...
но верите нет,1,5 месяца назад я была 72 кг.сейчас 66
Sweeetty
И я не буду... Вот сейчас сижу и у меня 2 складки на пузе, одна по-больше, другая по-меньше...
такая же картина :agree:
Джудит
да плоский хочу.. совсем.. ни бугринки
Sweeetty
У меня тоже кость узкая, но вот за год откуда что взялось и главное тоже руки поправились :dnknow:
Sweeetty
А у меян и 74 было! :ха-ха!:
А давайте у кого больше было! :ха-ха!:
Android
Так, мы уже несколько часов о еде не говорим :зло:
Рты заняты? :ха-ха!:
Сегодня на спорт пойду сразу после работы. После спорта мне стыдно есть! :biggrin:
Sweeetty
Обычно жир бывает "на месте" трицепса, потому что его почти не ипользуешь по жизни. В смысле - специально тренировать надо. А на бицепс и так хорошая нагрузка получается.:улыб:
Android
Девочки, харош друг друга хвалить на фотках :tantrum: У нас у всех пузики и точка. Размер пузика дело уже второстепенное, главное оно есть, а надо, чтоб не было.
Barbie
Я тоже сегодня на тренировку! Первый раз за год перерыва... Представляю, как будут мышцы болеть :безум:
zizi
У меня раньше тоже не бугринки был....А потом ОК и 12 кг привет :зло: За год, очень медленно ушли 5,5кг...Надеюсь что уже не вернутся:смущ:
Android
Ну вот.. контрольные замеры проведены, все.. Я С ВАМИ! Итак )
1. Crazzzy - Мария
2. 27 лет
3... забыла последовательность. . .
тогда в свободной форме, можно ?
Вес 64 кг (начала худеть в феврале, тогда была 67кг. Дошла до 62, потом опять конфетки, пироженки)
Параметры сверху вниз 94-74-104
метод - бодифлекс, обруч, массажные банки и диета "просто меньше жрать", хотя подумываю о кремлевской.
Планы - за месяц сбросить 4-6кг. .. отпуск у меня будет:) Когда все получится, куплю себе новый купальник! :tease: