АлисияЗеленская
guru
Здравствуйте!!
Какие у вас бедра узкие
а животик легко убрать прессом, уменьшением кол-ва пищи за один прием, масажем и разгрузочными днями
Какие у вас бедра узкие
а животик легко убрать прессом, уменьшением кол-ва пищи за один прием, масажем и разгрузочными днямив первую очередь посмотреть на свою жизнь..что изменилось?
стали жить с любимым мужчиной?
стрессы на работе?
весенняя депрессия?
что-то должно быть...
стали жить с любимым мужчиной?
стрессы на работе?
весенняя депрессия?
что-то должно быть...
я неделю сидела на диете
сбросила с 56,5 до 55
а за выходные шашлык, день рождения, гости...
в итоге утро нового дня 57кг!
сбросила с 56,5 до 55
а за выходные шашлык, день рождения, гости...
в итоге утро нового дня 57кг!
АлисияЗеленская
guru
Нашла гречку, которую оставила позавчера, разогрела и съела. Не знаю испортилась она или нет, но мне понарвилась)
Одно плохо - от кашек в туалет трудновато сходить
Одно плохо - от кашек в туалет трудновато сходить
вполне возможно диета повлияла. организм испугался такого сброса веса начал его накапливать.
Ууу, скоро как Лена-Пуха буду говорить "и куда вы худышки лезете?" 
55-57 мой любимый вес
55-57 мой любимый вес
Rigick
Штучный экземпляр
гладь пузико по часовой стрелке... для пущего эффекта выпий стакан кефира...
потом как стеклянная будешь
потом как стеклянная будешь
Сейчас читают
День открытых дверей или по итогам ремонта! (часть 3)
646900
721
Политические композиторы (часть 2)
323103
954
Обмен/продажа абонементов в спортивные клубы
226782
228
ничего не изменилось в том -то и дело...
хотя )) год назад разошлась с мужчиной, да,
до этого были постоянные отношения где-то лет 5-6
в этом может быть причина набирания веса? ))
хех... и спортом занималась почти год
редко, 1-2 раза в неделю на беговой дорожке и силовых тренажерах
потом операция, резко похудела еще на пару кг, потом резко набрала... ну и вот продолжаю набирать сейчас вообще очень стремительно!
хотя )) год назад разошлась с мужчиной, да,
до этого были постоянные отношения где-то лет 5-6
в этом может быть причина набирания веса? ))
хех... и спортом занималась почти год
редко, 1-2 раза в неделю на беговой дорожке и силовых тренажерах
потом операция, резко похудела еще на пару кг, потом резко набрала... ну и вот продолжаю набирать сейчас вообще очень стремительно!
я комфортно чувствую себя когда вешу 54 кг максимум...
а сейчас я постоянно трогаю свои бока и складки на животе уууу....
а сейчас я постоянно трогаю свои бока и складки на животе уууу....
ну ясно..организм скорей всего стрессе.
вы быстро теряли и набирали вес.. организм боится...что вы совсемпохудеете и набирает кг прозапас.. я уже рассказывал историю.. у меня подруга жила с мужем бывшим..и когда соррилась..сильно худела.. в конемном счете орнганизм впал в панику..и при каждой соре с мужем она резко начинала набирать..хотя вообще ничего не ела.
лечится это регулярным правильным питанием..вам сейчас важно зафиксировать вес..показать организму..что все хорошо..все стабильно. а уж потом сбрасывать. от диет рекомендую отказтся. просто больше фруктов иовощей. ине лопать за 4 до сна
вы быстро теряли и набирали вес.. организм боится...что вы совсемпохудеете и набирает кг прозапас.. я уже рассказывал историю.. у меня подруга жила с мужем бывшим..и когда соррилась..сильно худела.. в конемном счете орнганизм впал в панику..и при каждой соре с мужем она резко начинала набирать..хотя вообще ничего не ела.
лечится это регулярным правильным питанием..вам сейчас важно зафиксировать вес..показать организму..что все хорошо..все стабильно. а уж потом сбрасывать. от диет рекомендую отказтся. просто больше фруктов иовощей. ине лопать за 4 до сна
не-не я просто так сказала. Я вот тоже хочу столько. А вы их гладьте-гладьте ... только баночкамизначит надо параметры и цель!
куплю ленту, измерюсь выложу
пока только рост и вес 165/57
кстати какие весы купить хорошие недорогие?
девочки, расскажите как правильно питаться чтобы не толстеть..
куплю ленту, измерюсь выложу
пока только рост и вес 165/57
кстати какие весы купить хорошие недорогие?
девочки, расскажите как правильно питаться чтобы не толстеть..
за 4 часа до сна вообще нельзя кушать?
а чай с печенькой? а кефир? а яблочко? а если очень хочется?
а чай с печенькой? а кефир? а яблочко? а если очень хочется?
где купить баночки? и как правильно пользоваться?дайте ссылку если можно
а для внутренних органов не вредны эти банки?
дайте ссылку если можно а для внутренних органов не вредны эти банки?
кефир можно...он пищеварению способствует..яблоко тоже можно..печеньки с чаем низя! 
потому что сахар, да?
я смотрела про доктора Ковалькова, он рассказывал, что сахар стимулирует выброс инсулина, и от этого жир откладывается под кожей!
говорил, что соки нельзя пить там сахара много очень
я смотрела про доктора Ковалькова, он рассказывал, что сахар стимулирует выброс инсулина, и от этого жир откладывается под кожей!
говорил, что соки нельзя пить там сахара много очень
Девочки а если от кефира плохое у меня разгружение...ну не действует на мой организм как на всех как еще разгрузиться?
...ну не действует на мой организм как на всех как еще разгрузиться?водичку пейте негазированную
нп
Зашла в топ про одежду и стоимость, ржу сижу
Зашла в топ про одежду и стоимость, ржу сижу
почему меньше месяца?больше чем за 1.5 месяца планирую похудеть .летом мне легче худеется...
яуже тоже там ржу... только Полночь честно созналась..что денег таких у нее нет..а все...такие обеспеченные... эх..ладно уж.. я при своем осталась..нелюблю эти.. фу..барахолка.. и рочее..сижу молчу себе
ну вы написали..чтос ейчас 64 кг..а в конце мая хотите 57. то есть.за 2,5 недели планируете сбросить 7 кг...вот я говорю..то нереально.
ну чай зеленный
так же существует хорошийразгрузочный день на арбузе..но это в конце августатолько возможно
так же существует хорошийразгрузочный день на арбузе..но это в конце августатолько возможно
Оля, тебя к нам в Фиксатор толстушек заносить или нет? 
Анютка2105
veteran
согласна..а если даже и умудритесь похудеть, то для организма это будет такой стресс, что вероятность того что вы ти 7 кг и может еще + несколько кг наберете за несколько месяцев
Ага, можно подумать все позволяют тратить в месяц на шмотки тысяч 30 и выше (из их трепа исходя).
Мерзко читать,а потом девок на лексусах на барахолке встречать.
Мерзко читать,а потом девок на лексусах на барахолке встречать.
надо параметры!
а у меня ленты нет
куплю выложу занесете стыдобу
сразу говорю у меня талия догоняет опу уже
а у меня ленты нет
куплю выложу занесете стыдобу
сразу говорю у меня талия догоняет опу уже
да не нам их судить..рада за тех..кто правда может себе такоепозволить..а про сотальных..ну пусть хоть в виртуальном мире побудут королевами
тоже хорошо
тоже хорошо
АлисияЗеленская
guru
Агусь) водички возможно не хватает в организме, так что минимум 5 стаканов в день
Пуха
guru
Хорошо выглядеть на какую сумму!? ( - вот этот:)))).
Rigick
Штучный экземпляр
да это мы про раздел "Хорошо выглядеть на какую сумму!?".
думала полезные советы будут..а в итоге скатилось на подсчет ЗП и перебранки на барахольных и одевающихся в Милане. к сожалению уже не первый раз так.
думала полезные советы будут..а в итоге скатилось на подсчет ЗП и перебранки на барахольных и одевающихся в Милане. к сожалению уже не первый раз так.
212926
activist
Не ну ваще!!!Я том топике распинаюсь про рис расказываю а они уже 20 страниц как тут 
АлисияЗеленская
guru
Ну так внимательнее надо быть, мы тут уже двадцать страниц по Вам скучаем
Пуха............не складываеться математика в твоей табличке я была 59 стала 56 а по подсчетам твоим похудела на 0 кг))))
АлисияЗеленская
guru
Если вкуса нет, то и в шмотках за 30 тыс девушка будет выглядеть как мартышка в тряпках
да, пожалуй...Просто очень похудеть хочется...
АлисияЗеленская
guru
А у меня инфу не изменила - у меня новая цель - к 25 июля 50 кило
Анютка2105
veteran
а Леночка не пересчитала формулу и пока цели не изменила))у меня тоже цель 85-83 к июлю
не стоит торопится..вон масса примеров..девушкихудеют..медленно но верно..а если быстро сбросить.то кожа еще обвиснет... растяжки появятся..вас зачем? пусть организм скидывает все постепенно.зато эффект не на неделю будет..и без голодных обороков
У меня что то вес встал как вкопаный, да еще что то воды во мне многовато стало завтра разгружусь рисом)))
Анютка2105
veteran
кстати, а что вы там про рис писали?
главное воду употреблять не забывай..а то рис он всеже..запорам способствет... поэтому аккуратнее!
Девочки, я лохушка 
Сто лет не была на барахолке, а две недели назад "ездила туда по делам" и купила юбочку (из-за которой и худеть резко собралась). Сказали (и на этикетке) Коттон, стоит 2800,00 руб. Блин, ни за что не буду по другим топам юзать, расстраиваться
Сто лет не была на барахолке, а две недели назад "ездила туда по делам" и купила юбочку (из-за которой и худеть резко собралась). Сказали (и на этикетке) Коттон, стоит 2800,00 руб. Блин, ни за что не буду по другим топам юзать, расстраиваться
АлисияЗеленская
guru
Ну я посмотрю на своё самочувствие, я была прошлым летом 50кг, но похудела слишком быстро, а тут 3 кило за 2.5 месяца - вполне реально
ТОП 5
2
3