Марафон стройности-41 (часть 2)
я сейчас вспомнила, что когда родила, утром на весы встала (в роддоме) мой вес был 75кг... это прям как я сейчас, только на 2кг меньше... но надо иметь в виду что у меня на тот момент и пуз не спал и грудь с молоком была...
ну в общем я похудею, полюбак похудею...
скушала хурму, груша ждет
Сейчас в банк поеду, домой вернусь ближе к вечеру, так что на обед груша... а на ужин творожок..
ну в общем я похудею, полюбак похудею...
скушала хурму, груша ждет
Сейчас в банк поеду, домой вернусь ближе к вечеру, так что на обед груша... а на ужин творожок..
а у меня кость широкая и в 66 я сморюсь реально дистрофиком- все начинают спраштвать--ты не болеешь и так грустно смотрят.. поэтому хотяб 69 к летууууууу,щпс перекусзел малень яблоко и в 13-00 тврог.. 
ну вот, тебе совсем немного осталось до идеального веса... значит все вы худышки 
буду сидеть на форуме одна и выгонять свои жиры... а ну еще Юля иногда заглядывать будет...
буду сидеть на форуме одна и выгонять свои жиры... а ну еще Юля иногда заглядывать будет...ну, жди тогда в гости тех, кто хочет борщ 
ну вот, тебе совсем немного осталось до идеального веса... значит все вы худышкиага, знаешь как они не хотят уходить...
а я люблю борщииккккккккккк
На обед я съела 200 гр обезжиренного творога и выпила снежок 0,5 л. На перекус второй лежит курага и банан.
На ужин будет тренька. Живот не спадает.
Олесь , стараюсь
Обидно, что до НГ совсем чуть чуть, а я начала разжираться...
На ужин будет тренька. Живот не спадает.
Олесь , стараюсь
Обидно, что до НГ совсем чуть чуть, а я начала разжираться...а я не знаю че буду кушать, наверное творог+йогурт, вечером кефир...а то до нг не успею дойти до финала 
а я не знаю че буду кушать, наверное творог+йогурт, вечером кефир...а то до нг не успею дойти до финалао нас сегодня на твороге много-- ага, все хотят дойти до ФИНАЛА
а приз???я сомневаюсь, что успею...хотя на твороге вся убегалась..по-маленькому
приз - это Лена исполнит мое желание 
Да, Лена?
Да, Лена? приз - это Лена исполнит мое желаниечёт я не вкурсе
да это только мы с ней спорили
а-- читала на 500 р???
не, это Лена с Дашей на деньги спорила
ну, уже же взялась за себя.
не переживай, что сделано - то сделано. главное вовремя осознать и остановиться, что ты и сделала. я в тебя верю, всё будет нормуль
а я в пятницу снова не попала на треньку
чё толку-то? купила абонемент и некогда сходить
сначала думала сама себе придумываю отмазки, нифига. реально каждый вечер какие-то срочные дела возникают или пробки встречаются на пути 
в общем времени до НГ остаётся всё меньше и меньше...а жир не убывает
не переживай, что сделано - то сделано. главное вовремя осознать и остановиться, что ты и сделала. я в тебя верю, всё будет нормуль
а я в пятницу снова не попала на треньку
чё толку-то? купила абонемент и некогда сходить
сначала думала сама себе придумываю отмазки, нифига. реально каждый вечер какие-то срочные дела возникают или пробки встречаются на пути в общем времени до НГ остаётся всё меньше и меньше...а жир не убывает
не, это Лена с Дашей на деньги спорила :)[/цитата
ну интрига , млин...
народ.. ауу на обед был творог.. щас дома уже отужинала- 2 картошки в мундире + 3 кусочка селёдки.. заварила чай сонный, сег опять не спала.. и 1 манл\дарин.. как то получилось, что не весь день на твороге.. завтра попробую продержаться-- накупила творога на неделю.
На ужин колбаска и сыр!
Пока не ужинаала..
Пока не ужинаала..
тьфу ты, на обед
тьфу ты, на обед
Всем добрый вечер!
На обед сорвалась, приехала домой, мама блинчики печет... вот как тут удержаться... налопалась блинов с творогом (около 16 часов) и спать завалиласьтолько что проснулась...
На обед сорвалась, приехала домой, мама блинчики печет... вот как тут удержаться... налопалась блинов с творогом (около 16 часов) и спать завалилась
только что проснулась...я жую чёрный хлеб семечко и чеснок 2 зубчика и солёный огурчик..вот такое сочетание.. 
Привет, девчёнки, а я с ДР, ела торт
Ну ничё, а я не отписалась ей
нет, я не бегала... да и БФ начала заниматься не так давно.. три дня уже не занималась... все руки не доходят, совсем расслабилась пенделя мне, пенделя..
Юль, привет! Когда у тебя тренька?
пенделя мне, пенделя.. Юль, привет! Когда у тебя тренька?
Тренька завтра
на меня вечером голод жуткий напал, села кушать хлебцы с сыром и чаем, два съела и меня прям затошнило, как при обжорстве... капец... ведать привык организм употреблять минимум калорий в день, а сегодня с этими блинчиками похоже перебор вышелсижу, тошнит, живот болит... надеюсь утром будет легче...
обещаю с утра позаниматься БФ, прям через силу встану...
всем доброй ночки
сижу, тошнит, живот болит... надеюсь утром будет легче... обещаю с утра позаниматься БФ, прям через силу встану...
всем доброй ночки
Итак: 59и8, 97-72-95У тебя первая ПЯТЕРКА?
Поздравляю)))))приз - это Лена исполнит мое желаниеЧо..каво?
нп
Девочки,когда редко заходишь,то не понимаешь,кто эти все белочки,злюки, лапули ,зайчики
Девочки,когда редко заходишь,то не понимаешь,кто эти все белочки,злюки, лапули ,зайчики
Заходи чащеА вообще ты про кого? 
А вообще ты про кого? Давай уже окончательно присоединяйся, до НГ осталось 2 недели
Да сдесь я, здесь!!!
А меня сегодня провожали на работу в другой офис. Тоесть, можно сказать что и повысили. Перевели с Маркса в Центр на Советскую. Сегодня я ела тортДа и вообще, скоро КД.Опять жор напал
А меня сегодня провожали на работу в другой офис. Тоесть, можно сказать что и повысили. Перевели с Маркса в Центр на Советскую. Сегодня я ела торт
Да и вообще, скоро КД.Опять жор напалА вот и долгожданная табличка
Девочки, доброе утро!
Я вас читаю, писать не успеваю. Немного скинула. В табличку уже поздно добавляться, прошу прощения - но вчера вообще не до того было (я ток сегодня на весы встала и увидела отвес).
Короче, я худею, всех читаю, будет возможность напишу.
Женя! Держись! Ты все сможешь, я в тебе уверена!
Скоро новый год!
ура!!)))
Я вас читаю, писать не успеваю. Немного скинула. В табличку уже поздно добавляться, прошу прощения - но вчера вообще не до того было (я ток сегодня на весы встала и увидела отвес).
Короче, я худею, всех читаю, будет возможность напишу.
Женя! Держись! Ты все сможешь, я в тебе уверена!
Скоро новый год!
ура!!)))привет девочки
а вот вообще это реально - за 2 недели скинуть 2 кг?
а вот вообще это реально - за 2 недели скинуть 2 кг?
девочки! 
поздравьте меняя получила первый заказ 
поздравьте меняя получила первый заказ Привет!!! Поздравляем!!!!!!!!!!!!!! Умничка, всё получится!!! 
За заказом последует отвес
Умничка, всё получится!!! За заказом последует отвес