Марафон стройности - 50
Мама вседа удивлялась как можно без выкройки что-то сшить! Я то на глазок всё делала!ДА МЫ КОЛЛЕГИНаверное тут очень важно огромное желание что-то сотворить... Мне в этой жизни зачастую скучно становится, а так как денег лишних зачастую нема (особенно в студенчестве), я нахожу себе занятие по душе...
То решила на гитаре научиться играть (сама закончила муз школу по классу фортепиано), то тектоник научиться танцевать, то устроить файер шоу!
--фоно.. 
есть такое! Ток я всегда филонила от занятий, я лучше на гитаре играю... Безумно хочу на форте поиграть... Дома у родителей есть, тока расстроенное...
Куда-то все делися.... 
у меня завал на работе
и достали все!!!!!
и достали все!!!!!
да, топик юбилейный и НЕТ никого..даже и выпить не с кем..
я поужинала в 18-00и опять ХОЧУ вот жду пока настоится гремучая смесь на кефире... 
даже и выпить не с кем..я поужинала в 18-00и опять ХОЧУ вот жду пока настоится гремучая смесь на кефире... я тут
приветики 
йога мне понравилась, буду ходить. так интересно, вроде все медленно делаешь, а дыхалка сбиваеца, морда красная мышцы трясуца, в бедрах и под коленками аж сводит...говорят это первое время так, потом пройдет
йога мне понравилась, буду ходить. так интересно, вроде все медленно делаешь, а дыхалка сбиваеца, морда красная
мышцы трясуца, в бедрах и под коленками аж сводит...говорят это первое время так, потом пройдетприветикиприветик..пройдёт мес через три..я на каждом занятии как холодец-вся трясусь и на прес с трубаа
йога мне понравилась, буду ходить. так интересно, вроде все медленно делаешь, а дыхалка сбиваеца, морда красная
если правильно дышать то очень тяжело и сердце прям колбасится , особенно ,когда на животе лежишь и упр на спину..короче
привет, у меня возникло я скоро подстригусь, как на авке
я скоро подстригусь, как на авкену, а я уже---БЛОНДИНКА, тёплая 3 дня...уже
Есть такое дело , а у тебя есть какие-то предложения?
, а у тебя есть какие-то предложения?всем приветки..не спится....щас масочка, макияжик и вперёд-на праздник..ох, чувству, завтра в плюс2 кг уйду точно....ну и ЛАДНО.. 
завтра их не будет--это ж вода ты сегодня не ешь соль и сладкое и всё!!!
перекус--банан..очень вкусный...
Всем привет! Я на работе, вчера тоже красила волосы, правда ничего координального!Просто цвет освежила!
На обед рис с печенью...
Я на работе, вчера тоже красила волосы, правда ничего координального!Просто цвет освежила! На обед рис с печенью...
Всем привет!
На обед рис с печенью...
весна-все освежаются... 
Ага! 
Куколки, привет!!!
Я утром встала на весы - чуть сознание не потеряла - 59 с копейками. Долго не могла прийти в себя. И тут БАХ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Так что теперь я понимаю, почему второй день капризничаю 
Лена, мне вот тоже захотелось обновлений. Пока не решила, что делать с собой. Позапрошлую весну обстриглась под каре (спереди такое удлиненное, а сзади короче, типа как на аватрке у Оксаны) и покрасилась в рубиновый цвет. Было классно! МЧ тогда был в командировке, но как меня увидел - дар речи потерял (говорит, что от счастья
). Но у меня волосы быстро растут, я уже за это время прическу 4 раза поменяла
Ну и в цвет снова вышла ближе к натуральному - шоколадно-каштановая.
Я утром встала на весы - чуть сознание не потеряла - 59 с копейками. Долго не могла прийти в себя. И тут БАХ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Так что теперь я понимаю, почему второй день капризничаю Лена, мне вот тоже захотелось обновлений. Пока не решила, что делать с собой. Позапрошлую весну обстриглась под каре (спереди такое удлиненное, а сзади короче, типа как на аватрке у Оксаны) и покрасилась в рубиновый цвет. Было классно! МЧ тогда был в командировке, но как меня увидел - дар речи потерял (говорит, что от счастья
). Но у меня волосы быстро растут, я уже за это время прическу 4 раза поменялаНу и в цвет снова вышла ближе к натуральному - шоколадно-каштановая.Привет!а Я УЖЕ В ПАРИКМАХЕРСКОЙ 3 ГОДА НЕ БЫЛА! так у меня теперь волосы по пояс! люблю длинные волосы
а Я УЖЕ В ПАРИКМАХЕРСКОЙ 3 ГОДА НЕ БЫЛА! так у меня теперь волосы по пояс! люблю длинные волосыПривет!и ты сама их прокрашиваешь???
Прошу маму или подругу!!!
Девочки, привет! Я только с тренировки пришла. Отлично позанималась сегодня! Сейчас буду овощной салат готовить. Вес у меня падает вниз, сейчас 57,3. Думаю, ещё 2 недельки и я вернусь в свои любимые 55кг 
Олеся, молодец, что на спорт пошла
Я очень полюбила пить цикорий, прям кайфую от него.
Провожу дома для мч лекции о вреде майонеза, пользе хлеба с отрубями и т.д., но пока безрезультатно Не вкусно ему, блин, со сметаной суп есть! Но я не отступаю
Олеся, молодец, что на спорт пошла
Я очень полюбила пить цикорий, прям кайфую от него.
Провожу дома для мч лекции о вреде майонеза, пользе хлеба с отрубями и т.д., но пока безрезультатно
Не вкусно ему, блин, со сметаной суп есть! Но я не отступаю Привет, девочки, а что никто тут больше не отписывается кто что съел?
Завтрак - банан и зел чай, потом 3 часа вождения, обед - 5 вареников с картошкой и капустой (сама делала).
Завтрак - банан и зел чай, потом 3 часа вождения, обед - 5 вареников с картошкой и капустой (сама делала).
Привет! почему же, отписываются! Гляди выше!
Гляди выше!Девочки,а я вот опять хоч упостричься, осветлиться, загореть,похудеть, на массаж лица проходить и на пилинги,на прессотерапию,фитнес,гардероб сменить.
Деньги есть. Время есть.
А ЛЕНЬ!
Деньги есть. Время есть.
А ЛЕНЬ!
Эх, пинать тебя некому 
.. и меня тоже........
.. и меня тоже........ Девульки привеееет!
Не перечитываю, много сильно написали=) Надеюсь, увсех все хорошо и все худеют!!!
Я в Петропавловске -Камчатском. Долетела отлично! В Москве читала книгу, пила кофе, ела чизкейк, встречалась со стармыизнакомыми. Перел прошел нормально и вотя длома) Погода +5. Кушала крабы..мммм.. 5 ножек небольших-500 рублей! Нотакой нежнятины в СИбе никогда не найдете! Рыбу кушала, корюшку. Выпила стакан камчатского пива и сточила конфет. Завтра обещаю крутитьпедали (у сестры велотренажер). Надеюсь, вес удастся сохранить! Всем отличногопохудения!
Не перечитываю, много сильно написали=) Надеюсь, увсех все хорошо и все худеют!!!
Я в Петропавловске -Камчатском. Долетела отлично! В Москве читала книгу, пила кофе, ела чизкейк, встречалась со стармыизнакомыми. Перел прошел нормально и вотя длома) Погода +5. Кушала крабы..мммм.. 5 ножек небольших-500 рублей! Нотакой нежнятины в СИбе никогда не найдете! Рыбу кушала, корюшку. Выпила стакан камчатского пива и сточила конфет. Завтра обещаю крутитьпедали (у сестры велотренажер). Надеюсь, вес удастся сохранить! Всем отличногопохудения!
Женечка, привет!
Классного тебе отпуска!!!
Классного тебе отпуска!!!
На перекус был творог.
На второй перекус (или, может, уже и ужин) было 2 кусочка обалденного палтуса х/к и немного морской капусты))) Вкусняшка!!! Выпила воды с ложкой малинового варенья, ну и побаловала себя - 3 маленьких печеньки мультизлаковые (типа крекера).
Сыта и довольна
На второй перекус (или, может, уже и ужин) было 2 кусочка обалденного палтуса х/к и немного морской капусты))) Вкусняшка!!! Выпила воды с ложкой малинового варенья, ну и побаловала себя - 3 маленьких печеньки мультизлаковые (типа крекера).
Сыта и довольна
Девочки,а я вот опять хоч упостричься, осветлиться, загореть,похудеть, на массаж лица проходить и на пилинги,на прессотерапию,фитнес,гардероб сменить.Страшно только начинать, потом бывает так, что остановиться сложно!
Деньги есть. Время есть.
А ЛЕНЬ!
Я в среду пойду на треньку. Устала уже без них. Жду апреля - снова курс прессотерапии (ОБОЖАЮ!!!!!!!). На счет прически пока не определилась.
Может, тебе и не хочется совсем, а просто НАДО? Просто когда есть огромное желание, то тогда никакая лень не помешает (ну у меня точно)!
Девочки!!!!! Танюшка (мила87) сегодня в 8.30 родила сынульку 3900, 54см!!!!!
А мы знаем и ПОЗДРАВЛЯЕМ! 
ой, УРА-УРА-УРААА!!!
Супер!!!
Танечку поздравляю!!! Самое главное здоровья
Танечку поздравляю!!! Самое главное здоровья
Танюшке и ее сынульке-богатырю здоровья и позитива!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ
спите что ли все? ПОДЪЕЕЕМ!!!
а я пошла завтракать кофе и слойка с яблоком
сама вчера стряпала, но вечером не ела...потом в парикмахерскую стричься, приду покажусь
а я пошла завтракать кофе и слойка с яблоком
сама вчера стряпала, но вечером не ела...потом в парикмахерскую стричься, приду покажусь