Марафон стройности - 57
Доброе всем утро!
Не забываем сегодня отписаться, табличка будет вечером, позже чем обычно, т.к. у меня сегодня ну очень загруженный день. Прошу отнестись с пониманием!
Не забываем сегодня отписаться, табличка будет вечером, позже чем обычно, т.к. у меня сегодня ну очень загруженный день. Прошу отнестись с пониманием!
Всем доброе утро!
Катя, спасибо за ссылку на фотки
.Завтрак- глазунья 2 яйца с помидором, кофе, маленький кусочек отрубного хлеба.На работу опять ничего 
. Пойду попозже в киоск за кефиром.
Катя, спасибо за ссылку на фотки
.Завтрак- глазунья 2 яйца с помидором, кофе, маленький кусочек отрубного хлеба.На работу опять ничего . Пойду попозже в киоск за кефиром.Даша, фотки очень необычные! А девушек с веснушками я просто обожаю! 
Совет да любовь! 
Совет да любовь! Всем привет, я снова с вамиНу вот через 2 дня я уже буду женой, а еще ничего не сделано, в том числе и со соей фигурой
Завтрак: вода, потом чай, потом слайс+помидорка+огуречик+сыр
Обед и перекусы - 3 яблока.
Вечером с девченками встречаемся обсуждать квест для жениха - хочу съесть греческий и чай.
Ну вот через 2 дня я уже буду женой, а еще ничего не сделано, в том числе и со соей фигуройЗавтрак: вода, потом чай, потом слайс+помидорка+огуречик+сыр
Обед и перекусы - 3 яблока.
Вечером с девченками встречаемся обсуждать квест для жениха - хочу съесть греческий и чай.
ВСЕМ приветки...да не надо тебе уже ничего делать---всё хорошо...
завтрак --вода, потом кофе и 2 сухие печеки с кокосом..чёт сыр закончился, а творог и кашу прямо бе-бе-бе...
и один ПЕРСИК!! обед фарш перец и чёрный хлеб гр 25..перекусы огурцы..да скоро они закончатся и всё..
на ужин-стрижка/покраска.и наверное салата тазик..не могу кушать маленькими порциями...
gvc--поэтому жру..и на весы не вставала
завтрак --вода, потом кофе и 2 сухие печеки с кокосом..чёт сыр закончился, а творог и кашу прямо бе-бе-бе...
и один ПЕРСИК!!
обед фарш перец и чёрный хлеб гр 25..перекусы огурцы..да скоро они закончатся и всё..на ужин-стрижка/покраска.и наверное салата тазик..не могу кушать маленькими порциями...
gvc--поэтому жру..и на весы не вставала
Света,привет!
Я про такое впервые слышу (про фильтр для душа).
Может тебе калблок поставить,но он только смягчает воду.
Я про такое впервые слышу (про фильтр для душа).
Может тебе калблок поставить,но он только смягчает воду.
приветк..нене надо фильтр...мы же делаем в кран....которую воду пьём..и вот для душа тоже есть...
щас погуглю...
щас погуглю...
За кефиром не пошла- чет холодно на улице 
.Обед- салат из морковки с курагой и грецким орехом со сметаной, рис- ризотто. Через чай цикорию попью, потом может и на улицу выползу(ну оооочень жаркий август у нам 
)
.Обед- салат из морковки с курагой и грецким орехом со сметаной, рис- ризотто. Через чай цикорию попью, потом может и на улицу выползу(ну оооочень жаркий август у нам )За кефиром не пошла- чет холодно на улицево-во я на работе одела сапожки--капец как холодно...
ты цикорий на работу принесла.да ЛЕНА? я и мёд принесла..я на выхи наоборот больше пью цикория и чая.. т к я люблю с молоком..поэтому пью дома-молоко кисло.на работе....,.но с такими холодами-буду брать скоро и молоко..
пообедала-немного согрелась...
пообедала-немного согрелась...
всё сделано!!! теперь надо расслабиться и наслаждаться волнительным ожиданием!!!
Даша, я тоже глянула фотки!!!
всем привет!
Даша, я тоже глянула фотки!!!
всем привет!
вау..какие люди--рассказывай что и как??
привтик
привтик
во-во я на работе одела сапожки--капец как холодно...а я в босоножках и белых льняных брюках
- поверила, что +23 будет...хорошо, что на авто .. пью цикорий горячий- греюсьСвет, мы с тобой вдвоем такие не занятые ничем ? 
Где все? АУУУУУ!!!
Где все? АУУУУУ!!!и я доверчивая..в короткосм САРАФАНЕ и босоножках..т е почти голая...во-во я на работе одела сапожки--капец как холодно...а я в босоножках и белых льняных брюках
привет!!!
а чё рассказывать? всё отлично! только лето не радует 
а чё рассказывать?
всё отлично! только лето не радует привет!!!т е дошла до заветной цыфры?? а лето-да уж..СИБИРЬ тока июнь и порадовал..тока мы работали..
а чё рассказывать?
а женя-дикая, вообще пропала..
похоже придётся ФОРУМ закрывать--нет желающих худеть- вернее старенькие, кто хотел добились..а новеньких неть..остальные типа меня слабачки--не худею...
наверное покрашусь в рыжую..
наверное покрашусь в рыжую..
Мне, мне ещё 2-3 кг осталось--я тут 
Супик ботвинник с собой у меня, помидорик и огурчик и кусосочечичек торта...я только моргнула, а его уже нет...))) такой малюсенький был...
Супик ботвинник с собой у меня, помидорик и огурчик и кусосочечичек торта...я только моргнула, а его уже нет...))) такой малюсенький был...Вышла за кефиром таки...а там-тепло .Сижу-пью 
.Мне еще 2 кг остается!!!!
.Сижу-пью .Мне еще 2 кг остается!!!!Неа, не дошла. Вес прыгает 53,5-54,5
Но до следующего лета-осени надо похудеть стопудово
-4 кг и будет мне щастье
Так что я мысленно с вами
Но до следующего лета-осени надо похудеть стопудово
-4 кг и будет мне щастье Так что я мысленно с вами