Марафон стройности - 83
блин.. я тоже хочу... может где-то напрокат их взять можно?
кстати 146 калорий очень даже неплохо. один прием пищи
кстати 146 калорий очень даже неплохо. один прием пищи
Ешь авокады
А у меня сегодня квестбар был. Вкусные заразы, белковые шибко
Похвастаюсь!
Вчера получила посылку с херба. Теперь у меня есть два сорта коктейлей заменителей пищи (никаких теперь придорожных кафешек в мотопутешествиях, только шейкер и яблоки, только хардкор:)), один соевый и шоколадный, второй еще не пробовала. Наконец попробовала чудесные ягоды годжи и семена чиа, ну прикольные штуки для особенной гламурности еды. Спортивные витаминки занедорого, на фоне новосибовских цен. И даже ланчбоксМоя очень очень довольный.
А у меня сегодня квестбар был. Вкусные заразы, белковые шибко
Похвастаюсь!
Вчера получила посылку с херба. Теперь у меня есть два сорта коктейлей заменителей пищи (никаких теперь придорожных кафешек в мотопутешествиях, только шейкер и яблоки, только хардкор:)), один соевый и шоколадный, второй еще не пробовала. Наконец попробовала чудесные ягоды годжи и семена чиа, ну прикольные штуки для особенной гламурности еды. Спортивные витаминки занедорого, на фоне новосибовских цен. И даже ланчбокс
Моя очень очень довольный.разорюсь я на этих ваших..авокадо 
с покупками поздравляю, но честно не понимаю. в инстаграмме слежу за девочкой, она с мужем за месяц очень прилично похудела на всех этих порошках и еще одна знакомая худышечка ими заменяет один прием пищи. признаю, что действенно, но пробовать даже не хочется.
с покупками поздравляю, но честно не понимаю. в инстаграмме слежу за девочкой, она с мужем за месяц очень прилично похудела на всех этих порошках и еще одна знакомая худышечка ими заменяет один прием пищи. признаю, что действенно, но пробовать даже не хочется.
в таком варианте да
согласна, что полезно под рукой иметь
согласна, что полезно под рукой иметь
мне хорошо..не пробовала и не хочется, будет экономия семьепойду творога поем
Я творог для себя открыла. Называется "Жуланка". Его можно есть вечноКупила сегодня 2 кг и вряд ли я не успею до конца срока годности. Вкуснейший. Кремовый. Совсем не кислый
Купила сегодня 2 кг и вряд ли я не успею до конца срока годности. Вкуснейший. Кремовый. Совсем не кислыйразорюсь я на этих ваших..авокадоно вот я не знаю.... Мне кажется мне один прием пищи нечего не заменит... А как же вкусный вкус?
с покупками поздравляю, но честно не понимаю. в инстаграмме слежу за девочкой, она с мужем за месяц очень прилично похудела на всех этих порошках и еще одна знакомая худышечка ими заменяет один прием пищи. признаю, что действенно, но пробовать даже не хочется.
Ну так-то эти штуки вполне вкусныеВопрос, как обычно, целей и задач
Вопрос, как обычно, целей и задачВполне вкусные не считается! Вот груши, они очень вкусные 
есть такая фраза в группа худеющих..нет ничего вкуснее чувствовать себя худой
сейчас эти вещи выпускаются не только в виде пакетиков ( с разными вкусами), но так же и омлеты и батончики и прочее-прочее есть.
те кто хочет худеть быстро готовы отказаться от обычной еды на месяц.
для меня огромный минус всего этого-всю жизнь порошки есть не будешь, а при возвращении к обычной еде-очень большая вероятность все вернуть. кому интересно, вот их результат.
цитата: "Многие спрашивают про рост и вес, мой рост 162. Слева: 12.01.2013 = 51,5кг Правое: 12.04.2014 = 43,5кг Вот как внешне отличается целых 8кг
сейчас эти вещи выпускаются не только в виде пакетиков ( с разными вкусами), но так же и омлеты и батончики и прочее-прочее есть.
те кто хочет худеть быстро готовы отказаться от обычной еды на месяц.
для меня огромный минус всего этого-всю жизнь порошки есть не будешь, а при возвращении к обычной еде-очень большая вероятность все вернуть. кому интересно, вот их результат.
цитата: "Многие спрашивают про рост и вес, мой рост 162. Слева: 12.01.2013 = 51,5кг Правое: 12.04.2014 = 43,5кг Вот как внешне отличается целых 8кг
Авакадо- вообще прелесть!
Грушами я наедаюсь на три часа вполне
Грушами я наедаюсь на три часа вполне
Авакадо- вообще прелесть!смотря сока их съесть!
Грушами я наедаюсь на три часа вполне
всем хорошего дня!в общем, надо закупиться и попробовать
Доброе утро всем!
прогулка была, сейчас завтрак из остатка овощей с куриной грудкой и 2 яйц.
а потом работать-работать
Доброе утро всем!
прогулка была, сейчас завтрак из остатка овощей с куриной грудкой и 2 яйц.
а потом работать-работать
Выбирай мягкий и ешь его с чем-нибудь в сочетании. Чтоб удовольствие получить. Я люблю:
1. Соус гуакомоле на хлеб, или начосы у него макать, или хлебцы
2. "Шоколадная" паста - авокадо+какао+любой подсластитель по необходимости (хоть банан, хоть сахзам, хоть сахар, хоть финик)
3. В салате из морепродуктов или просто с креветками
4. Мазать авокадо на хлебцы
5. В обществе сочных-пресочных овощей (перцы, огурцы)
А просто отдельно его есть как-то фиг знает....
Всем доброе утро
1. Соус гуакомоле на хлеб, или начосы у него макать, или хлебцы
2. "Шоколадная" паста - авокадо+какао+любой подсластитель по необходимости (хоть банан, хоть сахзам, хоть сахар, хоть финик)
3. В салате из морепродуктов или просто с креветками
4. Мазать авокадо на хлебцы
5. В обществе сочных-пресочных овощей (перцы, огурцы)
А просто отдельно его есть как-то фиг знает....
Всем доброе утро