Марафон стройности - 83
199233
1000
Hell08
Всем привет!
я тоже заметила, что в ресторанах овощи гриль вкуснее,
может они их чуть оливковым маслом поливают, и специи добавляют?
Лена, а ты на майские не поехала на море?
нет замачивают их на 15 минут в оливковом масле, как оказалось
Gortenziya
Привет всем, на майские на море не планировала... если все сложится - то в отпуске поеду. Вчера в примерочной посмотрела на бедра - и ужаснулась... 2 месяца без тонус-клуба - и вмсесто бедер - жирный бугры. Даже не сравнитбь с теми ногами, что ездили в Турцию в октябре... У менгя есть две недели, чтобы хоть чуть чуть привести себя в форму... На отпуск с ювелирной точностью попадают КД, что тоже не радует... Буду сидеть с мигренью...в то время как народ будет отрываться
Hell08
Лена, почему сидеть будешь? У меня отпуск как-то совпал с КД, мы еще и с друзьями ездили и программу совместно планировали, а еще как на зло начались позже, чем надо. Но ни чего, мне даже друзья на встречу пошли (на то наверное и друзья), устроили посиделки у бассейна, душевно время провели. Хотя я это время думала, что с мужем в номере сидеть будем. Так что не все так плохо оказалось. :улыб:
Девочки, у нас дачный сезон начался...какой-же это кайф! Всю зиму этого ждала! :biggrin:
Kattye
сидеть - потому что головные боли дикие и голова ватная и все остальное - не очень. Плохо себя чувствую в последнее время - раз в месяц, еще и стала отекать сильно
Hell08
вот знаешь.. мы , в погоде за идеалом, как-то прям сильно критично начинаем к себе относится. Я сегодня делала творческий проект. И так как у меня была мегамодель, которая все что я запланировала сделала мегабыстро и понимала меня с полуслова.. то у нас время осталось и она предложила меня пофотографировать. Когда же я увидела фотографии с удивлением осознала, что на них я стройнее чем кажусь себе в зеркале. Так что может ты сильно преувеличиваешь:миг:
по поводу головной боли. а тебе прям ничего не помогает? я бы. по такому случаю, и к сильным лекарствам прибегла :смущ:
Kattye
поздравляю:улыб:
а я прям не могу..не отдыхаю я толком на природе:хммм:
уж не знаю почему....
на берег тут ездили на шашлыки.. вернулась вымотанная с мыслью, что для меня оно того не стоило. Только за мужа и дочку рада:улыб:
Rigick
2 таб цитрамона с утра и 1 пенталгин днем... и так уже третий день)))
Сегодня сходила в Тонус, размялась на роликах, зашла в солярий. Понимаю, что вредно, чешусь вся с непривычки, но лучше я чуток наберу здесь, чем обгорю в первый же день на море)))
Hell08
жестко. надеюсь, что сегодня все наладится!
на завтрак у меня было яйцо и 2 овощные галеты. Что-то я в магазине не удержалась и купила еще пару упаковок :biggrin:
Rigick
девушки скажите, пожалуйста, в каком именно магазине (бренд - Метро, Бахетле...) вы покупаете галеты? :смущ: в Холидеи их нет, в Ленте тоже, при спрашивании у сотрудников магазина, они делают - :eek: и говорят, что Бондюэль есть только горошек-кукуруза и т.д.
поздравляю:улыб:
а я прям не могу..не отдыхаю я толком на природе:хммм:
уж не знаю почему....
ты же не на природе была)))) Ты поди там вся, построгать посолить поперчить, дочку накормить и мужа, потом все собрать...
А вот если просто в лес посидеть, пофотограыировать одной, то и отдохнешь и вдохновение появиться.
Я вот вчера заблудиась, но за то истории написала пришла....
PoNy
я в быстрономе беру. там они лежат в замороженных продуктах типа пиццы, лазаньи:улыб:
Rigick
:agree: там еще не интересовалась
PoNy
да, они есть в Быстрономе, и вроде в Ашане должны быть
Gortenziya
спасибо :роза:
Девочки, всем привет! :flowers:
Вернулась рано утром с Кипра :wub1.gif: , очень счастливая- удалось выбраться на 6 дней. Прочитала- немного написали за это время.Про еду не пишу(ужас-ужас), но двигалась много- столько посмотрели и еще больше не успели. Вес завтра думаю будет в плюсе, т.к. сегодня семейные посиделки были.
Helenf
Лена, привет!
С возвращением! Море еще холодное, не купались?
Gortenziya
Это заколдованный круг, я была в Ашане - нет Бондюэля - ни где лазанья, ни где пицца))) последняя надежда Быстроном)
Helenf
так это ты нам теплую погоду привезла?! :biggrin:
я сегодня умудрилась подпалить лицо :безум: