Свет мой, зеркальце, скажи...всю правду...
330724
1000
Хелен
Выше еще вариант с наручниками предлагают! :biggrin:
vida
У меня нету их :cray-1: :biggrin:
Хелен
Ну у меня тоже. Пока :biggrin: Да я вообще завязала с экспериментами. А то не высплюсь, буду злая. Это еще хуже, чем морщины!
vida
Ну у меня тоже. Пока :biggrin:
:biggrin:
Хелен
нпп

так есть же подушки специальные против морщин.
Там в них то ли гречневая шелуха, то ли еще что... но они принимают форму лица и не деформируют.
Это если про лицо. Шею все равно не спасут.
TMP USER
Ну... не знаю на счет ортопедических подушек. Шею не разгружают мне, наверное я свою подушку еще не встретила, эх... Зато живо представила, как лицо принимает "форму" гречневой шелухи. :biggrin: А вот есть подушки для всего тела... ну как объяснить - такие как большая подкова в рост человека, их в тч или в основном для беременных делают, вот уж кому нельзя на животе спать)) В общем, помогает принимать удобные и безопасные для здоровья позы, прикольно, наверное))
Karasinka
мне как-то мама пробовала внедрить свое новшество спать на валике: с одной стороны лицо и шея в идеальном состоянии в плане морщин, с другой стороны - шейные позвонки и мышцы все разгружены и все напряжение снимается.

Но я не осилила. На самом деле, просто мотивации реальной нет. Лет в 60 может сподоблюсь, пока проще другими способами сохранять кожу и опорно-двигательный аппарат. Потому что спать как солдатик - это просто зашибись! Я так только в реанимации спала под наркотиками. А в здавом уме - мне слабо.
TMP USER
Вот да, я тоже только в реанимации лежала как бревно... В нормальном состоянии не могу так.
TMP USER
мне тут по медицинским показаниям врач велел без вариантов спать на плоской ортопедической подушке. Я поплакала-поплакала и как-то случайно купила икеевскую, из вспененного чего-то там, такая с валиком под шеей и углублением под затылок.
Легла на это ужасное, жесткое, холодное, тоже подумала - наркоз бы, и провалилась до утра.
Оказалось, что на этой пакости, даже когда во сне поворачиваешься набок - на подушке, в силу того что она не проваливается, лежит только ухо, а остальная морда в нее как-то не вминается.
А потом, недельки через две использования подушки, оказалось, что правильно расслабленная на ней шея, видимо, ночью крови помогает правильно течь или не знаю что, но только утром лицо выглядит как майская роза, ни тебе мешков под глазами, ни отеков, ни помятостей. Поэтому тоскую по своей старой пуховой, а сплю на этой, блин, резиновой женщине :-)
sforzando
а ссылку в ЛС можно? :смущ: тоже хочу быть как роза, не помятой :biggrin:
sforzando
киньте ссылку, пожалуйста.
sforzando
И мне :улыб: выгляжу я и так норм с утра, но мне бы шею расслаблять.
sforzando
короче, кидайте ссылку в общую ветку - видите сколько страждущих свежее лицо по утрам иметь
Karasinka
Ну... не знаю на счет ортопедических подушек. Шею не разгружают мне, наверное я свою подушку еще не встретила, эх... Зато живо представила, как лицо принимает "форму" гречневой шелухи. :biggrin:
:biggrin: Я как-то пыталась спать на подушке-косточке из шелухи этой - не смогла, это был ужас просто))) но подозреваю, что она мне просто не по размеру была, большевата)
Cosa_in_se
вот такая подушка.
Там в отделе, где матрасы продают, на всех кроватях такие разложены. Можно прийти, лечь, полежать, пригреться :-)
я, собственно, вот так случайно ее и купила - выбирала матрас методом прицельного валяния, а в процессе сообразила, что подушка как раз такая, как врач велел. Он, кстати, правильно велел-то, все мои старческие дегенеративные изменения прям резко попятились от подушки этой :-))
vida
Да ну нет!)))
Не возьму на себя такую ответственность)))
Я тоже мучилась ночью, под утро вырубилась, потом еще днем от недосыпа страдала)))
а толку то нуль)))
поняла, что не знаю, как там японки спят на своих валиках не двигаясь в ночИ… а у меня другой талант:
- я на маленьком отрезке могу так свернуться, что любая гусеница обрыдается от зависти)))
и ниче - высплюсь, пусть и в морщинах :biggrin:
sforzando
Ещё в медтехнике такие подушки продаются, кажется, трех размеров.
sforzando
ну только чтоб потом никто не говорил, что я не предупреждала, - на пуховой подушке когда спишь, голове приятно и тепло. А эта холера - мерзлая. Она же не обволакивает, не обнимает, на ней просто лежишь сверху! Я кладу от безысходности на голову кудрявую пуховую шальку и так сплю, несмотря на гомерический ржач мужа.
Ilora
подруга в медтехнике купила типа такой, с выемкой какой-то под плечо, а потом матери купила икеевскую. Говорит, икеевская по ощущениям такая же, как в медтехнике, но вроде как дешевле. Такое ощущение, что меня щас или за рекламу икеи забанят, или икея проценты начнет платить :-))))))))