Марафон стройности - 89
Дык диктовать и не нужно, будем решать коллективно. 
Лена (доктор) сказала, что тоже придет по возможности. Предложила пойти в "Дровамука", я присоединяюсь, т.к. давно хочу в Аджикинежаль, а это одно заведение почти. Но решим, как поймем кто собирается.
Лена (доктор) сказала, что тоже придет по возможности. Предложила пойти в "Дровамука", я присоединяюсь, т.к. давно хочу в Аджикинежаль, а это одно заведение почти. Но решим, как поймем кто собирается. 1. Катя, место не принципиально
2. СВЕТЛАША.. лучше АКАДЕМ.. т к топографический кретинизм
3. Наташа, место не принципиально
4. Зоя, лучше в центре (так ведь?
)
5.Лена(Бердск) желательно Академ), но можно центр
Девочки, я хочу вас всех видеть! Я "ЗА" любой кипешь!
2. СВЕТЛАША.. лучше АКАДЕМ.. т к топографический кретинизм
3. Наташа, место не принципиально
4. Зоя, лучше в центре (так ведь?
)5.Лена(Бердск) желательно Академ), но можно центр
Девочки, я хочу вас всех видеть! Я "ЗА" любой кипешь!
Девочки, меня на день рождения пригласили 15.05...
если бы были в центре, я бы к 15.00 ч. подошла..до Академа, конечно не поеду.
Удивительно, как одно намечающееся событие тут же притягивает другое
если бы были в центре, я бы к 15.00 ч. подошла..до Академа, конечно не поеду.
Удивительно, как одно намечающееся событие тут же притягивает другое
1. Катя, место не принципиальноДевоньки, давайте определяться куда идем!
2. СВЕТЛАША.. лучше АКАДЕМ.. т к топографический кретинизм
3. Наташа, место не принципиально
4. Зоя, лучше в центре (так ведь?
5.Лена(Бердск) желательно Академ), но можно центр
Девочки, я хочу вас всех видеть! Я "ЗА" любой кипешь!
Выношу свое предложение: 15.05.2016г. в 14.00 в ресторане "Аджикинежаль" (Красный проспект, 37). Там и мясо есть, и овощи, и напитки разнообразные... в общем на любой вкус и цвет!
Там и мясо есть, и овощи, и напитки разнообразные... в общем на любой вкус и цвет! Я- согласна! 
+Аня (Solnufko) и Лена (доктор) сказала, что если получится, то приедет.
Девочки, кто ещё идёт? Вы гдеееее?
Девочки, кто ещё идёт? Вы гдеееее?
Девочки, ау!!!
Девочки, так как отписавшиеся предложенное место поддержали, я забронировала нам стол в "Аджикинежаль" на 14:00 15.05.2016г. Напишите, пжл, мне в личку номера телефонов, чтоб нам не потеряться.
Девочки, спасибо всем, кто пришёл! 
Очень приятно провели время! А я ещё и могу вычеркнуть одну из хотелок из своего виш-листа.
Очень приятно провели время! А я ещё и могу вычеркнуть одну из хотелок из своего виш-листа. Присоединяюсь к Кате, спасибо за приятную компанию! 
спасибо за приятную компанию , можно дальше толстеть приветки!! завтра июнь..а на улочке сентябрь.ка кжить и стройнеть..кругом стресс
по теме--- хожу на стадион и пилатес..стараюсь сильно не грешить..но и не загонять себя в рамки..вообщем на поддержании пока я!!
по теме--- хожу на стадион и пилатес..стараюсь сильно не грешить..но и не загонять себя в рамки..вообщем на поддержании пока я!!
что-то тема совсем заглохла
а я так любила вас читать
а я так любила вас читатьВсе расползлись по отдыхаловкам. От"едаются, чтоб потом худеть к новому году.
Мы много времени проводим на даче, и я стабильно с собой привожу 1,5-2кг. Потом за 2-3 дня эта вода вся уходит. Не пойму почему так воду на даче организм держит, соленого не ем, пью много, постоянно в движении. Может из-за жары? Но дома духотень, а на даче прям кайфушечки.
Мы много времени проводим на даче, и я стабильно с собой привожу 1,5-2кг. Потом за 2-3 дня эта вода вся уходит. Не пойму почему так воду на даче организм держит, соленого не ем, пью много, постоянно в движении. Может из-за жары? Но дома духотень, а на даче прям кайфушечки.
Дубль
а у меня последнее время срывы по еде, гадости потребляю 
ищу вдохновение на тренировку силы воли, а вы перестали писать))) хоть сама пиши))))
про воду - не подскажу, я водохлёб всегда, поэтому не учитываю этот фактор в весе, не анализирую.
ищу вдохновение на тренировку силы воли, а вы перестали писать))) хоть сама пиши)))) про воду - не подскажу, я водохлёб всегда, поэтому не учитываю этот фактор в весе, не анализирую.
что в Аджики вкусного ели? 
люблю это заведение 
люблю это заведение Я ела хачапури по-аджарски. Давно хотела попробовать это блюдо. Песня просто!А дамашнее вино.... Ммммм... В общем праздник живота у меня был и вкусовой оргазм!
А дамашнее вино.... Ммммм... В общем праздник живота у меня был и вкусовой оргазм! я сама готовила его как-то, там не ела. тесто вкусное? прямо после такой рекламы самой хочется) и вина)
таааак, тут же про ПП))))
таааак, тут же про ПП))))
Тесто очень вкусное, тонко раскатанное и внутри теста, т.е в бортиках тоже сыыыыр (что меня приятно удивило). Я вообще мышь, сыр люблю в любых его вариациях. А винишко там мало того, что домашнее, ещё и ежевичное! Вкуснотень!
Пы.сы: девоньки, простите за мои жуткие ошибки, набираю текст отвлекаясь на ребёнка, а потом сама в шоке.
А винишко там мало того, что домашнее, ещё и ежевичное! Вкуснотень!Пы.сы: девоньки, простите за мои жуткие ошибки, набираю текст отвлекаясь на ребёнка, а потом сама в шоке.
И да, ещё добавлю, размер этого хачапури там 2, если не 3XL. На двоих можно смело заказывать, а то и на троих, если ещё что-то хочется попробовать.
На двоих можно смело заказывать, а то и на троих, если ещё что-то хочется попробовать.Девочки, ну Вы ващееееееее 
тогда не факт, что я его закажу) разве только на двоих)))
я тоже сыр люблю, особенно когда он растекшийся под воздействием температур. кавказко-турецкая кухня и итальянская - мои любимые там много хлеба с расплавленным сыром
а кстати говорить не значит есть, так поговоришь и вроде как поел)
я тоже сыр люблю, особенно когда он растекшийся под воздействием температур. кавказко-турецкая кухня и итальянская - мои любимые
там много хлеба с расплавленным сыром а кстати говорить не значит есть, так поговоришь и вроде как поел)
По-моему в аджикинежаль хачапури больше. Он там точно больше ладошки, а на фото с ладошку примерно размером.
Девочки, выходите а! Мне компания нужна, а то я чет расслабилась и ни как себя в кучу собрать не могу!
Девочки, выходите а! Мне компания нужна, а то я чет расслабилась и ни как себя в кучу собрать не могу!
У меня печаль - супруг уезжает. Останусь на месяц без качалки 
ибо кроме него некому с киндером сидеть.
Очень надеюсь, что к возвращению супруга еще буду проходить через дверные проемы
ибо кроме него некому с киндером сидеть.Очень надеюсь, что к возвращению супруга еще буду проходить через дверные проемы
я тоже тут)
все так же преследуют срывы на вредности вне лимита
все так же преследуют срывы на вредности вне лимита
Можно я чуток выскажусь? Увеличьте кол-во сложных углеводов - крупы. Реально мне помогает от срывов
не считая периода пмс, там ничего не помогает
спасибо за совет, возможно, только замечала, что от овсянки наоборот жор, особенно если сладкой
Белок надо к овсянке добавлять. Утром например каша с сыром или яйцом. 
попробую, спасибо 
спасибо за совет, возможно, только замечала, что от овсянки наоборот жор, особенно если сладкойНе овсянкой единой живы зожники. Гречку , рис, макароны ТС варить больше в 1,5 раза. Для разнообразия - нут, чечевицу, киноа.
с утра готовить ничего не успеваю, омлет - это один из вариантов ужина. но спасибо за советы. и я ем по 3 яйца) мне 1 - это не вариант) я люблю кушать, кушать любит меня)
ну ты стройная, тебе можно и по 3
я в мультиварке варю каши- закладываю ингредиенты 1 мин - все, ч/з 33 мин. пищит- готово!
за это время и собралась уже и готова
я в мультиварке варю каши- закладываю ингредиенты 1 мин - все, ч/з 33 мин. пищит- готово!
за это время и собралась уже и готова
Мультиварка для вкусных и полезных завтраков просто находка! И время сильно экономит-следить не надо, но при этом ни чего не пригорит, ни куда не убежит.
Накормила недавно подругу полезным завтраком-геркулесовой кашей с корицей и апельсином. Теперь и они завелись этим девайсом, каши каждый день варит, довооольная!
Накормила недавно подругу полезным завтраком-геркулесовой кашей с корицей и апельсином. Теперь и они завелись этим девайсом, каши каждый день варит, довооольная!
такая реклама) может быть - когда-нибудь... какой порядок цен на них? 
От 1,5тр (где-нибудь по акции) и выше.
Не, на ужин каша не пойдет, углеводов много, лучше омлет тогда.
Очередное по ТВ услышала про похудение- фрукты в этом плане работают лучше, чем овощи.
У них там есть какой-то элемент, который участвует и просто необходим при похудении,
а в овощах этого нет. Исключение только капуста цветная. А фрукты все работают, и даже виноград!!
Всем привет!
Очередное по ТВ услышала про похудение- фрукты в этом плане работают лучше, чем овощи.
У них там есть какой-то элемент, который участвует и просто необходим при похудении,
а в овощах этого нет. Исключение только капуста цветная. А фрукты все работают, и даже виноград!!
Всем привет!
Не, на ужин каша не пойдет, углеводов много, лучше омлет тогда.Фигня в том, что фрукты многие привозные и кто знает, что в них напихано. А овощи со своего огорода всяко полезнее.
Очередное по ТВ услышала про похудение- фрукты в этом плане работают лучше, чем овощи.
У них там есть какой-то элемент, который участвует и просто необходим при похудении,
а в овощах этого нет. Исключение только капуста цветная. А фрукты все работают, и даже виноград!!
Всем привет!
Имхо
это да, только семена в России ВСЕ уже привозят из-за рубежа, слушала об этом от главного садовода России. И там тоже, неизвестно что, как не печально... 
всем привет.
запекла сегодня фарш и баклажаны
а жор да, был пред ПМС. у меня где-то за неделю повышенный аппетит появляется, а дня за 2 - апогей жора.
запекла сегодня фарш и баклажаны
а жор да, был пред ПМС. у меня где-то за неделю повышенный аппетит появляется, а дня за 2 - апогей жора.