Рецепт точно с этого форума, может, у кого остался! Куриное филе, нужно было отбить ножом, замариновать в чем-то + там точно была аджика, все это поэтапно описывалось и писалось, сколько минут надо держать в СВЧ, сверху надо было посыпать рубленым чесноком. Очень нужен помогите!!!

З.Ы. Модераторы простите, если что не так! Сама в поиске пробовала искать, но попытки не увенчались успехом

рецепт не мои, но я его помню.
Куриное филе отбить ножом (можно посолить-поперчить, этот момент плохо помню). Запекать в духовке или в микроволновке (режим конвекция, конвекция+гриль, как нравится). Чуть погодя залить аджикои и дальше запекать, можно еще перец сладкии добавить. Достать, посыпать сыром и дозапекать. Время я на глазок определяю. Минут по 20 на каждое запекание хватит выше крыши. На сыр - чуть поменьше.

Спасибо.

А может у кого оригинал остался!

Чеснок забыла.