Форумы
Упражнения на диске "Здоровье"
1804
4
Нашла у бабушки такой раритет - диск "Здоровье"! Штука мне понравилась, поставила на кухне, между делом кручусь:-). А какие еще упражнения можно на нём делать, кроме верчения попой туда-сюда?
На голове стоять и крутиться! 
Только попой туда-сюда! 
Только попой туда-сюда! Мдя... из 6-ти страниц топа пара первых сообщений только по вопросу Swetika 
Сомнительный посыл к первоисточникам....
Сомнительный посыл к первоисточникам....да, я тоже посмотрела...
У меня такой диск тоже стоит. Перед тем как крутить обруч - обязательно кручусь на диске здоровье
Суть упражнения в том, чтобы нижнаяя часть туловища поворачивалась влево-вправо, а верхняя оставалась неподвижной. Тогда упражнение выполняется правильно.
У меня такой диск тоже стоит. Перед тем как крутить обруч - обязательно кручусь на диске здоровье
Суть упражнения в том, чтобы нижнаяя часть туловища поворачивалась влево-вправо, а верхняя оставалась неподвижной. Тогда упражнение выполняется правильно. ТОП 5
1
2
3
4