не хочу работать
6389
43
Усталость хроническая............
100 лет не отдыхала, отпуска были все как положенно но в это время я ботрачила на даче, решала разные другие вопросы......
В общем устала как собака.
Вот сижу думаю работа у меня вообще-то не бей лежачего. з/п 28 (думаю скоро прибавка будет , не большая но все ж)
но устала.
Отпуск взять не то не се.
Ехать куда-либо денег нет (ипотеку взяла, сейчас ремонт мебелюшку какую прикупить ) и опять представляю свой отпуск -ремонт, беготня по магазинам в поисках материалов, мебели и т.д. Новый год суета..................

а я спать хочу сил нет
100 лет не отдыхала, отпуска были все как положенно но в это время я ботрачила на даче, решала разные другие вопросы......
В общем устала как собака.
Вот сижу думаю работа у меня вообще-то не бей лежачего. з/п 28 (думаю скоро прибавка будет , не большая но все ж)
но устала.
Отпуск взять не то не се.
Ехать куда-либо денег нет (ипотеку взяла, сейчас ремонт мебелюшку какую прикупить ) и опять представляю свой отпуск -ремонт, беготня по магазинам в поисках материалов, мебели и т.д. Новый год суета..................

а я спать хочу сил нет

Так это ведь Ваш выбор. Или кто-то извне заставляет Вас в свой отпуск не отдыхать, а "ботрачить на даче" или заниматься ремонтом?
Просто ответьте себе на вопрос: зачем Вам ремонт, дача и пр.? Для чего? Какая цель?
Просто ответьте себе на вопрос: зачем Вам ремонт, дача и пр.? Для чего? Какая цель?
Угу, а еще кажется что непонятно нахрена так батрачить если отдохнуть себе позволить не можешь.
Попытайтесь положить на ремонт , на ипотеку, и т.д. тем более перед новым годам можно совсем за дешего в теплые страны съездить.
Попытайтесь положить на ремонт , на ипотеку, и т.д. тем более перед новым годам можно совсем за дешего в теплые страны съездить.
найдите работу более интересную, на которую хочется вставать по утрам
В первую очередь необходимо заботиться о себе. Вот и решите, что вы для себя в вашей ситуации готовы сделать? Если не готовы полный отпуск посвятить себе, выделите дней пять просто на то, чтобы отоспаться, погулять, книжек почитать.
И подумать, когда отоспитесь, в чем для вас выгода загнанного состояния?
И подумать, когда отоспитесь, в чем для вас выгода загнанного состояния?
все очень просто
"не хочу работать" - означает что работа не интересна (никто не хочет заниматся тем, что ему неинтересно)
поэтому надо определицо - либо заняться интересной работой.. .либо зарабатывать деньги
потому что совместить это редко кому удается
"не хочу работать" - означает что работа не интересна (никто не хочет заниматся тем, что ему неинтересно)
поэтому надо определицо - либо заняться интересной работой.. .либо зарабатывать деньги
потому что совместить это редко кому удается

странные вы, люди...у вас мужья-родители есть?
мужу невозможно будет объяснить, что он должен будет неделю заниматься ремонтом самостоятельно, пока вы будете где-то отдыхать.. (дома при этом отдыхать будет невозможно).
про дачу... любой родитель, который батрачит на даче считает, что это святой долг чада ботрачить на даче вместе с ним, родителем. причём за троих. и объяснить им, что отдохнуть хочется тоже нереально. только заикнувшись об этом можно получить ТАКОЙ СКАНДАЛ, что некоторые родители могут после этого несколько лет вообще не разговривать.
а не хочу работать отсюда вполне логично вытекает. человек не отдыхает вообще, отсюда берётся стресс и нежелание работать.
мужу невозможно будет объяснить, что он должен будет неделю заниматься ремонтом самостоятельно, пока вы будете где-то отдыхать.. (дома при этом отдыхать будет невозможно).
про дачу... любой родитель, который батрачит на даче считает, что это святой долг чада ботрачить на даче вместе с ним, родителем. причём за троих. и объяснить им, что отдохнуть хочется тоже нереально. только заикнувшись об этом можно получить ТАКОЙ СКАНДАЛ, что некоторые родители могут после этого несколько лет вообще не разговривать.
а не хочу работать отсюда вполне логично вытекает. человек не отдыхает вообще, отсюда берётся стресс и нежелание работать.
Сейчас читают
Все, скоро будем размножаться почкованием!
13927
148
Как вам Обское море? Какое оно сейчас?
3295
30
Кошке фенотипной персиянке нужна помощь!
28187
127
Ну это все понятно и логично... а выход-то какой? Выход один - разрешить себе делать хоть что-то не для мужа-родителя, а для себя. Хотя бы в той степени, в которой это возможно на данный момент. Если не это, то что дальше? Невроз?
а я и не говорила, что ничего не нужно делать.. просто большинство ответов, как мне показалось, было на тему, "так забей и отдохни". это верно, но чаще всего нереализуемо. и потому неактуально.
в данном случае может быть стоит поговорить с мужем, если таковой имеется, на тему отдохнуть выходные у подруги, к примеру. только надо как-нибудь так составить разговор, чтоб не было ссоры "я тоже устаю на работе, а тут ещё и ремонт должен делать".
ну или можно предложить мужу отдохнуть от всего вместе! если есть дети - то сплавить их к родне на выходные и устроить романтический вечер. только без полноценного ужина. чтоб не надо было готовить. а купить что-нибудь нуждающееся в минимуме усилий. и провести оба выходных таким вот макаром.
в данном случае может быть стоит поговорить с мужем, если таковой имеется, на тему отдохнуть выходные у подруги, к примеру. только надо как-нибудь так составить разговор, чтоб не было ссоры "я тоже устаю на работе, а тут ещё и ремонт должен делать".
ну или можно предложить мужу отдохнуть от всего вместе! если есть дети - то сплавить их к родне на выходные и устроить романтический вечер. только без полноценного ужина. чтоб не надо было готовить. а купить что-нибудь нуждающееся в минимуме усилий. и провести оба выходных таким вот макаром.
Если человек чего-нибудь хочет, то он обязательно этого добъётся, если нет... то и желания не было.
(Это сказал какойто философ - к сожалению не помню какой).
(Это сказал какойто философ - к сожалению не помню какой).
что за категоричность?
Чем ваши рекомендации отличаются от того, что сказали другие - смысл то тот же - забей на все.
Просто вы пытаетесь дать рекомендации как, гадая о семейном положении топикстартера.
Выход все равно один отдохнуть...
Чем ваши рекомендации отличаются от того, что сказали другие - смысл то тот же - забей на все.
Просто вы пытаетесь дать рекомендации как, гадая о семейном положении топикстартера.
Выход все равно один отдохнуть...
Есть вариант забить на Новый год, точнее на его традиционное суетное отмечание.
А пока можно попить адаптогены, если давление позволяет, а перед сном - успокоительные травки. Это для раскачки биоритмов.
И еще - по утрам побольше света! Поставьте яркие лампы и включайте сразу же при пробуждении. Это помогает при зимних депрессиях и хронической усталости!
а если уже ничего не помогает, то правда, зачем такая работа?
А пока можно попить адаптогены, если давление позволяет, а перед сном - успокоительные травки. Это для раскачки биоритмов.
И еще - по утрам побольше света! Поставьте яркие лампы и включайте сразу же при пробуждении. Это помогает при зимних депрессиях и хронической усталости!
а если уже ничего не помогает, то правда, зачем такая работа?
во-первых я не говорю забей, а во-вторых не говорю на всё.
потому что "забить на всё" вполне реально приведёт ещё к большим проблемам.
потому что "забить на всё" вполне реально приведёт ещё к большим проблемам.
Matrix_Agent
guru
Боюсь, что проблема хронической усталости связана прежде всего с неумением разграничить направления работа/отдых, то есть психологически Вы в отпуске точно так же напрягаетесь, как и на работе. Варианты - либо менять направление рабочей деятельности (что для Вас, как я понимаю, неприемлемо), либо взять за правило посвящать только себе, допустим, 2 часа в день - например, записаться в бассейн, в спортзал, на курсы иностранного языка или типа того. Поверьте, в случае отвлечения деятельности и работа, и домашние хлопоты будут переноситься гораздо легче.
Отдыхать надо!
И лучше не просто отдыхать, а активно.
Запишитесь в басейн или в спортзал, или пару раз в неделю на лыжах покатайтесь. И не одна, а вместе с мужем. Это не сложно, не сильно дорого и времени много не отнимет, зато усталость очень хорошо снимает.
И лучше не просто отдыхать, а активно.
Запишитесь в басейн или в спортзал, или пару раз в неделю на лыжах покатайтесь. И не одна, а вместе с мужем. Это не сложно, не сильно дорого и времени много не отнимет, зато усталость очень хорошо снимает.
не хочешь работать, не работай!
Хочешь поспать - поспи!!!
Нет сил на ремонт - не делай (Лично у меня квартира полтора года стоит и ничего, более менее опрятно и ладно)
Хочешь поспать - поспи!!!
Нет сил на ремонт - не делай (Лично у меня квартира полтора года стоит и ничего, более менее опрятно и ладно)
Как я Вас понимаю
, работа - дом (ремонт) - опять работа и ....снова. И все время спать хочеться... А потом я сказала, себе еще немного и я сойду с ума.
Поэтому рекомендую выспаться, отложить всё и просто выспаться.
На счет смены работы - это сложнее, и потом она ведь Вас устраивает..
Найдите занятие по душе (я вот тут подсела на роспись по стеклу, никогда таким не занималась, а начала искать специализированный магазин и наткнулась на курсы при нем). Что меня поразило - пока я ждала препода, там шли занятия по изо, тетеньки разного возраста, разных профессий, кто умеет, кто нет, все рисуют сидят, увлечены...главное что, это от души! И главное муж, у меня уважительно относится к моему увлечению (хотя надо делать ремонт в квартире, но мы находим компромисс). Теперь если работа задрала, я сижу и придумываю рисунок для росписи "под витраж" (ищу в инете), дома достал ремонт - беру росписываю новогодний шарик на подарки для друзей и близких...Или можно заняться спортивными занятиями, усталость физическая приятная...повышается устойчивость к стрессам.

Поэтому рекомендую выспаться, отложить всё и просто выспаться.
На счет смены работы - это сложнее, и потом она ведь Вас устраивает..

Найдите занятие по душе (я вот тут подсела на роспись по стеклу, никогда таким не занималась, а начала искать специализированный магазин и наткнулась на курсы при нем). Что меня поразило - пока я ждала препода, там шли занятия по изо, тетеньки разного возраста, разных профессий, кто умеет, кто нет, все рисуют сидят, увлечены...главное что, это от души! И главное муж, у меня уважительно относится к моему увлечению (хотя надо делать ремонт в квартире, но мы находим компромисс). Теперь если работа задрала, я сижу и придумываю рисунок для росписи "под витраж" (ищу в инете), дома достал ремонт - беру росписываю новогодний шарик на подарки для друзей и близких...Или можно заняться спортивными занятиями, усталость физическая приятная...повышается устойчивость к стрессам.
Как я Вас понимаю...
Возраст уже не позволяет как раньше по 2-3 суток не спать совсем... а темп жизни, заставляет... кофе, кофе... литра по 2 в день. Пока спасает.
Зато! Просто приятно, когда можешь позволить себе купить жене, ребенку подарок... проезжая мимо остановок - видеть результаты своей работы... приятно принимать звонки от клиентов, с простым "спасибо". Да, не всегда получается быстро и хорошо - но тем более приятно. Особенно, когда звонят в праздник... вот недавно была днюха, так телефон - просто не затыкался. Приятно видеть, как у людей, с недоверием приходящих на работу, и получив нормальные бабки, начинают светится глазки...
Вот когда становится совсем трудно - просто вспоминаю, про такие "мелочи" и сразу становится легче. Просто понимаешь, что -то, что ты делаешь - кому-то но НУЖНО.
А поспать - иногда единственное неугасимое желание... но... жизнь всяко конечна... вот там и отосплюсь. А пока - некогда.

Возраст уже не позволяет как раньше по 2-3 суток не спать совсем... а темп жизни, заставляет... кофе, кофе... литра по 2 в день. Пока спасает.

Зато! Просто приятно, когда можешь позволить себе купить жене, ребенку подарок... проезжая мимо остановок - видеть результаты своей работы... приятно принимать звонки от клиентов, с простым "спасибо". Да, не всегда получается быстро и хорошо - но тем более приятно. Особенно, когда звонят в праздник... вот недавно была днюха, так телефон - просто не затыкался. Приятно видеть, как у людей, с недоверием приходящих на работу, и получив нормальные бабки, начинают светится глазки...
Вот когда становится совсем трудно - просто вспоминаю, про такие "мелочи" и сразу становится легче. Просто понимаешь, что -то, что ты делаешь - кому-то но НУЖНО.
А поспать - иногда единственное неугасимое желание... но... жизнь всяко конечна... вот там и отосплюсь. А пока - некогда.

Дочитал до конца.
Согласен со всеми... от себя добавлю, что отдых - это просто смена деятельности.
Согласен со всеми... от себя добавлю, что отдых - это просто смена деятельности.

Кот_Леопольд
guru
Почитайте книги по тайм-менеджменту, сходите на курсы по нему. На работе вы научитесь работать, а не просиживать брюки (юбку, платье), в отпуске и в выходные научитесь нормально отдыхать (но не на грядках).
И времени на все это хватит и еще сверху очень много останется. Иначе будете всю жизнь жить из крайности в крайность от лентяя до трудоголика.
И времени на все это хватит и еще сверху очень много останется. Иначе будете всю жизнь жить из крайности в крайность от лентяя до трудоголика.
Здравствуйте!
Такая же фигня. Заметил за собой закономерность - если погода не соответствует "ожидаемой" (в декабре - мороз, а не слякоть, в июле - слякоть, а не жара), работать не хочется. Может у Вас зависимость от погоды?
Усталость тоже нельзя сбрасывать со счетОв, но усталость лечится отдыхом. Хандру лечить гораздо слОжнее... Увы!
Такая же фигня. Заметил за собой закономерность - если погода не соответствует "ожидаемой" (в декабре - мороз, а не слякоть, в июле - слякоть, а не жара), работать не хочется. Может у Вас зависимость от погоды?
Усталость тоже нельзя сбрасывать со счетОв, но усталость лечится отдыхом. Хандру лечить гораздо слОжнее... Увы!
У меня вот тоже молодой человек работает как волк, курит до фига, сердце у него еще стало шалить (это в 30 то лет), все от того, что не умеет отдыхать. Летом выходные это тупо дача все дни, зимой родители часто будят по утрам звонками, мол поехали туда то и туда, я все понимаю, но эти поездки можно и днем совершить, а не с утра пораньше. Короче, за 1,5 года последних у него уже хроническая усталость, небольшой стресс, все сразу лежкой лежит. Даже не знаю что придумать
:(

KDK
experienced
Прежде чем заниматься тайм-менеджментом (владею в совершенстве и других учу) нужно определиться с мотивацией, особено это касается работы!
А поскольку человек уже не первый день на работе, т.е. какая-то мотивация была и прошла. То начать нужно с демотивирующих факторов.
Мотивация - улучшает работоспособность на 20-30 процентов и не всегда это деньги. Вернее в 99% мотивировать человека лучше не деньгами.
А снятие демотивирующих факторов, улучшает работоспособность в разы!!!! По данным психологов до 600%.
А поскольку человек уже не первый день на работе, т.е. какая-то мотивация была и прошла. То начать нужно с демотивирующих факторов.
Мотивация - улучшает работоспособность на 20-30 процентов и не всегда это деньги. Вернее в 99% мотивировать человека лучше не деньгами.
А снятие демотивирующих факторов, улучшает работоспособность в разы!!!! По данным психологов до 600%.
LenaDarja
activist
Боюсь, что проблема хронической усталости связана прежде всего с неумением разграничить направления работа/отдых, то есть психологически Вы в отпуске точно так же напрягаетесь, как и на работе. Варианты - либо менять направление рабочей деятельности (что для Вас, как я понимаю, неприемлемо), либо взять за правило посвящать только себе, допустим, 2 часа в день - например, записаться в бассейн, в спортзал, на курсы иностранного языка или типа того. Поверьте, в случае отвлечения деятельности и работа, и домашние хлопоты будут переноситься гораздо легче.Вот этим и займемся. Дельный совет.

Бассейн хочу. Товарищи какие отзывы о бассейнах. Куда лучше?
Огромное всем спасибо.
Ну снять демотивацию я тоже не против.
Дело в том, что я сама себе хозяин и если первое время возможно было себя организовывать, было интересно. То сейчас все так обыденно, неинтересно, самоорганизация страдает со страшной силой .....
Вот такие дела....
Дело в том, что я сама себе хозяин и если первое время возможно было себя организовывать, было интересно. То сейчас все так обыденно, неинтересно, самоорганизация страдает со страшной силой .....
Вот такие дела....
Чтобы снять демотивацию - нужно в первую очередь самой её продиагносировать!!!
90% - успешного лечения заключается в правильном диагнозе.
Сам закрыл один из своих бизнесов. Из-за демотивации. Причину выяснил - стрый закрыл. Устроился на не пыльную работу, начал новый бизнес. Параллельно по тихоньку применяю опыт полученный в бизнесе на практике и создаю схему, без демотивирующих ранее факторов.
90% - успешного лечения заключается в правильном диагнозе.
Сам закрыл один из своих бизнесов. Из-за демотивации. Причину выяснил - стрый закрыл. Устроился на не пыльную работу, начал новый бизнес. Параллельно по тихоньку применяю опыт полученный в бизнесе на практике и создаю схему, без демотивирующих ранее факторов.
Очень актуальная тема))))
Я для себя в похожей ситуации решила, что человек живет, для того, чтобы быть счастливым.
По факту каждый на свой лад вам и рассказывает как он получает удовольствие от жизни и (или) от работы. Кто-то ищет интересную работу с возможностью самореализации, кто-то увлечение вне (после) работы...
Кто-то находит удовольствие в отношениях...
А раз вы об этом задумались, все у вас скорее всего будет хорошо))
Я для себя в похожей ситуации решила, что человек живет, для того, чтобы быть счастливым.
По факту каждый на свой лад вам и рассказывает как он получает удовольствие от жизни и (или) от работы. Кто-то ищет интересную работу с возможностью самореализации, кто-то увлечение вне (после) работы...
Кто-то находит удовольствие в отношениях...
А раз вы об этом задумались, все у вас скорее всего будет хорошо))
Ну с дачей это Вы, положим, загнули. Я вот на берегу и с родителями, и с супругой договорился - на даче я отдыхаю, будете цепляться - вообще не поеду. Я, конечно могу порубить дрова, чего то поколотить в домике, но только в свое удовольствие.
Может быть ваши проблемы от недопонимания?
Может быть ваши проблемы от недопонимания?
Ну с дачей это Вы, положим, загнули. Я вот на берегу и с родителями, и с супругой договорился - на даче я отдыхаю, будете цепляться - вообще не поеду. Я, конечно могу порубить дрова, чего то поколотить в домике, но только в свое удовольствие.+1 На даче надо отдыхать. Свою засадил газонной травой, сделал альпийскую горку, водоемчик, рядом мангальчик.
Может быть ваши проблемы от недопонимания?

Согласна с предыдущими высказываниями. Причина в демотивации.
Я буквально месяц назад не могла по утрам подняться, постоянно ощущала усталость и на работе как-то бестолково время проводила. То есть, нет мотивации, нет и самоорганизации
Сейчас устроилась на новую работу... Ощущение такое, что работоспособность действительно увеличилась на 600%.
Или... завести служебный роман
На работу будете идти как на праздник
Я буквально месяц назад не могла по утрам подняться, постоянно ощущала усталость и на работе как-то бестолково время проводила. То есть, нет мотивации, нет и самоорганизации

Сейчас устроилась на новую работу... Ощущение такое, что работоспособность действительно увеличилась на 600%.
Или... завести служебный роман


Кот_Леопольд
guru
А тут есть заводившие служебный роман? Как с мотивацией в данном случае?
Вот и у меня такая же фигя. Не хочу работать. Тоска обуревает. Всё то-же и так-же. Смысла никакого. Что воля, что неволя всё равно.... 

Такая же фигня.... Но я связываю это с тем, что работаю с отпуском в 2 недели уже 10 лет. До этого был декрет, с ребенком сидела, работа по сменам была, все побольше свободного времени, а эти 10 лет непрерывного офиса с двумя выходными - каторга. Хотелось бы уволиться, посидеть с полгода дома, а потом опять с новыми силами устроиться на работу, но позволить я себе этого не могу - работа хорошая, платят не плохо, все выстроено и зарегулировано, еще и кредиты висят. Все-таки 40-ка часовая рабочая неделя занимает солидную часть жизни. Развлекаю себя как могу -творческое хобби есть, с мужем по выходным бегаем на лыжах, хожу играть в волейбол, завела собаку, а усталось подкралась, таблетки пить не хочу. В чем смысл жизни - пропахать на работе и загнуться без отдыха? Сомнительно....
Кот_Леопольд
guru
Может просто у некоторых проявляется таинственный синдром хронической усталости?
"Работать! Для чего? Чтобы быть сытым?...." Психология бомжей постепенно проникает в душу. 

что-то я не совсем поняла: что значит психология бомжей???
У меня помимо работы есть еще свой бизнес и до психологии бомжа мне точно далеко. Хотя если судить по пословице - от сумы и тюрьмы, тода да, рукой подать
У меня помимо работы есть еще свой бизнес и до психологии бомжа мне точно далеко. Хотя если судить по пословице - от сумы и тюрьмы, тода да, рукой подать

Да это, скорее, о себе.
Когда надоедает жить ради работы и денег, сознание отключается от чувства долга и переключается на "здесь и сейчас". Как у животных: голоден-ищешь еду, хочешь спать-ночлег. Ничего не хочешь-расслабился и ждёшь. 


Если я не хочу ехать на дачу - тоя на нее и не поеду. И никто меня не заставит. Была у меня в свое время аналогичная проблема с мамой. Однажды я просто по дороге до мамы в автобусе в разношенных и очень удобных сабо стерла себе ногу до крови; другой раз в жару у меня началась жуткая ангина. Просто я о чень самовнушаемая)) И больше мама на тему дачи не заикалась. Пробоавла однажды сказать, что если не поеду, то и ничего с дачи не увижу. Но это был вообще не аргумент для меня

Вот это настрой!.. До НГ дотянуть, а там уж будет возможность отдохнуть... А вообще может в другом проблема? Может витаминов каких не хватает или свежего воздуха?
Я вообще не понимаю этих дачников...
У меня родители всю жизнь на даче пашут. Сначала всю неделю на работе, а потом ещё все выходные на даче. Потом в воскресенье вечером приезжают домой усталые и злые...
ЗАЧЕМ??? А потом мама солит-солит и солит. У нас уже трехлетней давности соленья стоят в погребе, их никто не ест, а она все равно солит...
Сейчас мама на пенсии, но все равно все время что то делает, делает и делает. А когда я ей недавно сказала: "Мам, ты можешь хотя бы ОДИН день просто лечь посмотреть телек или книжку почитать? Отдохни ты хоть немного." На что мама мне ответила: "Как это пролежать ВЕСЬ день???"

У меня родители всю жизнь на даче пашут. Сначала всю неделю на работе, а потом ещё все выходные на даче. Потом в воскресенье вечером приезжают домой усталые и злые...
ЗАЧЕМ??? А потом мама солит-солит и солит. У нас уже трехлетней давности соленья стоят в погребе, их никто не ест, а она все равно солит...

Сейчас мама на пенсии, но все равно все время что то делает, делает и делает. А когда я ей недавно сказала: "Мам, ты можешь хотя бы ОДИН день просто лечь посмотреть телек или книжку почитать? Отдохни ты хоть немного." На что мама мне ответила: "Как это пролежать ВЕСЬ день???"



Замечательная у Вас мама!
Попробуйте тоже самое посоветовать ребенку лет до 5-6... лучшего наказания Вы ему придумать точно не сможете. Потому как движение - и есть жизнь! Банально, но так.
Попробуйте тоже самое посоветовать ребенку лет до 5-6... лучшего наказания Вы ему придумать точно не сможете. Потому как движение - и есть жизнь! Банально, но так.
да я дачу продала.
уже в этол году на ней другие пахали.
это я про 2006 рассказывала что дача.
Хотя в этом году вместо дачи другие заботы были во время отпуска.
РЕШИЛА усе хватит. отпуск 2008 - ОТДЫХ
уже в этол году на ней другие пахали.
это я про 2006 рассказывала что дача.
Хотя в этом году вместо дачи другие заботы были во время отпуска.
РЕШИЛА усе хватит. отпуск 2008 - ОТДЫХ

ТОП 5
2