а у вас есть приметы, когда нужно менять работу?
банальщина про каждые 3 года, не выплату з/п и другой экстрим - нещитова

когда каждое утро реально ломает туда ехать (идти)
когда ничего нового нет и не ожидается - сплошная рутина и скука
когда любимая прежде деятельность не приносит радости и удовольствия, и в понедельник утром ты ждешь вечера пятницы.
ну и когда перестает хватать денег до зарплаты :-)

пы сы верная примета у меня - делать с утра положенный макияж вообще не хочется.

Все побежали и я побежал .......

У меня примета такая - мне больше нечему учиться на этой работе. Когда устраиваешься на новую работу, стараешься приобрести новый опыт, знания, и т.д., совершенствоваться в своей специальности. И в один прекрасный момент понимаешь, что достиг какого-то края, т.е. дальше в данной организации в данной должности расти и развиваться тебе некуда, ничего нового и одна сплошная рутина. Вот тогда и приходит мысль, что нужно менять работу. У меня это обычно происходит через 1,5 - 2 года (до 3-х лет не дотягиваю )

тошнит от работы, из-под палки ее делаешь

Тест можно найти в Интернете на тему: не пора ли поменять работу.

раз в 6-7 лет