serega
руки-ножницы
150гр коньяка спасут отца русской демократии
Covid19
v.i.p.
Прочти что нибудь нудное либо физ нагрузка либо коньяк
Алексий
ходит дурачок по лесу
Если организм здоровый, то можно добавить к коньяку ново-пассит, хотя гвайфенезин не рекомендуют сочетать с алкогольными напитками. Если есть сомнения относительно сердечно-сосудистой и центральной нервной систем - то тогда или коньяк, или ново-пассит. Но я и после "и" выживал, давно, правда, не делал такой коктейль, но, по-прежнему рискну если понадобится ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
Не пью. Книжки не помогают, ну если только читать , к психотерапевту может?
Пабло_Эскобар
experienced
Мелатонин-СЗ?
Показать спойлер
Пробовал, не рулит.
Показать спойлер
Сейчас читают
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
317714
227
Перерегистрация авто
101749
21
МЖСК "У Озера" (Альт-К)
361718
2440
serega
руки-ножницы
Не пью.м.б. пора уже и начать?
к психотерапевту может?"а вот это попробуйте" (с)
зы: начни с прогулок перед сном, и телик не смотри за час-полтора до того.
Пабло_Эскобар
experienced
Вчера прогулялся , не очень хорошие впечатления . ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
гвайфенезин я предложил с травками
![:бебе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
Ога, в кировском, людей не славянской внешности больше, чем пыли в городе.
Алексий
ходит дурачок по лесу
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
но реально гвайфенезин на ЦНС действует в сочетании с этанолом, так что пьёшь не пьёшь, 100 коньяка и таблетка ново-пассита
гвайфенезин усиливает действие средств, оказывающих угнетающее влияние на ЦНС, а также этанола
Пабло_Эскобар
experienced
Страшный Вы человек , миксуете не смотря ни на что. ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
На самом деле сон, всего лишь периодически возникающее физиологическое состояние, противоположное состоянию бодрствования.
Можно и наускаться не спать, косить ,косить.
![:appl:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/appl.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
а трезвенникам - микс, да
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
Alippa
нет статуса
Что сделать чтоб отключить мозг?я своим тараканам, когда разбушлатятся, покупаю мелок "Машенька". Затихают на некоторое время сидят рисуют©
Пабло_Эскобар
experienced
Так что ж получается , либо сон, либо спустя год нарколог? ![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
Зависимость от приёма снотворного, в виде "коктеля", приведёт всё равно к порогу кабинета. А они не добрые говорят, наркологи эти. ![:dry:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dry.gif)
![:dry:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dry.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
Милые люди. Ехали как-то с одним в поезде Новосибирск -Омск, пили грузинский коньяк ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
Наверно он пил алкоголь в первый раз. ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
зачем? не надо напиваться до состояния, требующего внимания нарколога
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
До состояния вызова санитаров , напиться легко , сложно потом это объяснить! ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
![:спок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
согласно теории, болезнь смертельная и неизлечимая
![:cray-1:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cray-1.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
нет, я - алкоголикА не бабник? Всегда можно всё изменить, нужно просто захотеть. С собой бороться тяжелее всего.
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
Пабло_Эскобар
experienced
Вариант, судя по гуглу, лишь бы причиняя вред своему здоровью, употребляя алкоголь, не причинялся вред другим лицам! ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Наверно да. При белочки на три буквы не посылаютнет, я - алкоголик
согласно теории, болезнь смертельная и неизлечимая![]()
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Yoric
veteran
Овец пробовали считать? Мне помогает, закрыв глаза, пожмурившись и посжимав веки, зацепившись за мушку или звёздочку, мелькавшие в глазах, всматриваться в неё или них, они начинают плыть, крутиться, расплываться, трансформироваться во всякие предметы, существа, людей, иногда знакомых, и незаметно засыпаешь. Но это при слабо выраженной бессоннице)) При сильно выраженной есть тоже всякие аутотренинги и психотехники.
lexus
бездельница
Магне В6 форте на ночь. эффект накопительный. мелатонин тоже можно.
Пабло_Эскобар
experienced
Спать хочется до того момента , как закрываешь глаза, потом сразу, как предохранитель срабатывает и всё . Мозг сопротивляется сну и сон, не сон, дремота .
Пабло_Эскобар
experienced
Может всё таки к сомнологу обратится ? ![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
Алексий
ходит дурачок по лесу
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
One, Two Freddy’s coming for you,
Three, Four, better lock your door,
Five, Six, grab your crucifix,
Seven, Eight, gonna stay up late,
Nine, Ten never sleep again...
Пабло_Эскобар
experienced
Мне ближе Русская философия , как там было" и утащит за бочок"?
Алексий
ходит дурачок по лесу
если б меня вшторило, я б наверное в сибнейромед пошёл, или в санитас - но к молодой
источник
на рейтинги пофиг, они просто не умеют их готовить, если не получили результат
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
на рейтинги пофиг, они просто не умеют их готовить, если не получили результат
Пабло_Эскобар
experienced
А потом приходишь, а там дед спит в кресле, с длинной бородой и разговаривает во сне. ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Yoric
veteran
Спать хочется до того момента , как закрываешь глаза, потом сразу, как предохранитель срабатывает и всё . Мозг сопротивляется сну и сон, не сон, дремота .А Вы не закрывайте глаза, полежите с открытыми, унеситесь взором в дали небесные и даже космические, сквозь крышу.
А сомнолог пропишет таблетки, и будете печень садить. Так-то я тоже могу посоветовать двадцать капель эфирной валерианки.
Alippa
нет статуса
Я себе включаю "сказку" на ночь. Какое-нибудь ненапряжное бормотание типа аудиокниги или нишевого познавательного телеканала. Мозг погружается в лекцию про число "пи" как мы до него дошли и что с ним делать, впадает в ступор и ты засыпаешь)))
Caulden
activist
Что сделать чтоб отключить мозг?Для начала надо убедиться что начальные условия эксперимента совпадают с начальными условиями задачи, т.е. надо убедиться, что "мозг включен".
Попробуйте, вместо подсчета овечек, умножать в уме 5-6-7-значные числа.
Пабло_Эскобар
experienced
Спасибо за совет, хотелось бы понять причину , такого нездорового бодрствования мозга. Особого переутомления нет , стрессов тоже , чем продиктован такой сбой ? Или это нормально в определённом возрасте? ![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
Кстати, да! Под телеканал РБК , могу заснуть на минут десять. Даже успеть выспаться. Но как такое возможно выспаться за 10 минут? ![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
Пабло_Эскобар
experienced
Активность мозга, по вашему , определяется математическими подсчётами? Мне казалось если слышишь и видишь, понимаешь что происходит вокруг , это разве не активное состояние? Вот феномен Баадера-Майнхофа, к примеру, перед закрытием глаз шныряет по мозгу, достаточно громкие вопросы задаёт, откуда почему , кстати пришла мысль . А не может ли банально быть описторхоз ? Описторхи активные именно в часы сна. или я ошибаюсь? ![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
Yoric
veteran
понять причину , такого нездорового бодрствования мозга. Особого переутомления нет , стрессов тоже , чем продиктован такой сбой ?Может как раз недогрузкой? От безделья мается.
не может ли банально быть описторхоз ?Может быть даже обыкновенные глисты, или клопы))
Пабло_Эскобар
experienced
От безделья мается.Мозг вообще 80% бездельник, а у некоторых и 99 % .Нельзя вычленить на таких цифрах, на сколько мается.
![:а\?:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/confused.gif)
Может быть даже обыкновенные глисты, или клопы))Должны быть дополнительные симптомы, они слава богу, отсутствуют.
ТОП 5
2
3
4