зимнее время (часть 4)
В чём проблема у Вас?
Наконец-то в адеквате хоть сколь-либо утром светает попозже, равно как и вечером темнеет. Тёмное утро радует, что с шести светает, а не с пяти, а вечер радует, что темень с десяти, а не с девяти.
На госслужащих с бредовыми графиками работы "с 8" - пофиг, пролетариев госслужащие по сути уничтожили, заводские гудки не актуальны, аграрии и так живут по солнышку и движениям скотины.
На тех, кто "работает под Москвой" тоже пофиг. Всем нормальным людям +4 комфортнее!!!
Если кто в городе не знает, где гулять - тоже сугубо его проблемы, во всех районах найду место для прогулок. Обращаться в личку.
Наконец-то в адеквате хоть сколь-либо утром светает попозже, равно как и вечером темнеет. Тёмное утро радует, что с шести светает, а не с пяти, а вечер радует, что темень с десяти, а не с девяти.
На госслужащих с бредовыми графиками работы "с 8" - пофиг, пролетариев госслужащие по сути уничтожили, заводские гудки не актуальны, аграрии и так живут по солнышку и движениям скотины.
На тех, кто "работает под Москвой" тоже пофиг. Всем нормальным людям +4 комфортнее!!! Если кто в городе не знает, где гулять - тоже сугубо его проблемы, во всех районах найду место для прогулок. Обращаться в личку.
На госслужащих с бредовыми графиками работы "с 8" - пофиг, пролетариев госслужащие по сути уничтожили, заводские гудки не актуальны, аграрии и так живут по солнышку и движениям скотины.Пост эгоиста?
Кому не дано? Тыщу раз переводили и ещё переведут. Недовольных много, намного больше ,чем вам кажется. Ничего не закончилось. Впереди осень и долгая зима, уже в октябре вставать тем кто рано работает, учится с 8 ч придётся в темноте. И так до марта, практически до середины.
Сейчас пока нормально - потому что светает ещё рано, темнеет не так поздно. Но это пока...скоро закончится.
Всё течет, всё изменяется
Сейчас пока нормально - потому что светает ещё рано, темнеет не так поздно. Но это пока...скоро закончится.
Всё течет, всё изменяется
а может таки в 9-19?
может быть, но и в 8-19 уже далеко не темно:))
Ибо когда выходишь на работу после НГ праздников уже однозначно светлее, с 22 декабря день прибавляется
Ибо когда выходишь на работу после НГ праздников уже однозначно светлее, с 22 декабря день прибавляется
Ничего не преувеличено. Довольны пока осень, зима не наступили с темнотой по утрам до 9-10 часов.
И сами же тут и доказали это. Считая ,что 1 февраля светло будет, а время восхода солнца по поясному времени написали
. Было на зимнем времени светло, когда после НГ праздников на работу к 9 утра шли. Было, да прошло с вашей помощью.
Теперь до марта света не ждите, а вставать в темноте - аж до середины марта будут "благодарные" жители. Которые голосовали за какие-то кратковременные светлые вечера ,не понимая, что темное утро намного больше у них здоровья заберет, чем бег вечерний (и ещё вопрос сколько % будет бегать или даже гулять зимой после работы) прибавит.
И сами же тут и доказали это. Считая ,что 1 февраля светло будет, а время восхода солнца по поясному времени написали
. Было на зимнем времени светло, когда после НГ праздников на работу к 9 утра шли. Было, да прошло с вашей помощью.Теперь до марта света не ждите, а вставать в темноте - аж до середины марта будут "благодарные" жители. Которые голосовали за какие-то кратковременные светлые вечера ,не понимая, что темное утро намного больше у них здоровья заберет, чем бег вечерний (и ещё вопрос сколько % будет бегать или даже гулять зимой после работы) прибавит.
Рассвет в 2-30? 
Это где? За полярным кругом? На нашей широте такого нет. И даже если ночь не слишком темная из-за географич. особенностей, то это никак не рассвет. И период этот слишком краток - от силы около месяца летом. Чего не скажешь о периоде темного утра - полгода осенью-зимой.
И летом, когда много света-солнца, физиологически организму человека не требуется много сна, мелатонина меньше вырабатывается. В отличие от осени-зимы, когда темнота увеличивает потребность организма в сне.
Может и писали, может и приятно, но опять же только Вам. И опять же субъективно. И только здесь и сейчас. А что будет завтра и в будущем, когда в возрасте формируется бессонница - об этом не задумываются. А всё идёт из детства, юности, молодости. Здоровый сон - это награда за гармоничную жизнь в унисон с природными ритмами. Нарушить их легко, переделать невозможно.
Это где? За полярным кругом? На нашей широте такого нет. И даже если ночь не слишком темная из-за географич. особенностей, то это никак не рассвет. И период этот слишком краток - от силы около месяца летом. Чего не скажешь о периоде темного утра - полгода осенью-зимой. И летом, когда много света-солнца, физиологически организму человека не требуется много сна, мелатонина меньше вырабатывается. В отличие от осени-зимы, когда темнота увеличивает потребность организма в сне.
Может и писали, может и приятно, но опять же только Вам. И опять же субъективно. И только здесь и сейчас. А что будет завтра и в будущем, когда в возрасте формируется бессонница - об этом не задумываются. А всё идёт из детства, юности, молодости. Здоровый сон - это награда за гармоничную жизнь в унисон с природными ритмами. Нарушить их легко, переделать невозможно.
Рассвет в 2-30?с мая покинули наш город
ну ничем не могу, как говорится. Просто те, кто проголосовал за +4 с Москвой устали за прошлый и нынешний год встречать ранние рассветы 
и пытаться уснуть при бьющем в глаза солнце.да безусловно, но хотелось бы спать подольше, а не до 3-00.
судя по тому, что мы вернулись в +4 с Москвой не только мне, и достаточно объективно.
ну вот как раз мои детство, юность да и молодость собственно прошли при +4 с Москвой.
ага, только они слабо коррелируют с жизнью в городе.
С мая я город покинула? Да нет. Спала ночами и просыпалась в 6 утра на работу. Даже сумерки мне не мешали спать. Восход солнца в 4:18 при UTC+6 - это 15 мая. А вы в 2:30 уже от бьющего в глаза солнца просыпались? Потрясающе! Но это даже не фантазия, а прямая ложь. Фу! 
ну вот как раз мои детство, юность да и молодость собственно прошли при +4 с Москвой.
Вот и понятно теперь почему просыпаетесь до восхода солнца - биоритмы сбили, мелатонин сбили, не спится.
Из Вики: Основные функции гормона мелатонин:
Регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна
Регулирует сезонную ритмику у многих животных
Замедляет процессы старения
Усиливает эффективность функционирования иммунной системы
Обладает антиоксидантными свойствами
Влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов
Кроме того, мелатонин участвует в регуляции функций пищеварительного тракта, работы клеток головного мозга.
Вот впрочем и выбор каждого: с жизнью в городе коррелироваться, или с жизнью природных ритмов и образовывать социум в плане здоровой организации жизни в мегаполисе, как японцы умеючи это сделали.
ну вот как раз мои детство, юность да и молодость собственно прошли при +4 с Москвой.
Вот и понятно теперь почему просыпаетесь до восхода солнца - биоритмы сбили, мелатонин сбили, не спится.
Из Вики: Основные функции гормона мелатонин:
Регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна
Регулирует сезонную ритмику у многих животных
Замедляет процессы старения
Усиливает эффективность функционирования иммунной системы
Обладает антиоксидантными свойствами
Влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов
Кроме того, мелатонин участвует в регуляции функций пищеварительного тракта, работы клеток головного мозга.
Вот впрочем и выбор каждого: с жизнью в городе коррелироваться, или с жизнью природных ритмов и образовывать социум в плане здоровой организации жизни в мегаполисе, как японцы умеючи это сделали.
Потрясающе! Но это даже не фантазия, а прямая ложь. Фу!дануна
гражданские сумерки в новосибирске в июне 2016 года моя наглая ложь видна за верстудо восхода солнца я, как и все работающие люди, просыпаюсь, чтобы вовремя на службу прибыть.
Просыпаюсь легко, ибо привыкла ложиться и вставать в одно и тоже время.
П. 9.Не затруднюсь
с мая покинули наш город
Так свет в 2:30 ночи в мае с чего то у Вас случился, а гражд. сумерки июньские выкладываете.
Не сходится тут и там
Ну вот всё так у переводчиков: никакой точности, никакой науки. Всё от эмоций.
Не сходится тут и там
Ну вот всё так у переводчиков: никакой точности, никакой науки. Всё от эмоций.
У вас там серьезное увеличение гуляющих по вечерам наблюдается?
Вы первая просто, от кого об этом слышу.
Спорить не стану, но сама в курсе о другом (в т.ч. исходя из личных наблюдений): ничего не изменилось.
Вы первая просто, от кого об этом слышу.
Спорить не стану, но сама в курсе о другом (в т.ч. исходя из личных наблюдений): ничего не изменилось.
Не затруднюсьну и где в моей цитате о том, что солнце бьет в глаза в 2-30
в 2-30 уже светло, а около 4 солнце уже натурально бьёт в глаза.
не от эмоций, а от невозможности продолжить сон при ярком свете солнца.
ну, как говорится, шо маемо, то маемо
ну и где в моей цитате о том, что солнце бьет в глаза в 2-30
в 2-30 уже светло, а около 4 солнце уже натурально бьёт в глаза.
В той цитате и про 4 ч ничего нет.
Шторы от солнца помогают. Умные люди придумали блэкаут - ткань, которая совершенно не пропускает солнечный свет и способна затенять помещение на 90-100%.
в 2-30 уже светло, а около 4 солнце уже натурально бьёт в глаза.
В той цитате и про 4 ч ничего нет.
Шторы от солнца помогают. Умные люди придумали блэкаут - ткань, которая совершенно не пропускает солнечный свет и способна затенять помещение на 90-100%.
ну так и повесьте их себе, когда уснуть вечером не можете
А в те дни, когда раньше оно било в глаза в 5, будет бить в 6. Когда било в 6, будет бить в 7. Вместо 7 - в 8. Круглый год сплошные плюсы от перевода 
да-да, а чего вы дальше не считаете? давайте уж до конца. вместо 8-ми в 9-ть, вместо 9-ти в 10-ть. так насколько, вы говорите, год у вас круглый?
Лень было. Но, если хотите, то да, вместо 8-ми в 9-ть, вместо 9-ти в 10-ть. Это тоже может быть полезным, например, в выходные, когда можно и до 9 спать
А чего его ждать? Умылся, позавтракал, собрался, пошел или поехал на работу. Кто-то, возможно, в пробке постоял. Когда появится солнце, тогда появится. Утром его задача - не мешать спать. А вечером - наоборот - освещать жизнь человеческую
А чего его ждать?
Умылся, позавтракал, собрался, пошел или поехал на работу. Кто-то, возможно, в пробке постоял. Когда появится солнце, тогда появится. Утром его задача - не мешать спать. А вечером - наоборот - освещать жизнь человеческую завидую вам, если у вас зимой каждый день - выходной.
опять же, кому-то нужен светлый час летним вечером, а кому-то зимним утром. или то, что вы расписали - не жизнь? пока-что вы победили, но посмотрим. следующие выборы в 2018.
опять же, кому-то нужен светлый час летним вечером, а кому-то зимним утром. или то, что вы расписали - не жизнь? пока-что вы победили, но посмотрим. следующие выборы в 2018.
С какого перепугу? Почему малозначительность отсутствия солнца в промежутке с 5-30 до 9-54 (а речь шла именно об этом, если не выдирать по несколько слов из контекста) вдруг стала аргументом за +3, а не за -3 или +7? 
а чего мне его ждать как уже написали, проснулся, позавтракал, на работу. Фонари на улице никто не отменял, да и освещение на работе тоже.
как уже написали, проснулся, позавтракал, на работу. Фонари на улице никто не отменял, да и освещение на работе тоже.ну так и повесьте их себе, когда уснуть вечером не можетеДавно висят. Пользуюсь ими только вечером. И ведь мне солнце не мешает спать утром. И даже шторы на ночь открываю - не люблю вставать в темноте утром.
Но вечером шторы от шума на улице не спасут и заснуть, когда на улице визг и гам невозможно! А утром тишина. Поэтому проще тем, кому солнце в глаза бъёт в 2:30 ночи, зашторить спальню.