Если часто вспоминаешь
2636
9
Как выкинуть из головы все что было? пережить и пойти дальше?
NO Sin
Как выкинуть из головы все что было? пережить и пойти дальше?
Никак. Воспоминания - большая ценность : ) Любые.. Ведь это по сути ваша жизнь. Зачем стремиться ее опустошать.. ведь всё что у вас было сделало теперешнего вас.
А переживать правильно вроде б помогают психотерапевты... ну так чтобы не цепляться за прошлое, а идти вперёд и радоваться этому.
NO Sin
Лучше прошлое переосмыслить. Сделать выводы и жить дальше.
NatalyB
выводы достаточно разноплановые, но интересные))) учла свой опыт, а вот осадок не проходит.
NO Sin
Обиды, наверное? Тут есть топики на эту тему.
NO Sin
Выкинуть - никак. Ну разве что амнезию каким-то образом заполучить (т-т-т).
Остается только проанализировать, сделать выводы и, отпустив прошлое, жить настоящим.
NO Sin
"Как выкинуть из головы все что было? пережить и пойти дальше?"

Надо подойти к раковине, сунуть два пальца глубоко в рот, и сказать "бе!" :umnik:
ВАХ
все советы хороши!
уйти с головой во что-нибудь ( работа, ремонт, хобби)
Сильно тяжелая физическая работа все вышибит из головы - будет только одна мысль - отдохнуть.
NO Sin
Техники модификации опыта погуглите.