Вот кстати, про смену парадигмы. Неужели реально можно ее изменить вот так, не заморачиваясь особенно?

не знаю, не пробовал

на "Тратить время на самокопания считаю роскошью"
А не тратить - трусостью.

самокопания самокопаниям рознь
можно и до депрессии докопаться
лучше минимально достаточно рефлексмровать, но болячки расковыривать годами и кости скелетов в шкафах полировать как-то чревато

Энергозатарты выше, чем результат.

То есть лучше жить как животное, ни о чем не задумываясь вообще? Я бы рада, да боюсь деградировать.

То есть лучше жить как животное, ни о чем не задумываясь вообще? Я бы рада, да боюсь деградировать.

ничего себе выводы
Деградация от незагруженной головы - согласна!
Но загружать голову можно интеллектуальным трудом, хобби всякими разными, бытом опять же...
Кто работает, у тех 8 часов в день загрузка.
А сидеть и, как правильно сказал Алладин, поллировать косточки путь в никуда. В моей семье не увеличится количество счастья если я, вместо построения психологического климата, буду ДУМАТЬ кто я в в этом мире и зачем я тут.
Я за действие. За изменение реальности вокруг себя. Меняем "вне" и получаем душевный комфорт "внутри"

А ориентированность на результат выхолащивает сам результат.
А потому сидите и злобствуете на других, вместо того, чтобы в себе потихоньку копаться.

зачем копаться в себе? ВОт реально цели не понимаю.
Процесс ради процесса?
Я за результат больше