как достать сон?
5346
38
сегодня проснулся с ощущением того, что побывал в другом мире. причем, с потрясающей детализацией - окружающая среда, социум, контекст прошлых событий... мироощущение - все другое. эффект полного погружения в другую реальность. самое удивительное, что имеется четкое ощущение того, что события развивались совсем не 1 день. может сыграл роль "контекст прошлых событий" - альтернативная реальность, другая жизнь.
гипнозом можно вытащить?
sorvanec
можно и без гипноза вытащить
sorvanec
доминанта или очаг стойкого возбуждения в головном мозге определяет направленность человеческого восприятия (а сон - лишь продолжение яви с той лишь разницей, что наяву в сознании присутствует некая цензура, а во сне она практически отсутствует)

определить направленность человеческого восприятия можно в обычной беседе
СЕ ЛЯ ВИ
так в том-то и проблема - я его почти совсем не помню. это был какой-то другой мир... больше ничего - ни действий, ни обстоятельств и проч. не помню.
sorvanec
опишите свои ощущения (судя по эмоциональному шлейфу, они у вас остались)
СЕ ЛЯ ВИ
так все, что осталось - в стартовом сообщении
sorvanec
в стартовом сообщении общие фразы, в связи с чем возникает масса вопросов т.к. кроме вас никто ваш сон не видел и соответственно вряд ли что-то сможет понять из следующих фраз:

- "сегодня проснулся с ощущением" - каким было ощущение приятным/ не приятным/каким-то другим?
- "побывал в другом мире" - чем этот мир отличался от имеющегося?
- "причем, с потрясающей детализацией - окружающая среда" - что конкретно в этой среде вы увидели?
- "социум" - опишите этот социум?
- "контекст прошлых событий..."- что именно из прошлых событий отразилось в этом сне?
- "мироощущение - все другое" - какое именно?
и т.д.
СЕ ЛЯ ВИ
если найду ответы на эти вопросы, то проблема автоматически перейдет в разряд решенных.
единственное, ощущение можно отнести больше к неприятному, чем к нейтральному. нетепичность ситуации в том, что странные и/или необычные, и/или объемные сны обычно задерживаются в памяти. но мне кажется, что этот сон был куда более объемный и необычный, чем все, что было до этого. а он рассыпался и ушел в процессе пробуждения.
sorvanec
если это проблема и она не решена, то она будет возвращаться в снах в разных вариантах
sorvanec
а неприятное ощущение у вас осталось от содержания сна или от того, что вы не можете его вспомнить?
sorvanec
с каким эмоциональным состоянием было связано это неприятное ощущение:
волнение, тревога, страх, отчаянье, обида, разочарование, досада, гнев, печаль, уныние, тоска, горе, смущение, стыд, вина, отвращение, презрение, нечто иное (опишите какое?)
sorvanec
На первый... Тоже спрошу.
А как можно трактовать чересчур реалистичные сны, где даже тактильные ощущения - прямо как наяву?
Особенно два запомнились.

В одном я пожимала руку, извиняюсь, Явлинскому:улыб:И было настолько реалистичное рукопожатие, что я проснулась, точно помня его руку наощупь.

А вот второй сон приснился лет 8 назад и до си пор помню. Дело было в центре Новосибирска, уже начинало светать, но людей-машин практически не было. По центру бегал некий сумасшедший и пытался стрелять в редких встречных прохожих. Я попыталась ему как-то помешать, почему-то будучи твердо уверенной, что мне он ничего плохого не сделает... А он поворачивается ко мне, прицеливается и... нажимает на курок. И дальше невероятная гамма ощущений. Мне кажется, в реальности так и бывает... Сначала просто вроде не болезненный толчок куда-то в область печени, полная растерянность: неужели все-таки выстрелил? В меня??? То есть я умру? Но ведь я не планировала, не верила... И дальше постепенно, но быстро, нарастающая боль и слабость, куча мыслей, потом мысли путаются, я уже не могу бороться со слабостью и валюсь на асфальт... Мелькнула мысль: "Еще часок, люди выйдут на улицу и меня тут найдут... грязную и на асфальте..." Потом в глазах окончательно потемнело, мысли отключились и я вроде бы умерла... то есть резко проснулась.
Midsummer
у меня еще забавнее было, только тогда было не до смеха
очень давно это было
живу себе уже месяц за городом и волнуют меня только рыба в речке и томаты в парнике, а тут сон и одна дама, которую я видел раз 5 в жизни из круга знакомых моих родителей - мне во сне сообщает, что умерла тогда ночью, на утро пожал плечами и забыл, а к обеду выяснилось, что таки и померла.

вот чё к чему
наверное какие-то каналы связи еще толком не изученные
Midsummer
Мне до крайности реалистичные сны снятся постоянно, я уже привыкла. И почти во всех я летаю. Иногда живу на другой планете, где небо, вода и земля совершенно другого цвета, а звуки я могу не просто слышать, а и видеть. Довольно часто сталкиваюсь с человекообразными существами, сосущими кровь людей. Иногда бываю кем-то вроде кошки, и проснувшись, с удовольствием вспоминаю ощущения от длиннейшего и высочайшего прыжка и супергибкого позвоночника, а также возможностей, которые дает хвост. Многие вещи я вспоминаю во сне, часто нужные и правильные решения я тоже нахожу в снах.

Это нормально, Алиппа прав - какие-то каналы передачи данных пока нами не изучены, но это же не значит, что мы не можем их юзать:улыб:
sorvanec
Каждый день такие сны снятся, эмоции испытываю такие, что потом трудно забыть. Стала их записывать. Такое ощущение было , что проживаю еще одну жизнь, но в другом мире. Сны с продолжением - это нечто, при том продолжение может быть через несколько месяцев. Просыпаюсь иногда в слезах и с теплотой на душе, слезы именно от радости. Теплота-это неописуемое и прекрасное ощущение от снов.
Alippa
Через сон я узнала, что мой дедушка ушел из жизни. Думала просто сон, пришла к нему в гости,а его уже нет и именно в ту ночь, когда приснился он ушел. Также через сон я узнала, что у меня будет племянник( хотя мне долгое время не говорили, что сестра ждет ребенка) и почувствовала , когда именно родится, т.к. он часто стал снится. Может духовная связь с ним есть.
СЕ ЛЯ ВИ
чужой мир, чужая жизнь - источник этого
Hoda
Иногда живу на другой планете...
вот, что-то типа того.
еще в деталях помню ощущения от эффекта левитации. как для себя его открыл. но это совсем давний сон.
Barceloneta
я только после этого сна обратил внимание на тот факт, что на самом деле мне очень часто снятся сны. но они все вполне тривиальны и связаны с событиями реальной жизни. просто они в подавляющем большинстве своем после пробуждения "сыпятся" очень быстро. особенно, если после сновидения еще на некоторое время отключаешься.
sorvanec
Хм, что касается левитации - прекрасно помню технику полета, которую использую во сне. Она во всех снах всегда одинаковая и кажется абсолютно естественной и логичной. Но повторить ее в реале почему-то не получается, хотя отлично ее помню - ну вот и летится, и все тут, хотя, вроде, правильно руками загребаю, толкаюсь и расслабляюсь:улыб:
Midsummer
О, еще один замечательный по эмоциональной окраске сон вспомнила:улыб:
Про молодого белогвардейского офицера, который во сне погиб на моих глазах, спуская через перила лестницы утюг на веревочке, а утюг его перевесил, и он головой вниз свалился со второго этажа на первый...
Ух, сколько во сне было слез и переживаний по поводу нелепой смерти...
sorvanec
В реальной жизни эмоции испытываем и они переходят в сны. Вроде как заново переживаем пережиитое наяву, анализируем.
Midsummer
Я сначала летала сверху вниз, как с горы спрыгивала и летела,а сейчас довольно долгое время( несколько лет) я летаю снизу вверх-отрываюсь от земли , развожу руки в стороны и лечуда так, что мне надо все выше и выше лететь. Ощущения свободы, легкости и огромной приятности испытываю в эти моменты.
Barceloneta
Я так же летаю - ощущения изумительно приятные :agree:
Когда ребенок был совсем маленький, он просыпался утром часов в 7 (ну и я с ним, конечно), а часов в 10 у него был следующий сон - и я тоже засыпала вместе с ним. И вот ни разу не было, чтобы мне не приснился кошмар в стиле ужастиков про оживших злобных кукол и т.п., с кровищей и т.д. Очень реалистично и очень жутко, и отлично помнились потом, надо было еще в себя приходить после них какое-то время. Брррр. Хотя ночью в тот период не снилось вообще ничего. А не свалиться в этот сон редко удавалось - просто срубало меня. В общем, странно мне было - не подозревала раньше, что можно без особых стараний устроить себе просмотр снов определенного жанра строго по расписанию.

А один раз было так. Легла спать с жуткой головной болью, и вот уже часа 4 утра, а вставать в седьмом, и я все это время болтаюсь в полусне где-то. И пришла ко мне в эту больную дрёму мой тренер по йоге, я говорю: "Лена, голова болит ужасно, помоги мне". Она говорит: "Сейчас все будет хорошо. Ложись и давай мне руку." (дело как будто в нашем зале происходит). И я уснула, и проснулась вовремя такой свежей и отдохнувшей - за два часа невозможно так выспаться. Но я у нее потом спросила - нет, говорит, это была не я!)))
Barceloneta
Хм, а у меня другая техника полета:улыб:
Сначала нужно достаточно сильно оттолкнуться от земли и руками-ногами начать совершать движения, почти как при плавании брассом, но не совсем такие. Причем дальше по инерции грести легче.
Если прекратить двигаться и расслабиться, но начинаешь падать, сначала медленно, а потом все быстрее.
А если грести слишком активно - тогда поднимаешься очень высоко и становится страшно, плюс руки и ноги устают. Мне страшно становится, когда начинаю видеть сверху крыши десятиэтажек:улыб:
Поэтому надо грамотно чередовать движения и расслабления.

Интересно, а какая-то психологическая подоплека у техники левитации во сне есть?
sorvanec
чужой мир, чужая жизнь - источник этого
а чувства какие вызывает это ЧУЖОЕ? тревогу, страх?
Midsummer
На счет подоплеки не знаю, но я часто летаю на высоте полета самолетов, т.к. даже снятся кабины, где пилоты сидят)) Еще умение летать помогает улетать от недоброжелателей во сне, но это может мои какие-то страхи, с которыми я не готова справляться.
Barceloneta
умение летать помогает улетать от недоброжелателей во сне, но это может мои какие-то страхи, с которыми я не готова справляться.
как вариант, страх вступать в открытую конфронтацию (безопаснее улететь)
СЕ ЛЯ ВИ
возможно, даже думаю улетать не выход, но меня прям как тянет вверх, я лечу и от страха во время полета не остается ни следа, а только приятные ощущения.
СЕ ЛЯ ВИ
едва ли я могу передать в словах те ощущения(это надо пережить самому). чужое определенно вызывает дискомфорт. дискомфорт, который должна вызвать альтернативная, но все-таки РЕАЛЬНОСТЬ. ЧУЖАЯ.
sorvanec
это может говорить о повышении тревоги в сложных, неопределенных, проблемных ситуациях, и как следствие о склонности личности к определенности, руководству, регламентам, стереотипному поведению

возможно в вашей жизни есть некая довольно неопределенная ситуация, которая дает вам устойчивую реакцию тревоги, во сне она может трансформироваться в чужой, незнакомый, пугающий мир
СЕ ЛЯ ВИ
да.
но меня интерпретация данного сна мало интересовала. мне надо пережить то, что было там тогда еще раз.
sorvanec
если ваша неопределенная ситуация не разрешена вами, то еще переживете, не волнуйтесь

и потом, в жизни всегда можно найти массу неопределенности, которая даст пищу вашим снам
sorvanec
хех.. мой самый яркий сон - когда меня в упор расстреливает человек, которого в тот момент я считала ну если не другом, так хотя бы хорошим приятелем... Приставляет пистоле мне ко лбу и со словами "Ну ты же понимаешь. что я не могу иначе..." спускает курок...

Слетела с кровати что те выбитые мозги, помнится.. два дня на ватных ногах ходила...
А через пару лет, при смене декораций выяснилось, что тот товарищ совершенно беззастенчиво сливал меня другому человеку, следил и наушничал по его указке то бишь...

Вот вам и "Я не могу иначе...."
СЕ ЛЯ ВИ
не было
да и навряд ли это с какой-то "неопределенной ситуацией" связано. скорее, дефицит эмоций, ощущений, событий. это из тривиального.
многие сны отличаются фантастичностью. это вполне естественно. но данный сон также дополняется необыкновенно подробным содержанием, объемностью - помимо текущих событий включая в себя прошлое и будущее. полное погружение в альтернативную реальность. пожалуй, с собой действительным не ассоциируемое на момент сновидения.