Кто как вставал на горные лыжи?
96797
141
Paska
Где взять такого человека, который бы все показал и указал на ошибки? Инструктор? А сколько с ним заниматься надо? И на какой горе такие инструкторы есть? Любой ли инструктор умеет все это?
Marinchik
Во!!!!!! Вот это вещь!!!! Наткнулся только что
http://www.suzukovod.ru/showthread.php?t=5168
особенно не забывая, что Жубер писал для классики и в незапамятные времена
Paska
:live:Спасибо вам, ----------
прощай, работа!!!!! ты меня, родимая, до выходных не увидишь.... начальники, и вам -- прощайте! не видите, я тут делом занята - кататься мысленно учусь!
А еще принтер сейчас взбесится от того, сколько я сейчас печатать буду - дома ведь тоже читать надо!:yes.gif:
Marinchik
:))
я как-то читал книжку одной российской горнолыжницы..не помню фамилию..там было очень хорошо написано..
Но самое главное - это чтобы кто-нить толком объяснил на склоне (после прочтения книжки) как правильно двигаться.
Объяснить может хороший инструктор. Кто именно ? Не знаю:улыб:точнее знаю в Шерегеше..
Думаю можно на той же Горской спросить - и дешево и с толком.
Учиться кататься на большом склоне - жалко денег и времени - это ж всегда поездка КУДА-ТО, а на Горской - и дешево и сердито.
Мне так кажется.
Можно еще на Ине, если катаетесь уже получше - там все же склон посложнее (вопрос не в том, чтобы съехать, а в том, чтобы съехать правильно).
Marinchik
Где взять такого человека, который бы все показал и указал на ошибки? Инструктор? А сколько с ним заниматься надо? И на какой горе такие инструкторы есть? Любой ли инструктор умеет все это?
Шерегеш, г.Зеленая, прокат Райдер который у подножья, инструктора: Сергей Огордников, Сергей Подзоров. и Генка... фамилию не помню. Люди которые научат вас всем существующим на данный момент в мире техникам, и сделают это на высшем уровне. С инструктором надо заниматься не очень то и много. Только готовьтесь к тому что посомтрев на ваш уровень катания, вполене могут начать обучение и с плуга. И будут правы, ибо в плуге ставяться основы правильной техники.
Silevi
Да лана? в эти выхи тема "класть на склон" была с особым цинизмом раскрыта на лбу:) и на гондольной просеке:)
я уж не знаю, что вы там клали на склон :))) :смущ:но на гондолке - эт действительно, с ОСОБЫМ цинизмом:миг:
гыы так гондольную просеку гладить начали:) а ширины там почти как на лбу, а народу никого, так что там особый кайф был.
kazik
Спасибо за имена, не исключаю для себя возможность все-таки позаниматься с инструктором. Вот только бы оказаться там - друзья как-то особо не поддерживают моего стремления ездить в Геш. Им Соседово-то верхом подвига кажется!
Marinchik
А... это тоже прикольно. И тут , может , дело не просто в хотении. Блин, встаёшь рядом:
- Ноги шире!!!!!!! Согни!!!!! Плечи всегда по склону!!!
И хлопает удивлёными глазками :
- Куда их дальше сгибать???? Так и едет, ведя корпус за лыжами на прямых ногах. С инструктором то по другому. ему деньги платят, он остановит, повторит.
Paska
Причём встал, показал, объяснил. Поехали, - 0 эффекта. или минимальный. Может, в самом деле, уже установившиеся ошибки надо исправлять, заставляя с места плугом.....косые спуски поперёк склона?
Paska
Главное - желание:миг:
если оно будет - научаться.
kazik
гыы так гондольную просеку гладить начали:) а ширины там почти как на лбу, а народу никого, так что там особый кайф был.
круто:улыб:надеюсь на этой неделе опробовать:улыб:
Silevi
Ничего подобного. Так и будет ездить соскребанием и сбрасыванием. Думаешь, прочувствует разгрузку- загрузку, резаное ведение сама по себе?:смущ:
Хотя не знаю, научиться ездить не падая, удовольствие получать, да на том и ладно, больше то не надо?
Paska
нет ну я про ноги прямые писал:улыб:

про Марину и подруг - конечно, если хотят по нормальному кататься, надо поучиться у инструктора:улыб:
На самом деле есть свой кайф, когда начинаешь ощущать как лыжи тебя из дуги "пуляют":улыб:
у меня получилось самому добиться этого...но, естественно, и читал кое-что и разговаривал с профи.
Silevi
Да, серьёзно?
Я, вот честно, не так то много народу знал, научившихся почти самостоятельно. Считаные единицы. только вот.....не должны всё же лыжи из дуги пулять. Значит, немного пересиживаешь в повороте, хотя в хорошей форме. Бывает.... на крутых склонах, но мне не нравится, когда на выходе из поворота перестаёшь касаться склона лыжами. Более активно работать надо:улыб:
Marinchik
Спасибо за имена, не исключаю для себя возможность все-таки позаниматься с инструктором. Вот только бы оказаться там - друзья как-то особо не поддерживают моего стремления ездить в Геш. Им Соседово-то верхом подвига кажется!
Давай фоту:) Себя:)
kazik
Ага, фото!!!!!
И несколько инструкторов - добровольцев явится
kazik
Казик, это не мустаг ;):улыб:
и вообще - девушке нравится Югус:улыб:
Paska
только вот.....не должны всё же лыжи из дуги пулять. Значит, немного пересиживаешь в повороте, хотя в хорошей форме. Бывает.... на крутых склонах, но мне не нравится, когда на выходе из поворота перестаёшь касаться склона лыжами. Более активно работать надо:улыб:
Не ну это ж по приколу:улыб:есть свой кайф в этом...
Silevi
Да Мустаг мне тоже нравится, но там я всего один раз была, не была на секторе Е, не была на Панораме, в общем, разведывать еще много осталось.
А Югус - да........., он был у меня первым......:смущ:такое не забывается............это на всю жизнь - как первый мужчина........была на нем 2 раза, и второй раз он меня не разочаровал.......
Marinchik
Ой, Марина:улыб:чесслово забавно написано :смущ: ... про 2 раза:улыб:

Обычно бываю раз в месяц в Шерегеше, только не на Мустаге (это Гора, которая с двумя вершинами и седлом между ними), а на Горе Зеленой - именно на ней все подъемники и Сектор Е и т.п...
Но, кстати, так ни разу и не скатился в Секторе и на Панораме...камней там много и трасса пологая - ходил, посмотрел и вернулся на ШТ..
А Югус - хорошая Гора:улыб:была бы еще в два раза выше:миг:
Silevi
Ой, Марина:улыб:чесслово забавно написано :смущ: ... про 2 раза:улыб:
Обычно бываю раз в месяц в Шерегеше, только не на Мустаге (это Гора, которая с двумя вершинами и седлом между ними), а на Горе Зеленой - именно на ней все подъемники и Сектор Е и т.п...
угу в этом году на мустаге делать нефиг, курумник сполшняком.
Silevi
Значит, гора Зеленая. Там еще наверху кафе Поднебесное. Это она? Но там везде написано "г/к Мустаг.?
Кстати, почитала я вчера сайты, ссылки на которые давали - у меня теперь комплекс развился! ничего пока не умею, все так ужасно сложно, техник разных море!!!!!! а я лузер!!!!! теперь и не знаю, надо ли мне дальше это читать???? Может, кататься - как катается, и не надо что-то там пытаться освоить?
Теперь я поняла, почему вчера надо мной смеялись.... Вы-то все, поди, уже по многу лет катаетесь? А я, честно, по сравнению со всеми знакомыми и большинством людей, которых вижу на склонах, катаюсь очень даже хорошо!
Marinchik
Гора Зеленая:улыб:факт:улыб:еще одно ее имя - Каритшал (чуть ниже Поднебесной есть и кафе Каритшал)

Комплекс по поводу техники катания ?:улыб:эт зря:миг:
Каждому свое же:миг: вон Paska катает вроде как посерьезному, а я, например, просто так - отдыхаю:улыб:
хотя конечно, приятно уметь что-то делать правильно, тогда просто фан больше:миг:
Опять же если есть базовое умение, то и не устаешь так сильно и для здоровья это не так критично...

--------------
Фан (Fun) - удовольствие, радость. = кайф . Часто используется в лексике западных (или их читающих:улыб:) горнолыжников/сноубордистов.
kazik
угу в этом году на мустаге делать нефиг, курумник сполшняком.
снега нема..
а с Креста коньком идти неохота:улыб:
Marinchik
Знаешь, техник то море- это оно было раньше. Если не ошибаюсь, когда писал Жубер в моде было узкое ведение лыж, колено в колено. Потом более прогрессивным стало широкое ведение, сильная разножка на жёстком снегу. Но это была классика, карвы в этом плане менее эффектно смотрятся со стороны и более однотипно
Paska
Если можно, в нескольких предложениях объясните разницу между классикой и карвом, а то я, если честно, запуталась совсем!
Marinchik
ну, вот стоит у меня в углу классика, в прекраном состоянии , кстати. Ростовка 195, носок шириной 7.5, талия 5.5, пятка 6.5. Ну, так, на всяк. случай
Езжу на карвах . 165 см, геометрию точно не помню, гораздо шире носок, пятка, радиус поворота 12.5 метров.
Техника на них несколько разная, хотя общие принципы те же
Marinchik
Одно из основных отличий- на классике 100% нагрузки шло на внешнюю ногу, на канте, внутренняя шла плоско по снегу, для карвовой технике - типа 70 на внешнюю и 30 на внутреннюю, по крайней мере более равномерно
Paska
Внешняя нога - это та, которая ниже по склону? Ее еще называют долинной?
А внутренняя = верхняя по склону = горная?
Так или нет?
Paska
Попробую тож объяснить, как я понимаю:улыб:
(все ж катал на классике когда-то..)
Классические лыжи - длинные и практически одинаковые по ширине. Действительно, ростовка 195 является весьма распространенной для мужчин.
"Карвинги", современные лыжи - существенно короче и имеют ярко выраженные носок, талию и пятку. Типичная геометрия- 115-70-100
Техника катания на классических лыжах подразумевает активное продавливание/выгиб поверхности лыж для поворота.
Техника катания на карвингах существенно проще - достаточно поставить лыжу на кант и за счет своей геометрии она пойдет в поворот.

По поводу распределения веса по внешней/внутренней ногам - мне все же кажется, что именно классический резаный поворот подразумевает распределение веса практически 50 на 50% и максимально близкое расположение ног друг к другу.
С другой стороны именно на карвингах удобнее все же ставить ноги пошире и нагружать от 60/40 до 80/20 в силу того, что так проще и удобнее с точки зрения координации веса тела и увеличения скорости.
Но опять же...все зависит от склона и снега - если склон изрядно бугристый или глубокий снег, то о каком карвинге может идти речь ?:улыб:

----------------
Все написанное выше - лишь моя точка зрения, не претендующая на правильность
Marinchik
Внешняяя нога- это внешняя в повороте, а нижняя- верхняя- я могу в повороте вверх по склону поехать.
Ну, а вот тут и спорить не надо - на классике 100% нагрузки - на внешнюю ногу, а не 50 на 50, и спорить не надо. Можно попонтоваться, приподнимая внутреннюю до уровня колена, и ведя её на носке. И про узкое ведение лыж тоже не надо- до сих пор помню, как тренер орал:
- Расставь ноги!!!!
Silevi
Так я также поняла!
Только я не знаю, как назвать катание, когда катаешься на неклассических лыжах - карвинговых, получается, не становясь на канты-т.е. плоско, с крутого склона или по буграм? Подтормаживаешь сбросом пяток, с проскальзыванием - в общем как-то так. Это я называла классикой.
Лыжи у меня такие: геометрия лыж-119/72/103, ростовка 146, радиус поворота 12м) получается - карвинговые, хотя мне консультант в магазине сказал, что мои лыжи не чисто карвинговые, а универсальные:что он имел ввиду не знаю).
Так у меня еще вопрос: как же правильно кататься с крутого склона или по буграм? На пологом склоне у меня все-таки получается (надеюсь, что правильно) поворачивать, поставив лыжи на кант, а вот на крутых что делать? И как такая техника называется?
Marinchik
Так я также поняла!
Только я не знаю, как назвать катание, когда катаешься на неклассических лыжах - карвинговых, получается, не становясь на канты-т.е. плоско, с крутого склона или по буграм? Подтормаживаешь сбросом пяток, с проскальзыванием - в общем как-то так. Это я называла классикой.
Лыжи у меня такие: геометрия лыж-119/72/103, ростовка 146, радиус поворота 12м) получается - карвинговые, хотя мне консультант в магазине сказал, что мои лыжи не чисто карвинговые, а универсальные:что он имел ввиду не знаю).
Так у меня еще вопрос: как же правильно кататься с крутого склона или по буграм? На пологом склоне у меня все-таки получается (надеюсь, что правильно) поворачивать, поставив лыжи на кант, а вот на крутых что делать? И как такая техника называется?
1. Конкрентно модель лыж, а ещё лучше скажи скока стоили без креп.

2. Карвинг, точнее ведении четкой дуги на крутом склоне, это следующий этап просветления, я вот совсем недавно научился четко проходить еленовский крутяк без сброса пяток.


Хотя если те лыжи впарил консультант в магазине, то видимо сильно далеко ты не спрогрессируешь быстро... то есть спрогрессируешь но это будет дольше:)

Боюсь надо тебе дать покатать нормальные лыжи, чтобы ты поняла что такое настоящая, стабильная и четкая дуга.

и кстати скажи свои ттх, рост/вес чтобы было понятно те лыжи те дали или не те.


P.S. гыыы кстати нормальных лыж в ростовке 146 не бывает, кроме юниорских моделей:)
kazik
Интерерсно, покажите мне, где сейчас бугры найти можно, я б туда съездил...... любой захудалый склон обзавёлся ратраком
kazik
Лыжи К2 Sweet Luv, покупала в Триал Спорт, они есть в их каталоге на стр.270, и на сайтеwww.k2skis.com. Они идут по описанию как лыжи для совершенствующихся лыжниц. У меня рост 160, а для такого роста трудно что-либо подобрать. Долго ездила искала. Мои лыжи не юниорские, а настоящие взрослые женские, кстати, ростовки идут от 143 недетские женские-))))
Цену могу сказать только с крепами - продавались так. 12150р. Знаю, что не очень дорогие, но и я не профи пока!
Без сброса пяток я катаюсь только в Соседово на трассе1 и на Зеленой с места чуть выше выката на 60м (с горочки для набора скорости, далее весь выкат - и до конца). Хотя теперь я уже не уверена, точно ли без сброса пяток????????
Marinchik
Лыжи К2 Sweet Luv, покупала в Триал Спорт, они есть в их каталоге на стр.270, и на сайтеwww.k2skis.com. Они идут по описанию как лыжи для совершенствующихся лыжниц. У меня рост 160, а для такого роста трудно что-либо подобрать. Долго ездила искала. Мои лыжи не юниорские, а настоящие взрослые женские, кстати, ростовки идут от 143 недетские женские-))))
Цену могу сказать только с крепами - продавались так. 12150р. Знаю, что не очень дорогие, но и я не профи пока!
Без сброса пяток я катаюсь только в Соседово на трассе1 и на Зеленой с места чуть выше выката на 60м (с горочки для набора скорости, далее весь выкат - и до конца). Хотя теперь я уже не уверена, точно ли без сброса пяток????????
Эээ ну как бы те сказать.. женские модели это более низкие мужские покрашенные в цветочек:), и цена на 50% повышенна:) Юниорские лыжи по определению лучше:) Кстати про вес так и не сказала а это очень не маловажно.

А в соседово.... был там раз, на открытие, больше не поеду:) не знаю что такое трасса 1:).


... м кстати в пятницу уезжаю в геш, если будешь там могу на тя поглядеть.
Paska
Интерерсно, покажите мне, где сейчас бугры найти можно, я б туда съездил...... любой захудалый склон обзавёлся ратраком
в геше на лбу в процессе нарывания после снегопадика маленького:)
kazik
М- да, жаль , что Геш так далеко, и туда конкретно ехать надо, с компанией. Может, в следущие выхи выберусь, а пока в Юрманку
Marinchik
Маринчик, см. личные сообщения
Silevi
гыы так гондольную просеку гладить начали:) а ширины там почти как на лбу, а народу никого, так что там особый кайф был.
круто:улыб:надеюсь на этой неделе опробовать:улыб:
Попробовал - тема !:улыб:Мне так кажется лучше чем на объездной или еленовской..только до подъемника ШТ потом по просеке ехать..
Paska
Интерерсно, покажите мне, где сейчас бугры найти можно, я б туда съездил...... любой захудалый склон обзавёлся ратраком
Собственно я их сегодня нашел:улыб:в избытке :))
приезжаешь в Шерегеш, поднимаешься на ШТ до вершины и катишь, например, между подъемниками ШТ (бугель и кресло) или просто слева по лбу или еще в паре-тройке мест рядом :))
Только бугры там специально никто не делал:миг:они там разные...и по высоте и по форме:миг:
kazik
А в соседово.... был там раз, на открытие, больше не поеду:) не знаю что такое трасса 1:).
Трасса 1 - это для коньковых лыж (беговых):миг:ты просто не понял :))))

P.S.: кста, сегодня в Шерегеше была замечательная погода - весь день почти не было ветра, отличная видимость, часто солнечно:улыб:
Silevi
А в соседово.... был там раз, на открытие, больше не поеду:) не знаю что такое трасса 1:).
Трасса 1 - это для коньковых лыж (беговых):миг:ты просто не понял :))))

P.S.: кста, сегодня в Шерегеше была замечательная погода - весь день почти не было ветра, отличная видимость, часто солнечно:улыб:
сцуко завтра выезжаю....
Silevi
P.S.: кста, сегодня в Шерегеше была замечательная погода - весь день почти не было ветра, отличная видимость, часто солнечно:улыб:
завтра буду
kazik
:))))))
то ж вечером:миг:

а мы еще с утреца раскатаем гондолку и лоб:миг:

Зато на выхи снег обещают...
Silevi
вчера вечером возвращался из Геша...
туда был сплошной поток машин ! сплошной !
потом пошли автобусы...
а потом, видимо, еще и синяя сказка...... (ну не по дороге, конечно:улыб:)
чума...сколько ж там сегодня народу ! ужас !

а мы славно откатали:улыб:
kazik
Ну потравили душу Шерегешем!!!! А меня, как обычно, никто не поддержал с поездкой в Геш! Максимум, на что опять их (друзей, мля!) хватило -опять ненавистное Соседово... А там опять засада была: не работал подъемник №1, а народу - тьма!!!! и все на одном спуске! Поклялась себе больше туда не ездить!
А ведь планировали же на 3 выходных в Геш ехать....друзья опять т..тьки промяли :cray-1:
kazik
А по поводу моих лыж что скажете?
Юниорские мне не подойдут по весу - у меня 55кг.