Мне интересно, если брать абонемент на месяц (скорее всего бассейн Нептун), то как и по сколько часов ходить можно? В какое время желательно приходить, чтобы народу было поменьше, (только не после 19.00, т.к. живу в области и поздно возвращаться), и там в основном спортсмены, или есть любители?

тех кто с абонементом пускают с 17-хх.. или вроде того!
народу "меньше" только после 19-30...
в основном любители....

спортивные группы плавают по будням с утра.
соответственно, в будни вечером и в выходные с утра можно плавать простым смертным.
Но мало народу бывает только с ранего утра в выходной, до обеда, до 12-13дня. Удачи!