Тема интересует в связи с необходимостью восстановления функциональности нижних конечностей после зимы.

Да и пузо растрясти.

Интересует всё: от утяжелителей до дыхания во время бега.

Кто и как бегает? Советы, рекомендации. В чем бегать?

Где - есть. Березовая роща.

Еще будут полезными ссылки на материалы по предмету обсуждения.

В общем, буду рад узнать что-то новенькое.

Я бегаю в Adidas ClimaCool беговых. Основная рекомендация - не бегайте по асфальтовым дорожкам, лучше по грунту.

Да и пузо растрясти.

Играть надо больше!

Где - есть. Березовая роща.

Ты собрался по трупам бегать?

Gy! Ya begal v svoe vremya - polet normal'nyi!

Очередной хит от whiplash!!!!

Просто так бегать это же скучно!! Надо в футбол играть!