На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Слушай,есть подозрения что бег в массах нынче не особо популярен,и мы,два крутанских чувака только друг перед другом пиаримся
массы читают сообщения крутых чуваков,внемлют и набираются опыта.
Кстати, по моим наблюдениям,народ начинает активно бегать ближе к лету. пик бегательной активности наступает примерно к концу июня)))
я круглый год бегаю по утрам, недулю две назад начали появляться коллеги))
Кстати, по моим наблюдениям,народ начинает активно бегать ближе к лету. пик бегательной активности наступает примерно к концу июня)))
я круглый год бегаю по утрам, недулю две назад начали появляться коллеги))
Про круглый год -
На самом деле для меня немного странно - как я понял на лыжах то тоже катаешься часто...
Просто мне кажется (возможно я ошибаюсь), что бег при температуре ниже -10 не особо полезен, в отличии, скажем, от лыж (другая нагрузка, существенно плавнее и нет такого напряжения на колени)
На самом деле для меня немного странно - как я понял на лыжах то тоже катаешься часто...
Просто мне кажется (возможно я ошибаюсь), что бег при температуре ниже -10 не особо полезен, в отличии, скажем, от лыж (другая нагрузка, существенно плавнее и нет такого напряжения на колени)
аналогично,при температурах ниже -5 уже не бег,уже лыжи
массы читают сообщения крутых чуваков,внемлют и набираются опыта.а насчет крутых чуваков


у меня в среднем - 25 минут по лесу
Нее я пятёрку за 30 мин бегаю,июо удовольствия ради
Сейчас читают
Помогите нам, пожалуйста, прокормить бездомнышей (часть 2)
58999
219
Ничего не предвещающий дозор
83578
1000
Политика и биология. (часть 2)
209100
671
лыжи это само собой,зщимой суббота-воскресенье почти обязательно. а что касаемо беготни,так я не занимаюсь бегом, утренняя пробежка примерно 2км. - часть "утренней зарядки". Можно бы и больше конечно,и хотелось бы,но тогда на турник,отжимания и прочие прелести времени совсем не хватит.
ПыСы пятерку за 15 минут однако совсем круто
ПыСы пятерку за 15 минут однако совсем круто
Со вчерашнего вечера решил бегать с гантелями по 2,5 кг(других нема)...плечи и руки болят,но думаю это временно
мож лучше на ноги утяжелители какие-то.. или на пояс..
а то в руках то наверно не очень...и для плечевых суставов и для спины..

а то в руках то наверно не очень...и для плечевых суставов и для спины..
я занимаюсь с утяжелителями,на руки 0,5,на ноги по 1кг.,но 2,5кг. это сурьезно......я бы метров 200 пробежал наверное)))
Слушай,есть подозрения что бег в массах нынче не особо популярен,и мы,два крутанских чувака только друг перед другом пиаримсяне все массы живут вокруг Березовой Рощи


cortes
мелкопоместный лавочник
Массы живут около бот-сада заельцовского 
В 5-30 они спят и их мало что может поднять,бегают они вечером и по лесу ,а не по душным и пыльным Родникам

В 5-30 они спят и их мало что может поднять,бегают они вечером и по лесу ,а не по душным и пыльным Родникам
Между прочим, Родники не пыльные/душные!
И потом, не знаю как Daria_June, но многие окрестные жители бегают в полях. А уж полей у нас предостаточно!!! И потом, что значит массы?


есть идея - никто не желает устроить 10км пробежку в районе академа на базе Тульского ?
с точки зрения воздуха - самое оптимальное место


сам живу в городе..
можно было бы в субботу такое устроить, например 23-го

вот сейчас задели за живое! Насчёт душности и пыльности вы сииильно ошибаетесь! Я бегаю или внутри массива (сиреньки цветут :D) или в полях (а за полями и леса)! По утрам здесь так свежо, как в городе вобще никогда не бывает! А ещё у меня Сосновый бор рядом
так что нечего мне тут...

ехать на пробежку глупо...а если я с родников добегу до академ городка, то потом только на носилках.. 

Silevi
guru
ехать на пробежку глупо...оч оригинальное заявление


как раз на пробежку стОит съездить, ибо все что непосредственно рядом с дорогами/заводами и т.п. - чревато плохой экологией..
Кину еще раз клич - КТО-НИТЬ желает пробежаться 10-ку в академе в ближайшую субботу ?
это заявление основано на том, что бегать надо (ну или по-крайне мере я предпочитаю) не раз в жизни, а регулярно..а ЕЗДИТЬ на пробежку времени уймища уйдёт...да и душ хочется принять, а не тащиться домой.. В академе хорошо, я не спорю,но ездить туда на ПРОБЕЖКУ из города....убийственно 

AMD
guru
предлагается разовая пробежка людям, которые бегают постоянно. не столько ради пробежки, сколько ради компании! я так думаю.
Muchos Gracias, Дима
я именно это и хотел сказать
P.S.: привет из Питера
тут белые ночи, можно бегать круглые сутки :))

я именно это и хотел сказать

P.S.: привет из Питера

Прогуливаясь вчера по заельцовскому парку наблюдал милую сердцу картину всеобщей физкультуризации общества...,особо умилила упорно бегущая юнаю дама и плетущийся из последних сил её белый пудель 

.Кину еще раз клич - КТО-НИТЬ желает пробежаться 10-ку в академе в ближайшую субботу ?Жаль проморгалсбегал бы с удовольствием.Может ещё как нить?
Жаль проморгалвполне - в эту субботу можносбегал бы с удовольствием.Может ещё как нить?
я так еще и не выбрался в академ, не с кем было.
А одному туда скучновато, проще до Заельцовского доехать..
особо умилила упорно бегущая юнаю дама и плетущийся из последних сил её белый пудельменя прикалывают неокрепшие личности на роликах

а еще несколько забавно смотреть, как юные особы катаются на великах, особенно в купальниках

меня прикалывают неокрепшие личности на роликах
------------------------------------------------------
Думаю это естественный процесс становления
------------------------------------------------------
а еще несколько забавно смотреть, как юные особы катаются на великах, особенно в купальниках
------------------------------------------------------
Если бы они катались без оных,колличество аварий увеличилось бы в разы
Мне больше нравится наблюдать за людьми на велосипедах(роликах,лыжах) с сигаретами в зубах

------------------------------------------------------
Думаю это естественный процесс становления

------------------------------------------------------
а еще несколько забавно смотреть, как юные особы катаются на великах, особенно в купальниках

------------------------------------------------------
Если бы они катались без оных,колличество аварий увеличилось бы в разы

Мне больше нравится наблюдать за людьми на велосипедах(роликах,лыжах) с сигаретами в зубах

Мне больше нравится наблюдать за людьми на велосипедах(роликах,лыжах) с сигаретами в зубахв этом случае основным элементом является сигарета![]()


Yulya_eloile
veteran
А я ищу партнеров по бегу по Бугринской роще!!!! Бегаю уже 3 год, но одной страшновато и скучновато! По утрам!Я все тоже хочу начать, раньше бегала на стадионе, а в рощу побаиваюсь.

cortes
мелкопоместный лавочник
Ну что,граждане бегуны,активизировались?

лыжи же еще вовсю
думаю только числа с 10-го апреля

думаю только числа с 10-го апреля
ты же круглый год
а я сегодня на биатлонке был, на лыжиках покатался - оч приятно.
Кстати возникла идея - попробовать там побегать в мае.
На самом деле горки оч большие...у меня может и печенка заболеть
но в принципе - должно быть прикольно..

а я сегодня на биатлонке был, на лыжиках покатался - оч приятно.
Кстати возникла идея - попробовать там побегать в мае.
На самом деле горки оч большие...у меня может и печенка заболеть

Туда пока доедешь,руки устанут рулить
я тоже круглый год бегаю. в будни,утром.выходные - на лыжах. Правда сейчас реже,решил поплавать по утрам
Туда пока доедешь,руки устанут рулитьда не, по сравнению с академом - легко

Strekozzza
member
: ))) может для пуделя это был слишком малый темп и он оттого халявил :)?
cortes
мелкопоместный лавочник
Вокруг Бот-сада(что около зоопарка) и в парке Заельцовском
Strekozzza
member
хм-м-м... и что прям каждый день бегаешь?
или только собираешься?

Strekozzza
member
ого!!!!!!
вот это сила воли!!!! Жму руку!
а я вот жду кто меня пнет, каждый раз все откладываю...

а я вот жду кто меня пнет, каждый раз все откладываю...

cortes
мелкопоместный лавочник
Для хорошего движения вперёд требуется сильный пинок сзади.
Классика жанра,однако
Классика жанра,однако
Strekozzza
member
это точно - волшебный пендель! ой-ё... а во сколько ты бегаешь?
cortes
мелкопоместный лавочник




Бегать не буду



буду боксировать и пресс качать

2 недели? 
Финалгель - прикольная штука, через 3 дня я уже и забыла, что еле ползала

Финалгель - прикольная штука, через 3 дня я уже и забыла, что еле ползала

Втирать некому
Да и снег пока не растает бегать не получится.
Пойду на месяц куда нить в фитнес-центр с тётками степом заниматься

Да и снег пока не растает бегать не получится.
Пойду на месяц куда нить в фитнес-центр с тётками степом заниматься
ТОП 5
1
2