Качаюсь долгое время-результаты хорошие. На днях предложили попить наборник массы,Посоветуйте стоит ли начинать,что это такое,как сказывается на здоровье,не химия ли это?
Зарание спасибо!

Насколько я знаю это углеводный коктель, для здоровья безвредный даже наоборот полезный, сам пью только белковый, а вообще лучше зайди в магазин спортивного питания там тебе про это все раскажут

Отвечаю на ваш вопрос этот вопрос надо решить с печенью, если она не против то вперед, а если вам напливать на нее то тоже вперед поверьте она вам сама скажет когда стоп :). P/S Тока боржоми будет пить поздно когда почки сядут. выбор за вами.

для чего качаетесь?
цель?
чемпионами не становятся, чемпионами - рождаются.
когда человек качается, он увеличивает толщину волокон мышц, но не увеличивает их количество.
т.е. потом - всё спадет, после окончания приема "белка".

анекдот в тему:
в бане моются качок и дедок.
дед спрашивает у качка: а что это у тебя за "шишки" на животе?
качок: это не "шишки", это пресс (кубики на животе)
дед: а! понял.
из бани выходит качок, на улице стоит дедок, с ним две "тёлки" 90/60/90
дедок садиться в "крузер", достает пачку баксов, показывает их качку и говорит: вот это "пресс"!!!, а у тебя шишки, их лечить надо.....