Можно было бы написать "тренинг по самообороне",чтоб понятней было ,но слово это неприемлимо...
Короче,повторяюсь на этом форуме,но делаю очередную попытку вытащить людей в зал в тему единоборств...
БЕСПЛАТНО,кроме оплаты зала сообща (а как иначе),раз в неделю,но часа 2-3,по типу клуба.В районе М.Маркса-М.Студенческая.Для тех,кому уже не нужны спорт и соревнования,но важно поддержание физ.формы и владение своим методом физ.защиты,формирование которого и есть тема тренинга.
Пишите здесь,в личку, и звоните 89039367660

Просьба родителям не звонить насчет своих чад.Это не для детей,детям нужен спорт.Это тема для взрослых дядей,чем старше,тем лучше...от 18,оптимально 25-30,можно и за 40 если здоровье позволяет. Не позволяет,-поправим положение...