Правильное питание это гуд,вот тока иногда сладкого охота...Муж у меня похудеть хочет стараюсь его правильно кормить,а он пойдет вечером часов в 10 и все равно бутер какой нибудь вкинет
у нас с этой девочкой в один день свадьба, я по ее линеечке смотрю, сколько осталось 
у меня муж кушает вообще как )))) и я с ним туда же! но у него работа физическая, ему энергии много надо. в последнее время хоть сумела порции уменьшить себе и теперь вечером стараюсь не есть (ну или кефир там или яблоко).
Сладкого можно до 12-00 дня, ну и в разумных количествах, конечно) Большинство углеводов и сахар, которые съедаются после 15-00 (а сахар ооочень долго переваривается, поэтому лучше до 12-00) при отсутствии регулярных физ. нагрузок, уходят в запасы, т.е. вес.
Блин,ну про силуэт загадывать,я на своем опыте могу сказать, что то что загадываешь, фиг, в итоге совсем другое покупаешь
Хотя может я такая одна
Хотя может я такая одна
ну все, я спасена! я сладости обычно ем часов в 9.00 ))))))))))))))
Сейчас читают
Есть ли смысл начинать?
32780
140
Новый год.. пока есть время..
38620
223
Двигатель V8 Для ГАЗ 31029
3889
37
Ага 12) Пошла кушать шоколадки, печенья, и мучные продукты))
Я стараюсь вообще отказаться от сладкого,дома вооообще не ем его,а на работе не могу,для поднятия настроения что ли организм требует
ну слава богу)))ну все поговорили про диеты, пошла кушать картошку с мясом
Блииииин, со свадьбинском со своим)))))) Зависла там на ягодных свадьбах. Ягодки захотелось
Ягодки захотелосья уже срубала своего тунца щас кофейком залью - вот и мой обед
щас кофейком залью - вот и мой обед У меня сегодня капуста))))) Жду когда столовка освободится
У меня тут такая ситуёвина нарисовалась) Изначально предполагалось, что я одна ночевать в гостинице буду. А вчера нам разрешили, что вместо жениха будет со мной моя подружка по свадебному спецпредложению. Нам даже шампусик подгонят. Саша не в восторге от этого (переживает, что мы с ней набухаемся и в Шатун попремся). А надо сказать, что во времена нашего студенчества (мы с этой девочкой вместе учились в универе, за одной партой сидели и жили в общаге в одной комнате) мы бухали до зеленых соплей)))))) Но естественно, здоровье уже не то))))) так что ругается БМ больше для порядка и по-доброму) Так вот. Со мной на сборах тусить хотела совсем другая девочка. Я вам про нее рассказывала, что лезет всегда с советами, я ее чуть ни прибила. когда по дурости взяла с собой платье выбирать. Она задолбала и меня, и продавца. Света (продавец) даже виду не подала, а я вот рявкнула конкретно. Ну и теперь надо сделать так, чтобы вторая подружка не узнала, что со мной будет первая))))))) Иначе скандала конечно не будет, но обидится. С другой стороны я не могу допустить, чтобы к моему стилисту во время работы прикапывались с советами.
и в Шатун попремся). А надо сказать, что во времена нашего студенчества (мы с этой девочкой вместе учились в универе, за одной партой сидели и жили в общаге в одной комнате) мы бухали до зеленых соплей)))))) Но естественно, здоровье уже не то))))) так что ругается БМ больше для порядка и по-доброму) Так вот. Со мной на сборах тусить хотела совсем другая девочка. Я вам про нее рассказывала, что лезет всегда с советами, я ее чуть ни прибила. когда по дурости взяла с собой платье выбирать. Она задолбала и меня, и продавца. Света (продавец) даже виду не подала, а я вот рявкнула конкретно. Ну и теперь надо сделать так, чтобы вторая подружка не узнала, что со мной будет первая))))))) Иначе скандала конечно не будет, но обидится. С другой стороны я не могу допустить, чтобы к моему стилисту во время работы прикапывались с советами.Ну может просто попросить эту подругу не говорить, что она с тобой будет?
Да она-то не скажет само собой) Но на фото со сборов-то подружка присутствовать будет однозначно) Это прям моя такая подружечка, которая не раз выручала не только меня, но и мою семью. Мы с ней со второго курса дружим и доверяю ей, как себе. Ладно, когда увидит фото (через полгодика), надеюсь ей уже на эту ситуацию пофиг будет)
Ну а ты скажи, если что, что эту подружку, которая с тобой будет ночевать, твой стилист красить/укладывать типа тоже будет, да и все. И что так было удобнее ей, да и тебе не скучно.А вообще - я таких обид не понимаю, детский сад 
Или скажу, что ей ночевать негде было 
согласна, что детский сад 
что за "подруга" тогда такая?!
я б скрывать не стала, просто я так решила и все.
у меня подобная ситуация, когда я выбирала, кто будет свидетельницей на свадьбе. Самая лучшая подруга приехать не смогла (она живет в Якутии), есть тут одноклассница, мы с ней тоже очень хорошо дружим, но только вот немножко безответственная она. А свидетельница - это не только сидеть рядом со мной за столом, но и еще и некоторые обязанности. Вот просто объяснила это все этой безответственной подруге )))
в итоге позвала коллегу, с которой на работе сблизилась.
что за "подруга" тогда такая?! я б скрывать не стала, просто я так решила и все.
у меня подобная ситуация, когда я выбирала, кто будет свидетельницей на свадьбе. Самая лучшая подруга приехать не смогла (она живет в Якутии), есть тут одноклассница, мы с ней тоже очень хорошо дружим, но только вот немножко безответственная она. А свидетельница - это не только сидеть рядом со мной за столом, но и еще и некоторые обязанности. Вот просто объяснила это все этой безответственной подруге )))
в итоге позвала коллегу, с которой на работе сблизилась.
а я сегодня на рабочем месте поела, во время обеда пойду фатин забирать. завтра будем делать украшение на машину!
у нас 2 гостя не придут, по уважительной причине! теперь не знаю что делать, в кафе звонить или кого-то позвать. хотя не красиво это, сначала не позвали, а как места освободились - зову!
еще друг БМ не знает вернется с работы из Сочи или нет!
у нас 2 гостя не придут, по уважительной причине! теперь не знаю что делать, в кафе звонить или кого-то позвать. хотя не красиво это, сначала не позвали, а как места освободились - зову!
еще друг БМ не знает вернется с работы из Сочи или нет!
Попробуй сообщить админу кафе, ну или с собой заберете потом лишние порции)
мы вот тоже сейчас так подумали с БМ. тем более у нас только один салат порционно, а горячее подается общее. мы для наших специалистов заказали только горячее, можно будет сказать админу, чтобы эти салаты на их стол поставили.
Как так-то? мы сразу в ресторане сказали, что пока не знаем, сколько будет народу и ориентировочно нам посчитали на 30 человек плюс на команду еду-алкоголь. Попросили за 3 дня позвонить и сказать точное число народа. У нас как раз еще парочка не придет (выше писала) и до одного дозвониться не могу. Так что это странно. разговаривайте с администратором. Я не думаю, что они уже на всех образно говоря котлет нажарили за неделю. На крайняк на эту сумму лучше алкоголь закажете.
БМ выбрал песню, которую мне споет. Я поняла, что начала волноваться =)
да ладно, вчера только тебя хвалила, что ты самая спокойная!!!
что за песня?
что за песня?
мы меню составляли в понедельник. сказали точное количество. исходя из этого количества нам все рассчитали. я еще не говорила с администратором, так что нам пока никто не отказал)))) алкоголь у нас весь свой.
кстати, Маша, что родственники твоего БМ решили? которых вы позвали якобы только из-за денег?
На фиг на фиг. Даже не спрашиваю и видеть их не хочу в принципе. И родителям сказала БМ не унижаться и не звонить им по этой теме. Позвали-не хотят - не надо. Свекровь подумала, что меня это обидит, а я сейчас осознаю, что мне за свекров обидно, а по поводу присутствия на празднике - десятку на ресторане сэкономим.
а-а-а 
я думала, ты представила, как он ее поет (ну вот прям конкретную песню), и разволоновалась ))))
я думала, ты представила, как он ее поет (ну вот прям конкретную песню), и разволоновалась ))))
Именно это момент уже подготовки конкретной меня взволновал))) Я стою такая реву в зале ))))) И еще он будет родителям петь. Мамам нашим. Идей песни нет пока.
Погоду щас на гисметео смотрела, 12го +25 солнечно, 13го +20 небольшой дождь, 19го +25 сильный дождь... Где справедливость??????Буду мокрой курицей
Мой тоже мне какой-то сюрприз на свадьбу готовит с друзьями своими. Начинаю волноваться, зная их бурную фантазию и не всегда адекватный юмор
ты чего 
во даешь, за неделю до свадьбы заметила КОКРЕТНУЮ подготовку )))))))))))
во даешь, за неделю до свадьбы заметила КОКРЕТНУЮ подготовку )))))))))))
Успокойся, неделю назад на 13-е весь день дожди и грозы обещали, поэтому я пока и сегодняшним сводкам не доверяю. Так что и на 19-е 20 раз все поменяется.
Я тоже рыдать буду. Особенно когда мама говорить начнет 
Она мне вчера звонит и говорит, стих на свадьбу учу, не могу - рыдаю))))))))
Она мне вчера звонит и говорит, стих на свадьбу учу, не могу - рыдаю))))))))
во-первых, прогнозы эти меняются постоянно, поэтому так верить я бы им не стала.
а во-вторых.. ну купите себе пару зонтов красивых на всякий случай! это ж так романтично может быть
на всякий случай продумать места для фото под крышей.
и уж с твоим оптимизмом и зарядом энергии точно все будет отлично
а во-вторых.. ну купите себе пару зонтов красивых на всякий случай! это ж так романтично может быть
на всякий случай продумать места для фото под крышей.и уж с твоим оптимизмом и зарядом энергии точно все будет отлично
а на НГСе на 12ое +26 и дождь весь день! все таки фиолетовый зонтик пригодится! надо еще всем сказать чтобы брали с собой цветные зонтики по возможности!
ничего, вас стилист научит, как правильно плакать, чтобы все красиво было )))))))
я тоже думала, что прям реветь буду, нет, как-то чуть-чуть всплакнула и все )))
видимо, свекровь за всех все выплакала ))))))
я тоже думала, что прям реветь буду, нет, как-то чуть-чуть всплакнула и все )))
видимо, свекровь за всех все выплакала ))))))
Я нашу песню первого танца сейчас на повторе слушаю. Аааааааааааа. Да Оля, сейчас только заметила)))
Погода!!! Бесит! И правда каждый день что то новое. И на разных сайтах по разному тоже! 
как правильно плакатьЭто когда ты смотришь вверх и моргаешь?)
не, не северное )))) у меня же родственники из Якутии приехали, говорят, там теплее
ТОП 5
2