Автопробег и болезнь правой пятки.
4062
42
Примерно после 3000 км начинает ныть пятка правой ноги. Круиз не шибко спасает. На урале ему тяжко. :улыб:А теперь вопрос:

Кто как выходит из положения?

Веду левой ногой
Педалю ногой на весу
Терплю....фигли
Я че дурак по 3000 ездить
doctor
Меня круиз спасает.
doctor
Мне пох я.....,обудки не удобные.
Markovich
Я ж говорю. На перепадах не спасет. Он только переключается постоянно. (эт ж вам не по калифорнии рассекать :ха-ха!:)
doctor
не болит пятка ни правая ни левая :dnknow:
doctor
Ds: Позвоночник (ПОП).
Нужно на место поствтавить позвонки, расслабить мышцы. Это может сделать только квалифицированный массажист.

ЗЫ. 3000 это без сна и горячего питания ? :eek:
doctor
Иногда побаливает, у меня плоскостопие, может из за этого. Либо меняю ногу, либо терплю. Обычно это не сильно мешает.
doctor
не должна пятка болеть
сходите к доктору
doctor
Не знаю, как после 3000 (но я сомневаюсь, что ты их проезжаешь "в один присест"), у меня после 700-800 км стала деревенеть голень правой ноги.

В твоем случае, спасет более удобная обувь с мягкой подошвой и все-таки круиз на равнинных участках до и после Урала..
doctor
а у некоторых ноет не одна пятка,а прям пошти вся нога,которая сильно долго педальку давит...

решение - вне пунктов голосовалки...нога просто по мере надобности мажется современной спецмазью типа Диклофенака... и все...и как новенькая...
doctor
как-то такой проблемы не возникает
doctor
Это не опечатка? 3000 км?? За раз ????
:eek:
doctor
интересно а на Калину-Спорт круиз ставят?:улыб:
doctor
проблема знакома.
езжу на дальняк босиком. даже зимой. попробуй.
ступня стоит относительно пола то так |, то так /
doctor
Мож обувь поудобнее поискать?)) А вообще последний вариант ответа рулит :dnknow:
artem2005
проблема знакома.
езжу на дальняк босиком. даже зимой. попробуй.
ступня стоит относительно пола то так |, то так /
+1
а 3000... эт по любому с перекурами :biggrin:
igornsk
Да с перекурами-то ладно, это-ж какая средняя скорость должна быть - 140?
solo
Ну я больше 2000 без сна не проезжал:улыб:
doctor
У меня на автомате затекает левая нога.
На механике наоборот болеть начинает.
Правая че т никогда.
Меняю ноги - местами.
doctor
пятка не болит. бедро на 1000км затекает.:улыб:
doctor
Остеохондроз, однако.
:хехе:
doctor
Пятка не болит, затекает голень правая. Решение простое - раз в 200-250 км остановиться, выйти из машины и нарезать вокруг нее кругов несколько :миг:Временно помогает.
ЗЫ На 3000 не ездил, мой потолок пока 2300, за 30 часов в среднем.
doctor
Ищи нормальную обувь, или перерыв делай.
doctor
попробуй в сандалях, тогда пятка на весу как бы оказывается и не болит.
doctor
А периодически, выходя из машины, пинать колесо не помогает? :улыб:
doctor
А переодически останавливаться и спать? Это вера не позволяет делать? 3000км перебор для организма. Максимум в день 1000 - 1200 для нормальной реакции и не чуствовать перенапряжения!
doctor
Хм... если обувь не удобная, болеть начинает и после 100 км. А еще пятка болит, када шпора растет или начинает тока расти.
ASGS
Пятка не болит, затекает голень правая. Решение простое - раз в 200-250 км остановиться, выйти из машины и нарезать вокруг нее кругов несколько :миг:Временно помогает.
ЗЫ На 3000 не ездил, мой потолок пока 2300, за 30 часов в среднем.
Чета мне про 3000 тоже не верится.. Мой потолок - 1800 в одного без сна, до Челябы. И то несколько раз останавливался кофейку попить, да покушать.
А вообще все дело в посадке. Если начинают затекать ноги - отодвинул подальше сидушку, через некоторе время придвинул близко, и так несколько раз.
Fedorov_A
Чета мне про 3000 тоже не верится..
никто 3000 в один присест не проедет, чтобы они не говорили, само собой всё это с "перекурами"
Vovis
ННП.
Пятка - это полбеды. Решается удобной обувкой, желательно легкой. А вот что делать с поясницей, которая стает колом километров через 800 - большой вопрос.:улыб:
sunduk
вот даже возьмем среднюю скорость сотку, сам то подумай, восемь часов в одной позишн... выйти и "покурить"...
Vovis
Да вроде и так выходишь каждые 200-300 км, под конец уже - выходи, не выходи, а через полчаса картину такую же получаем..
sunduk
Мож кресла не той системы:улыб:
Fedorov_A
Не, я с перерывом часов в 5 - подрыхнуть слегка. 30 часов - это если считать чисто дорогу с недолгими забегами до ближайших кустов :миг:
igornsk
Кто знает, так сидишь - вроде удобно.:улыб:
doctor
У меня пятка не болит, у меня другая трабла. Трамва с детства - правое колено. Когда большая нагрузка или долго в одном положении, боль прям жесткая, ни согнуть, ни разогнуть.
Хотя в последнее время, практичски не болит, када еду на дальняк (530км - больше в одну сторону не езжу). Лечицца частыми перекурами с активным разминанием онной.
doctor
Да 3000 это 32 часа. Разумеется с перерывами на заправки и подремать пару часиков.
Вот сегоня преодолел 4500 за 6 часов :смущ:и не болит ничего :хехе:
doctor
ловко...
а главное ни встречки, ни ГАИ... Все свободно - красота! :rofl:
Неназываемый
Холодно на высоте 10 000. И гайцы и встречка вымерзли... :улыб:
doctor
Вот сегоня преодолел 4500 за 6 часов
Мамо.... 750 км/ч?? Да по вам, уважаемый, турьма плачет! :biggrin:
Spirit Of `76
Может 450 за 6 часов? Вполне нормально....
Vitamin
Может 450 за 6 часов? Вполне нормально....
да летел человек самолётом, судя по всему :biggrin: