Марафон стройности - 8!!!
про вредность для мужского организма и наличие в пиве женских гармонов я знаю, но вот никогда не связывала это с целлюлитом 
Хотя, может и правы вы....Надо поизучать научные заключения 
....и пересмотреть отношение к этому напитку
Не могу назвать себя прям любителем ,но иногда бывает, особенно сейчас, летом
Хотя, может и правы вы....Надо поизучать научные заключения ....и пересмотреть отношение к этому напиткуНе могу назвать себя прям любителем ,но иногда бывает, особенно сейчас, летомЯ на пиве точно пухну, раньше на ссесии много пили, так я за одну раз 10 кг набрала 
худела потом месяц, только это до родов было, легко набирала и легко скидывала, сейчас же набираю быстро, а вот сбрасывать вес ой как сложно 
худела потом месяц, только это до родов было, легко набирала и легко скидывала, сейчас же набираю быстро, а вот сбрасывать вес ой как сложно а вино, в таком случае ,не будет причиной целлюлита? если дело только в гармонах, то должно быть всё гут 
ннп
Зашла почитала,чтов ы ту днем писали и ужаснулась.
Парадигма, да вам только страшилки на ночь рассказывать.
А ведь ты права,что самое жуткое.
Мы именно жрем,а не едим!
Зашла почитала,чтов ы ту днем писали и ужаснулась
.Парадигма, да вам только страшилки на ночь рассказывать.
А ведь ты права,что самое жуткое.
Мы именно жрем,а не едим!
м-дя.... про жрем..согласна..и про привычки согласна.. муж "упал на мою волну" и тоже стал меньше ужинать и больше на салатики налекать
про фото я чего-то не поняла.... енто ты мне вопрос??:) а то меня прет... аж с работы ушла как штормит.
про фото я чего-то не поняла.... енто ты мне вопрос??:) а то меня прет... аж с работы ушла как штормит.
и мой муж тоже теперь со мной на этой волне, только он зараза худеет быстрее чем я 
про сухое вино-согласна на все 100% Я только такое и могу пить ,все остальное 
Все, вы меня убедили, исключаю пиво совсем
Все, вы меня убедили, исключаю пиво совсемгероиня!!!!!!!! я пока не готова на такое 
от пива я тоже отказаться совсем не могу, раз в месяц точно пью 
Привет, Маня!Всем привет!Солныш, ты 59 кг ???? Е-мае..Давно я тут не была!
Мы в воскресенье катались на корабле по Оби, в районе Кудряшей причалили, жарили шашлыки! Все были пьяные, а я трезвая и не объетая!
Да, я уже 59 
А ты как?Я же по 500 руб обещала всем.кто похудел на 7 кг если я не буду 65 кгА, ну точно! Вспомнила! Давай-давай, худей уже!
"героиня" -звучит как "героиня романа" 
-звучит как "героиня романа" ну..для меня это понятие..человека который сделал недостижимую для меня вещь!
Чего дразнитесь...вина хочу, красного сухого, а у меня кризис все еще финансовый...а цены на хорошие вина выросли зато я пиво не пью совсем, не люблю потому что 
зато я пиво не пью совсем, не люблю потому что от пива я тоже отказаться совсем не могу, раз в месяц точно пьюКак-то, к примеру в инете скачивала лекции проф. Жданова (он из Новосибирска), там оченьмного про алкоголь говорится, а особенно про пиво и его вреде. Я думаю, ихэ найти не проблема. После прослушивания лекций решила проверить информацию и в инете находила много статей и лекций ученых, биологов, врачей, диетологов, которые рассказывали как опасно пиво. Даже помню поговорку , кажется чешскую: "у любитель пива как арбуз - растет живот и уменьшается хвостик."
А еще, в супермаркетах естьопределенная олитика, как заставить человека купить много всякой ненужной лабуды, например, на полках с определенным товаром затесываются всякие тортики, рядом с одним товаром, сопутствующие ему, на передний план яркие обертки, и люди покупают то, что не собирались брать. Поэтому, надо стараться не поддаваться на провокации супермаркетов и четко определить для себя карзину, лучше дае написатьсписок продуктов и покупать по нему.
Я заметила, что и у детей много стало ожирения, раньше ребенку шоколадка Аленка была за счастья, а теперь сплошной сахарный рай из всевозможных лакомств с химической начинкой. А потом деабет или ожирение. Я даже посмотрела состав завтраков для детей известных марок, там же овсянные хлопья, а потом ароматизаторы, усилители вкуса, красители - и ребенок будет это есть, полагая, что ест здоровую полезную пищу, а на самом деле ест химически вредный продукт.
Поэтому, смотрите обязательно на состав, чтобы там не было кучи консерванто и красителей.
поддерживаю!
да все мы взрослые и все прекрасно понимаем..только избежать часто этих "вредных" продуктов просто невозможно. у нас на работе часто обсуждения за обедом различных пищевых тем. так же нам контора покупает сладкое к чаю..и у нас одно их развлечений почитать состав. очень позновательно...
но к великому несчастью..что продукты действительно хороший можно понять только если ты его сам выростил. все же остальное либо химия..либо откровенный обман. это из ряда историй... что одна англичанка решила отказаться от товаров Китайского производства. и какой был у нее ужас..что все китайское... на поиски обычной лампы у нее уходило по несколько месяцев..и обходилось все это очень-очень дорого.. поэтому в итоге она поняла..что иначе невозможно..
так вот и с продуктами..как ни крути... но приходится лопать всю эту химию.
но к великому несчастью..что продукты действительно хороший можно понять только если ты его сам выростил. все же остальное либо химия..либо откровенный обман. это из ряда историй... что одна англичанка решила отказаться от товаров Китайского производства. и какой был у нее ужас..что все китайское... на поиски обычной лампы у нее уходило по несколько месяцев..и обходилось все это очень-очень дорого.. поэтому в итоге она поняла..что иначе невозможно..
так вот и с продуктами..как ни крути... но приходится лопать всю эту химию.
привет всем, а где все, толстеют 
? видели в соседнем топе, обертывание с корицей и перцем, я хочу на выходном попробывать Встречаться то бум или не бум?нпп
Девочки всем привет Я наконец то сделала все отчеты и теперь стала посвободнее, что-то я уматалась с таким графиком работы, уже 2 недели не взвешивалась, но что то мне подсказывает что за это время вес мой не сильно изменился. Я смотрю худеющих все меньше и меньше становиться :(. За встречу я тоже за, тем более в первый раз у меня не получилось.
Девочки всем привет
Я наконец то сделала все отчеты и теперь стала посвободнее, что-то я уматалась с таким графиком работы, уже 2 недели не взвешивалась, но что то мне подсказывает что за это время вес мой не сильно изменился. Я смотрю худеющих все меньше и меньше становиться :(. За встречу я тоже за, тем более в первый раз у меня не получилось.я вот тоже удивилась... а почему виноград то нельзя???
тем более в крыжовнике много витамина С. как-то даже статью читала..там автор говорил что в киви среди продуктор самое большое содержание данного витамина.. а в крыжовнике из ягод... но так как мы-сибиряки..нам крыжовник ближе и усваивается проще
вот что почитала о крыжовнике
тем более в крыжовнике много витамина С. как-то даже статью читала..там автор говорил что в киви среди продуктор самое большое содержание данного витамина.. а в крыжовнике из ягод... но так как мы-сибиряки..нам крыжовник ближе и усваивается проще
вот что почитала о крыжовнике
А я и обосновать не могу :oпросто видать где-то, от кого-то, что-то услышала....ну вроде как процесс брожжения в желудочке.Да и лично у меня от винограда животик болит, а вот съеденный крыжовник никакого дискомфорта не принес.Спасибо,что ответили.
бананы- понятно, калорийные, а вот виноград почему? Брожение может быть, если с несовместимыми продуктами есть ,а если отдельно, то в чем проблема?
А я уже второй вечер кушаю арбуз сегодня играла на работе в за**ху
сегодня играла на работе в за**ху А какие у вас результаты и за какой срок?:) Просто интересно
Девочки, всем привет!
Только добралась до компа....Вернулась я с Ярового... но у меня неприятности
Когда шла по направлению к автобусу Яровое-Нск, шел второй день дождь, не переставая... и я...
шла... упала.. очнулась... ГИПС
На самом деле еще потом 9,5 часов ехала на автобусе, на автовокзале меня встретили и в ЦКБ, там диагностировали перелом и наложили гипс... вот я и отдохнула...
Только добралась до компа....Вернулась я с Ярового... но у меня неприятности
Когда шла по направлению к автобусу Яровое-Нск, шел второй день дождь, не переставая... и я...
шла... упала.. очнулась... ГИПС
На самом деле еще потом 9,5 часов ехала на автобусе, на автовокзале меня встретили и в ЦКБ, там диагностировали перелом и наложили гипс... вот я и отдохнула...
На Яровом питалась в соответствии с "марафонскими" рекомендациями... только в предпоследний день пила рюмку текилы, т.к. совсем задубели мы при +8 градусах... а вот первые три дня удалось покупаться, вода реально соленая и еще наелась ягоды
А у меня в августе должна была быть поездка на месяц почти...
Я там схуднула, но теперь с гипсом трудно определить потерянные кг
и еще наелась ягодыА у меня в августе должна была быть поездка на месяц почти...
Я там схуднула, но теперь с гипсом трудно определить потерянные кг
Теперь буду худеть при отягчающих обстоятельствах в виде гипса на ноге и гиподинамии
береги себя! и не налягай на мучное
Джудит мои пожелания просты тут не буду.... отвыкла от него даже за время марафона... Может даже пресс буду качать
Рыжику и UNA спасибо за поддержку!
Сегодня смогла до инете допозти, а то смсками устала набирать
Какая замечательная открыточка! Спасибо!