Так... записываю... фиолетовый... красный... ![:umnik:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/umnik2.gif)
![:umnik:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/umnik2.gif)
Придумала!
Цветочки буду рисовать! ![:wub1.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wub1.gif)
Типо летняя тематика![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Сижу за компом... живот торчит...
Куда ты его дела, а, Наташ?
Надо мне на ягодную диету садитться... самая действенная для меня похоже...
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:wub1.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wub1.gif)
Типо летняя тематика
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Сижу за компом... живот торчит...
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Надо мне на ягодную диету садитться... самая действенная для меня похоже...
А никуда, он у меня есть, но поменьше стал![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Лен, куда пропала?
К сушкам как относишься?
А также к фруктам и вину??? ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Думаем над форматом следующей втсречи![:secret:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/secret.gif)
![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Думаем над форматом следующей втсречи
![:secret:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/secret.gif)
Гипс в цветочках, гламурненько будет смотреться.
Сейчас читают
продажа/обмен/покупка музинструментов
139134
233
Дозор антропологический
51763
978
ЖК Оазис (часть 8)
230944
1000
Думаешь нормлаьненько так будет смотреться?
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
На втсречу пойдешь? Суши любишь? Фрукты? Вино?
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
На втсречу пойдешь? Суши любишь? Фрукты? Вино?
Я за встречу двумя руками, на первую встречу я не попала, так что очень хочу познакомиться. Люблю и сушки, и вино, и фрукты. ![:nom:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/nom.gif)
![:nom:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/nom.gif)
Надо ориентироваться где после 20 августа.. навреное в выходной день ![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
давайте 21или 22! а то иначе я к вам на встречу не попадаю!
Ну у меня на следующие выходные планов нет, значит и ничего другого я планировать не буду, так что я за.
Кстати, у тебя и Rigick в день ДР ![:secret:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/secret.gif)
Лучше 22навреное.. чтобы выходной...мне так вообще лучше 28,29 или 30го...
гипс 26го снимут...
![:secret:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/secret.gif)
Лучше 22навреное.. чтобы выходной...мне так вообще лучше 28,29 или 30го...
гипс 26го снимут...
я не пропала я работаю в поте лица...
я за встречу!!!Обеими руками!!!!
я за встречу!!!Обеими руками!!!!
Давай я тебе цветочков нарисую.и бабочек!!!!Маркером)))))
Можно еще стразиками........
Можно еще стразиками........
да-да..23 у меня ДР![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
так что..готовте подарки... (ШУТКА!)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
так что..готовте подарки... (ШУТКА!)
Готовим-готовим! Я уже кое-чего для тебя заказала
Очень надеюсь, что подойдет ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
на работе етсь пару.возьму разрисую. за цвета не обессудь!!! ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Да их могу заказать, чтобы купили... с цветами, видишь, не можем определиться ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Ты всё стройнеешь?![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Ты всё стройнеешь?
![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Львёнки вы.. вот кто...
Огненные вы наши ![:чмок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/kiss.gif)
![:wub1.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wub1.gif)
![:чмок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/kiss.gif)
Я не женатик, не многодетный мамаш, никуда вроде не еду,мне все равно в какой день,я пойду в любой:)
![:agree:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/agree.gif)
Угу.Отпуск до сентября видимо не светит и я тож!!!
simba
veteran
![:зло:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
![:tantrum:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
![:tantrum:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
![:cray-1:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cray-1.gif)
не боись... я тоже на выходных.. слегка расслабилась..сейчас вот с тренировочки.... салатик и хватит![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
А я пришла с тренировки немного арбузика покушала и малинки, а так мясо охота.
Ужин приготовила мужу так вкусно пахнет.![:бебе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
![:зло:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
![:бебе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
своруй кучосек из тарелки мужа...это будет самый вкусный кусочек в мире... только смотри..чтобы маленький был... он сильно не повредит... но тебе спокойнее будет:)
Да муж то еще с работы не пришел, буду силу воли тренировать, а то совсем раслабилась. А мясо завтра в обед покушаю.
Лена!
Ну, что за дела?
Ата-та-та по попе!
И что все старания ты хочешь пустить под хвост коту Дыме?![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
![:tantrum:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
И что все старания ты хочешь пустить под хвост коту Дыме?
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
Утро доброе всем!!!!!
Тут Пушок писала что дверь входную с ключоам наружу оставила....у меня еще круче. в Воскресенье приехали домой с дня строителя и остаивли ключи от машины на машине...машина стояла у подъезда....часа 3.........капец!!!!!!!!!!!
Тут Пушок писала что дверь входную с ключоам наружу оставила....у меня еще круче. в Воскресенье приехали домой с дня строителя и остаивли ключи от машины на машине...машина стояла у подъезда....часа 3.........капец!!!!!!!!!!!
Bloondinka
Волшебница...
*залезла в сумочку, проверила ключи * ![:безум:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/crazy.gif)
![:безум:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/crazy.gif)
Юля, я всеядна,что будет, то и съем, лишь бы это было не сало и не лук вареный и не баран:)
Лена, ты просто позорище Марафона стройности!
Ты просто Новосибирский жировой комбинат!
И Пушок тоже! ![:beee:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/beee.gif)
З.Ы. Это я так поругала! Извиняйте,если обидела- сами просили!![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Ты просто Новосибирский жировой комбинат!
![:tease:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
![:beee:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/beee.gif)
З.Ы. Это я так поругала! Извиняйте,если обидела- сами просили!
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
ннп
на 29 не стоит встречу откладывать,там же предшкольные хлопоты будут у Симбы, Югус и Трям, девочки могут быть заняты.
на 29 не стоит встречу откладывать,там же предшкольные хлопоты будут у Симбы, Югус и Трям, девочки могут быть заняты.
ннп
Салат из кабака вареного с маслом, чесноком, зеленью и сырыми помидорами-не совсем айс.
Я вчера сделала:)))) Седня поела!
Седня буду делать фаршированный овощами кабак.
Салат из кабака вареного с маслом, чесноком, зеленью и сырыми помидорами-не совсем айс.
Я вчера сделала:)))) Седня поела!
Седня буду делать фаршированный овощами кабак.
Всем привет!!!
А я не люблю кабачки ваще![:tease:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
А я не люблю кабачки ваще
![:tease:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
Привет, Натулич! ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
натах.я что спросить то хотела, ты когда коски такие успела отрастить?![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Приходила в парк-ничо небыло, смотрю фотку - опа- коски
.
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
натах.я что спросить то хотела, ты когда коски такие успела отрастить?
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Приходила в парк-ничо небыло, смотрю фотку - опа- коски
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
MissK
veteran
Девочки, всем доброе время суток. Нужен совет. Набрала вес, просто жуть(стала опять ездить на машине, бросила наконец то курить). Уезжаю в отпуск 30 августа. Т.е. у меня три недели еще. 2 недели уже занимаюсь аквааэробикой 3 раза в неделю, кручу обруч, почти ничего не ем. Похудела всего на 2 кг, ненавистный живот уходит, но крайне мало, а он самое важное (очень не хочется на фотках с пузом быть)
Что можно поделать еще с собой чтобы еще кг 3-4 сбросить за это время?
![:not_i:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/not_i.gif)
может очищающий чай травяной? мне давольно легко помогал в свое время...
Я раньше, если просто кушать переставала, ну там кашки, салатики - у меня вес за неделю по три кг улетал.. а тут все стоит колом.. вапче
Надо еще наверное на сайкл или на стэп пойти, но мне тренер и массажистка говорят, что и так на акву хожу - нагрузка хорошая, если еще каждый день пойду, то загоню себя и все, хз вобщем ![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
![:cray-1:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cray-1.gif)
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Какие коски??? Это мне начесали так волосню, что ее много стало ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
А массаж что не помогает? Ты на акву сколько раз в неделю ходишь?
Массаж помогает, кожа подтянулась заметно и живот более менее ушел, но объемы бы еще в минус хотелось бы
В общем я думаю надо набраться терпения и пахать
зы: на акву 3 раза хожу в неделю![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
зы: на акву 3 раза хожу в неделю
![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
ну я как всегда выступлю...
сайклы-сайклы...
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
сайклы-сайклы...
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
ТОП 5
4