Марафон стройности - 30
блудная Лена вернулась 
Оксаннааа,привет:))))) Когда приедешь,я буду 64 кг! Обещаю 
.
Ты уже готова в отпуску?:)))
Удачно и весело отдохнуть,вернуться стройной и загорелой и счастливой:))))
.Ты уже готова в отпуску?:)))
Удачно и весело отдохнуть,вернуться стройной и загорелой и счастливой:))))
Приветик всем!!!!!!!!!!У меня пошла вторая неделя тренировок. Завтра первый раз иду на групповые - пилатес и степ!А вес почему то стал больше 61,3. и отекаю почему-то! Вроде ничего такого не ем 
Ага, в Экстрим в Версале))))Мне нравится, но пока была жара душновато заниматся 
Ленусь, значит с нами всё-таки лучше
Как начнешь худеть - с гречки? или овощей-фруктов?
Как начнешь худеть - с гречки? или овощей-фруктов?
постоит-постоит и дальше пойдет! 
Всем привет!! ну и выходные выдались, скажу я вам)))) я даж спортом позанималась - ролики!!
Всем привет!! ну и выходные выдались, скажу я вам))))
я даж спортом позанималась - ролики!!Главное придерживаться режима питания, и вес начнет уходить обязательно, не переживай!просто организму тоже время нужно что бы приспособится
просто организму тоже время нужно что бы приспособитсяПривет девульки 
Алена, я пойду в версаль на стэп денс про в семь
Алена, я пойду в версаль на стэп денс про в семь
о да!!! выходные удались! особенно пятница
не смотря на лишние кг и см на талии и попе
мы оторвались на ура!!! 
сделали такуууууууууууую фотку втроём (я, Оля и Аня)...сфотали свои пузищи 
вот ржака была!!!
(главное чтобы эту фотку никто не увидел
)
а! поздороваться забыла
приветик всем!!!
как-то я писала, что довольна своими ногами...забираю свои слова обратно
хочу стройные ноги!!!
не смотря на лишние кг и см на талии и попе
мы оторвались на ура!!! сделали такуууууууууууую фотку втроём (я, Оля и Аня)...сфотали свои пузищи вот ржака была!!!(главное чтобы эту фотку никто не увидел
)а! поздороваться забыла
приветик всем!!!
как-то я писала, что довольна своими ногами...забираю свои слова обратно
хочу стройные ноги!!!всем привет))))
Олесь, а чем это тебе ноги твои не угодили?на мои насмотрелась??
я вроде не сильно много ела на выходных, из вредного был только зимний салат, а вес сильно вверх скаканул
наверно наконец то КД скоро но на всякий случай сегодня разгрузочный день и замеры будут завра
Олесь, а чем это тебе ноги твои не угодили?
на мои насмотрелась?? я вроде не сильно много ела на выходных, из вредного был только зимний салат, а вес сильно вверх скаканул
наверно наконец то КД скоро но на всякий случай сегодня разгрузочный день и замеры будут завра Всем приветик
почитала сообщения..все на выходные много ели - набрали вес. А я почти не ела ничего....только черешню чуток...да мяско варенное соооооовсем кропаль..а набрала за выходные почти 1,5кг..это может предвестник того что скоро КД(не хочу их)
почитала сообщения..все на выходные много ели - набрали вес. А я почти не ела ничего....только черешню чуток...да мяско варенное соооооовсем кропаль..а набрала за выходные почти 1,5кг..это может предвестник того что скоро КД
(не хочу их)да 
хотела написать, что хочу ноги как у Ани...но не стала писать, а ты меня расколола
хотела написать, что хочу ноги как у Ани...но не стала писать, а ты меня расколола
я же видела какими глазами ты на них смотрела да ниче, все будет в парке то собираешься с нами бегать??
да ниче, все будет в парке то собираешься с нами бегать??я мало ела
а вот какой вес у меня так до сих пор и не знаю. Хотела Аню попросить как-нить, как поедет ко мне в гости, привезти весы так мне всю ночь снилось сегодня как я взвешиваюсь и там какие-то волшебные цифры ( а вот какие - я не помню ) и я такая счастливая была во сне от этой новости
а вот какой вес у меня так до сих пор и не знаю. Хотела Аню попросить как-нить, как поедет ко мне в гости, привезти весы
так мне всю ночь снилось сегодня как я взвешиваюсь и там какие-то волшебные цифры ( а вот какие - я не помню ) и я такая счастливая была во сне от этой новости ну бывает такое, что если совсем жестко начинаешь себя ограничивать, не есть ничего, то организм сам набирает, чтоб со всем голодным не остаться тут главное не переборщить, оптимальный рацион держать. ну и правда может КД на подходе я уже их жду не дождусь не комфортно чуток, когда они задерживаются
тут главное не переборщить, оптимальный рацион держать. ну и правда может КД на подходе я уже их жду не дождусь не комфортно чуток, когда они задерживаются взвешиваться надо по утрам натощак. ты с голодухи не помрешь пока будешь меня с весами ждать?? а привезти могу, не проблема
а привезти могу, не проблема не напоминай про ту фотку, это ж надо было такое учудить!!!! а че те мои ноги чели не понравились?!
ой девочки, а мне снилось сегодня, что я беременна пузень такой большой, вот вот рожать уже)) и я все переживала что рожу позже срока - в конце октября, т.к. тогда по гороскопу ребенок скорпионом будет
но я прям тааакаяя счастливая была во сне, сынуля родилсяблин, хочу ребенка
пузень такой большой, вот вот рожать уже)) и я все переживала что рожу позже срока - в конце октября, т.к. тогда по гороскопу ребенок скорпионом будет но я прям тааакаяя счастливая была во сне, сынуля родился
блин, хочу ребенка