Hell08
veteran
))) у тебя что то с датами в таблице))))
Девочки, какое ваше мнение о сковороде-гриль?
Я в группе 40 кг в Вконтакте у одной девочки в дневниках увидела блюда, приготовленные на ней.
Якобы на ней можно готовить без масла. Но не получатся ли блюда сухими?
Есть у кого опыт использования сего девайса?
Я в группе 40 кг в Вконтакте у одной девочки в дневниках увидела блюда, приготовленные на ней.
Якобы на ней можно готовить без масла. Но не получатся ли блюда сухими?
Есть у кого опыт использования сего девайса?
UNА
veteran
Девочки, всем добрый день 
У меня всё почти по плану, вчера, правда, вместо ужина просто яблок поела, устала и не хотелось готовить овощи. Сегодня на завтрак грейп, потом на работе чай зеленый с сыром бри, на обед суп овощной, перекус яблоко, на ужин будет зеленый салат с авокадо и крабовым мясом. Завтра поеду фитнес клуб смотреть, выбирать, надеюсь еще в декабре начнем ходить.
У меня всё почти по плану, вчера, правда, вместо ужина просто яблок поела, устала и не хотелось готовить овощи. Сегодня на завтрак грейп, потом на работе чай зеленый с сыром бри, на обед суп овощной, перекус яблоко, на ужин будет зеленый салат с авокадо и крабовым мясом. Завтра поеду фитнес клуб смотреть, выбирать, надеюсь еще в декабре начнем ходить.
С крабовым мясом или с сурими?
Если с мясом, то в какой форме и где ты его приобретаешь? Как готовишь?))
Если с мясом, то в какой форме и где ты его приобретаешь? Как готовишь?))
С мясом) осталось немного запасов, что из Владивостока привезла. Просто медленно размораживаю и в салат, я крабов могу есть пока не отберут сырыми)
Gortenziya
veteran
крабовое мясо настоящее из крабов? раз из Владивостока
UNА
veteran
Да, из крабов, свежезамороженное..остатки доедаем 
Сейчас читают
Перерегистрация авто
95447
21
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
298015
227
Цветочно-летний дозор
32259
1000
Gortenziya
veteran
ни разу не пробовала.. вкусно наверное
UNА
veteran
Мне очень нравится, особенно когда на месте, свеженькие, как и гребешки и прочие гады, просто с соусами. Жаль, следующая командировка не скоро..
Так девочки уже третий раз ударила по бокам банками!
Ко мне третий раз подруга приходит с банками. Мы друг друга массажируем! А потом медом!
Она говорит что похудела, я не вижу...
Но все равно ударяем)
Ко мне третий раз подруга приходит с банками. Мы друг друга массажируем! А потом медом!
Она говорит что похудела, я не вижу...
Но все равно ударяем)
Elle_elle
member
А я не могу банками-больно!
Только раз ими пользовалась,когда ходила на моделирующий массаж, больше я не герой)))
Только раз ими пользовалась,когда ходила на моделирующий массаж, больше я не герой)))
UNА
veteran
Банками - это хорошо) но надо системно, у меня сил не хватает. А медом мне нельзя, сосуды близко и слабые. Эх, скорее бы на массаж, напомнили)
Мне все массажи больно, но от ручного хоть сосуды не повреждаются, если грамотный, а медовые и баночные нельзя(
А банки не влияют на слабые сосуды? Мне кажется,они агрессивнее,хотя я медом ни разу не пробовала.
Говорят,что при массаже медом очень много гадости вытягивается, правда?
Говорят,что при массаже медом очень много гадости вытягивается, правда?
Влияют, потому и не делаю. Про медовый тоже слышала, но не знаю, насколько правда.
если кожа тонкая, то и банками нельзя. с любым массажем аккуратнее надо быть.
в нашем случае ( у меня тоже кожа тонкая) контрастный душик шикарно помогает.
я тут. вес чуть вниз сполз, что-то организм расшевелился. днем вафельку съела и 2 конфетки в остальном все отлично. На вечер творог с грамулькой снежка.
в нашем случае ( у меня тоже кожа тонкая) контрастный душик шикарно помогает.
я тут. вес чуть вниз сполз, что-то организм расшевелился. днем вафельку съела и 2 конфетки в остальном все отлично. На вечер творог с грамулькой снежка.
Да, контрастный душ хорошая штука, но я такая мерзлячка, что ни за что)) только ступни привыкла обливать холодной водой, для тонуса.
Настя, а ты пресс назад вернула как на фотосессии в джинсах (дородовой еще)? ))
Вы делали? я вот тоже на него посматриваю, столько отзывов восторженных.
я тоже мерзлявая, но оно того стоит..кожа прям как по волшебству сразу такая...подтянулась 
У меня и ступни от холодной воды судорогой сводит, я вообще мерзлячка. А раз в юности целиком рискнула облиться, думала сердце выскочит из груди и с водой убежит!))
А кожа подтянулась на время или насовсем после контрастного душа???
был, но сейчас в зал не хожу-опять не пропало. у меня живот и "ушки" первые месте, которые заплывают
а без спорта все сразу ушло.
а без спорта все сразу ушло.
И у меня сводит, но я целенаправленно себя заставляла, для тонуса и для крови (не помню точно, врач тогда подробно объясняла), а то давление низкое, ноги руки холодные. Для меня мой любимый бег еще и по здоровью идеально подходит.
вот мое пузико с разницей в год. лето 2012 и лето 2013. как раз 58 и 50 кг.
Прочла вкратце о элпиджи, это что, по сути вакуумный массаж с роликами???
Нет уж, на такие подвиги я не готова, как вспомню) Мне для тонуса кожи хорошо бассейн и массаж помогают.
понимаю, приступить к этому сложно. я из-за этого периодически то бросаю, то начинаю.. при одной мысли, что сейчас полью на бедра холодную воду-все тело сводит 
но я стараюсь, так как это еще стимулирует кровообращение и способствует улучшению сосудов. а у меня заложено генетически склонность к варикозу.
но я стараюсь, так как это еще стимулирует кровообращение и способствует улучшению сосудов. а у меня заложено генетически склонность к варикозу.
Насть, ты тем летом 58 кг была, чтоли??? Ты же после родов техничненько так вернулась к дородовому весу. по-моему.
делаю. пять сеансов уже сделала.
пока кормила очень мало весила, дочка все забирала. и здоровье мое тоже прихватила. после завершения ГВ долго восстанавливалась и не могла побороть пищевые привычки, поэтому вес быстро нарастал.
Я летом раз в купели (святой источник в Неберджае) решила окунуться с головой, нырнула и самым натуральным образом разучилась дышать, вода такая ледяная, органы дыхания прям парализовало, ни вдохнуть, ни выдохнуть не могла как вынурнула, испугалась капитально)))
Ладно, как я поняла, надо то холодной, то насколько терпит горячей водой контрастно поливать проблемные места, а заканчивать и начинать надо какой водой?
Ладно, как я поняла, надо то холодной, то насколько терпит горячей водой контрастно поливать проблемные места, а заканчивать и начинать надо какой водой?
PrettyWoman
veteran
Поспешишь, как говорится...вот поправленная табличка
Девочки, а Света Светлаша здесь еще бывает?
PrettyWoman
veteran
Света одна из самых стабильных участников
Расскажи подробно про lpg.
Я на мио собралась. Еще что-нибудь бы подключила. Ролики хвалят. Но может lpg лучше.
Я на мио собралась. Еще что-нибудь бы подключила. Ролики хвалят. Но может lpg лучше.
вот я даже не знаю, что рассказать. тебе надевают такой костюм и всяко разно напрягают роликами массажными. эффект просто "на лицо", в нашем случае "на попу"
мио - классно, я делала. мне очень понравилось.
GuimpLena
Белая Госпожа
на мой взгляд оба пузика вполне себе отличные ))))
Новодворcкая_ВИ
guru
Мы пробуем два раза в неделю. Это вторая неделя. Что случилось? Есть вообще не хочу...
Каркадэ тока наверное попью
Каркадэ тока наверное попью
Rigick
Штучный экземпляр
вот без спорта слегка заплыла сейчас, хотя вес тот же
Новодворcкая_ВИ
guru
А банки не влияют на слабые сосуды? Мне кажется,они агрессивнее,хотя я медом ни разу не пробовала.Да мы делаем, сначала банками, а потом медовый
Говорят,что при массаже медом очень много гадости вытягивается, правда?
Ну при медовом счтранные метаморфозы присходят с медом..Он то белеет, то зеленеет
Но мы делаем слабенько, без особой боли и до покраснения, а нек до посинения... Потом почти не каких кровопотоков
Я не изучала этот массаж, но мне кажутся странно если синяки делают, по логиики вещей. Разбираться надо, правда
Новодворcкая_ВИ
guru
Что случилось? Почему без спорта заболела?
А я все таки решилась на блог, поздравьте меня, буду худеть принародно!
А я все таки решилась на блог, поздравьте меня, буду худеть принародно!
Rigick
Штучный экземпляр
да есть у меня причины.. одна из которых работа, а про другую где-то через полгода расскажу
но надеюсь после НГ все же вернутся к тренировкам, хотя бы вяло-текущим. мне сильно спорта не хватает, для меня это замечательный способ сбросить негатив.
но надеюсь после НГ все же вернутся к тренировкам, хотя бы вяло-текущим. мне сильно спорта не хватает, для меня это замечательный способ сбросить негатив.
Новодворcкая_ВИ
guru
да спорт для всех замечательный способ сбросить негатив.
Я сегодня гуляла 1 час 45 минут, так башка прояснилась, творчество поперело наконец то....
Сижу строчу)
Я сегодня гуляла 1 час 45 минут, так башка прояснилась, творчество поперело наконец то....
Сижу строчу)
Elle_elle
member
А где ты блог свой будешь принародно вести, ссылку на него тут опубликуешь?
а какие у тебя исходные данные?
а какие у тебя исходные данные?
А почему через полгода?
Показать спойлер
У Киры будет братик/сестренка?)))
Показать спойлер
так и думала, что эта мысля промелькнетно дела касается меня исключительно, подробностей пока не будет, так как не ясно ничего
ТОП 5
3
4